wymioty

[...] Uczucie takie, jakbym się przejadł w opór. Więc odpuściłem tą kolację, kładę się do łóżka i.. oblałem się zimnymi potami, zaczęło mi się robić słabo i od razu do kibla i wymioty. Wtorek wstaję rano, czuję sie tak średnio, ale wskoczyłem na cardio, wykręciłem, zjadlem omleta i wszystko spoko. Poszedłem do pracy i.. nawrót wszystkiego, ciagle [...]

[...] wiedziałem, że nie dam rady już nic więcej zrobić, wiec się zebrałem, bo jedyne co mi się marzyło to położyć na łóżku. Wchodze do domu - kłucie coraz mocniejsze i wiadomo - wymioty ;-D Ale po godzince się ogarnąłem, poczułem lepiej i teraz działam dalej, a za chwilę trzeba iść spać, bo jutro do pracy ;-D Ogólnie trochę słabo, bo zjadłem [...]

[...] linki 3x 12 5b Allahy 3x8-10 +interwał 10 minut 20x20 komentarz trening w superseriach, bardzo przyjemny, intensywny, interwal dobil mnie po calości, az zbieralo sie na male wymioty, ale ogarnąlem%) Suple przed treningowo Rave Berserk Labs w trakcie BCAA po treningowo Rave Cover Berserk labs inne czosnek, len mielony, ostropest, msm, d3, b [...]

[...] robiac wpis nie mam humoru, a idac o 19 do sklepu czulem sie jakbym mial zejsc na nogach%-) chyba przeholowalem jednak... zoabaczymy8-) przy swingach juz mi sie na porządne wymioty zbieralo, wiec tylko 3 serie hehe Suple przed treningiem siłowym BLACK BOMBS 1 porcja, kreatyna 5g, ALC, Cholina, DMAE, różeniec w trakcie treningu BCAA 35g, carbo [...]

[...] pośmigam. DNT Miska Znowu dziwna. Niby wchodzę do kuchni coś bym zjadła,ale sama nie wiem co i ewidentnie po wczorajszej tłustej misce na myśl o tłuszczu zbierało mnie na wymioty. Suple:witaminy,wapń+witamina D,Rhodiola, omega3, magnez+cynk,Anti Oxi,enzymy, Płyny: woda,3xherbata zielona,woda z cytryną,herbata czarna, [...]

Zatrułem się czymś wczoraj cały dzień nic nie jadłem w nocy była jedna wielka masakra wymioty i rozwolnienie . Czuję się fatalnie w lustrze jak flak może dziś troszkę pojem ale nie wiadomo czy na trening pójdę

mi sie bierze na wymioty jak poczuje konsystencje oleju wiec musze to z mlekiem walic ;d

[...] SHOT 1000g Zalecana dawka 25g jednak tak ok 40-50 działało na mnie pozytywnie. Fajna pompa, dobry smak (lekko cytrusowy, spokojnie można pić, jak oranżadę, nie ciągnie na wymioty jak po HP) + pobudzenie daje nam fajny matrix kreatynowy --------------------------------------------------------- Wymiary, szczerze mówiąc nigdy się nie mierzyłem (1 [...]

[...] drugi posiłek, ale mało, bo ostatnio tak się stresuję, (bo przeprowadzka, bo kłótnie rodzinne prawie co dzień, źle sypiam) że jak jestem zbyt pełna to zbiera mi się na wymioty {{:-( Mam nadzieję, że po przeprowadzce będzie trochę spokojniej i będę mogła się skupić na sobie ze spokojem. Teraz po prostu będę jeść tyle ile mogę, ale czysto, [...]

[...] + filmik 18x 2x9,5kg http://www.youtube.com/watch?v=F8LVq7mwPWM %-) ______________________________________ Komentarz: przysiad - progres |-), niefajnie, zbierało się na wymioty SS2 - masakra, nogi płonęły SS3 - spoko wyc. na barki - w miare ________________________________________ suple: o3, zma, zielona herbata (trzeba iść na zakupy) [...]

[...] mi się trzęsło. 2.Myślałam ,ze będzie ciężej ,ale poszło bez przerw i byłam ostatecznie zadowolona. Ale ścięgna to mnie bolommmm.... 3.Tu po drugiej serii już mnie brało na wymioty. Robiłam dłuższe przerwy. 4.Bez szału i ekscytacji,raczej ku żygowi.. 5.Ostatkiem sił,ale jak już naszykowałam sprzet i chłopaki patrzyli co tam modzę, to już głupio [...]

[...] 20x70kg | 20x70kg | 20x70kg | 20x75kg Trening na meeega petardzie! Pobudzenie, moc, energia na najwyższym poziomie. W siadach dołożone, ale tuż po nich zbierało mi się na wymioty, zrobiłem ciut dłuższą przerwę i można było kontynuować ;-D Ogólnie bajka! Suplementacja: ALA -dawkowanie 300mg do każdego posiłku z ww w ciągu dnia prócz około [...]

[...] łydki i do domu. Ogólnie spora objętość, ale i spora intensywność z samego początku, gdzie obciążenia były dość spore. Po dwóch pierwszych ćwiczeniach zbierało mi się na wymioty, ale potem się uspokoiło. Nabicie konkret, czucie mięśniowe tak samo, a i ręka dawała radę, bez prowokowania bólu. Na ten moment muszę jedynie zrezygnować z [...]

[...] tylko dwa takie i luz ;-D Małe rewolucje w nocy - o 12 przebudziłem się z silnym bólem brzucha, mocno wzdęty i cały blady, poleciałem do kibla, bo zbierało się konkretnie na wymioty ;-D Po czym za chwile dreszcze i straszne uczucie zimna. Wróciłem z powrotem do łożka, rano wstałem jak gdyby nigdy nic i poleciałem na cardio. Jakiś blok apetytu, [...]

[...] 4x6-8 -wyprosty w opadzie z hantlą 4x12 -wyprosty linka zza glowy siedzac 3x15 -wyprosty jednoracz podchwyt 3x12 po treningu interwaly 12 minut, odcinka poleciala%) chec na wymioty i konieczmosc padniecia trupem na podloge Suple przed treningiem silowym joha 10mg, kofeina 200mg, tyrozyna 3g w trackie BCAA 30g po izolat 60g inne: zma, czosnek, [...]

[...] 6 sztabek x 12-15 6 sztabek x 12-15 6 sztabek x 12-15 5 sztabek x 15 koment do treningu Masakra... Na prawdę mocny trening, przyznam szczerze, że zbierało mi się trochę na wymioty (czułem, że jedzenie już "pod gardło" mi podchodziło %-) ) Powiem tak... Antoś wie jak sponiewierać organizm ludzki na siłowni %-) Do rzeczy: Siady tylne - elegancko, [...]

[...] zawroty głowy senność/ospałość suchość w ustach zaczerwienienia twarzy ból głowy zgaga zwiększone ciśnienie krwi zwiększone pocenie się bezsenność skurcze mięśni drżenie wymioty bóle w kaltce piersiowej %-) tak powaznie ja jak do tej pory nie przekraczam 60-80mcg biore systemem 2dni on 2 off i jest bdb skutki uboczne to jedynie drzenie rak, [...]

[...] odeśpię, bo dziś już ledwo wstałem %-) Trening tak jak myślałem - tragedia, nie jestem przyzwyczajony do takiego zakresu powtórzeń. Miałem skurcze na nogach, brało mnie na wymioty i lało się ze mnie, a ciężary były takie, że czułem się jak.. Baba, no ale BODYBUILDING, nie powerlifting więc teraz ciężar dla mnie to drugorzędne znaczenie. Jutro [...]

[...] x0 Ugianie nóg w leżeniu na brzuchu 3x12 15kg x12 20kg x12 25kg x12 25kg x12 25kg x12 Podsumowanie treningu: Wykroki- dobrze. Przysiad- Czucie, śmierć. Nożyce- brało mnie na wymioty, ale czwórki zmasakrowane. Żóraf- j**ło mi coś w kolanie, podczas pierwsze serii. p******e to ćwiczenie. Wk***ia mnie na maksa. MCNP- nie zrobiłem, bo tego ćwiczenia [...]

[...] napięciu nerwowym. 16. Zdarza mi się myśleć o rzeczach, o których nie wypada mówić. 17. Jestem pewien, że życie źle się ze mną obchodzi. 18. Dokuczają mi nudności i wymioty. 19. Gdy podejmuję nową pracę lubię wiedzieć z góry, o czyje względy warto się ubiegać. 20. Na zatwardzenie cierpię bardzo rzadko lub nigdy. 21. Czasem bardzo [...]