wtc

xzar gratuluje wyniki okolo 40 minut to juz fajne liczby. Tetno mimo wszystko wysokie wyszlo czyli dales z sibie wiele. Mam pytanie do ciebie jako goscia co juz pare startow ma za soba. Jak to jest z zawodami czy trzeba byc w jakims klubie zapisanym tri aby moc na takich wiekszych zawododach wystapic tzn pod znaku IM czy może to uczynic kazdy??? [...]

[...] to rozegrac? Bo obciążenia będziesz miał masakryczne: 2 pełne dystanse, połówka i cwiartka. Impreza w Gdyni pewnie fenomenalna, możliwość startu i walki z kumplami z forum (i nie tylko) bezcenne przeżycie, do tego impreza wtc i co najważniejsze chyba: u siebie. Tylko czy po prostu nie za dużo tego? A na kumpli zawsze można drzec ryja z boku ;)

http://video.google.com/videoplay?docid=3803479213130455881&q=wtc chyba o to wam chodzi

Na logike, oplaty wydaja sie byc ok. WTC to jednak swiatowa marka i swiatowy poziom imprezy, do tego stolica, wiadomo ze pakiety pojda. Oprawa bedzie doskonala, swietny pakiet startowy, atrakcyjne trasy. Trzeba pamietac ze to impreza komercyjna, a mimo ze dystans krotszy, to koszty zwiazane z logistyka podobne jak dla 1/2 IM. Pierwszy IM w Polsce [...]

Dzis znowu nozki zrobilem, zwiekszylem ciezary o 4kg. 15x85,5kg 12x91,5kg 10x99,5kg 8x105,5kg Zastanawiam sie tylko czy nie za duze robie skoki z ciezarem. Ale co mi tam najwyzej kiedys rune niczym WTC...

Seria WTC IronMan oficjalnie debiutuje w Warszawie z dystansem olimpijskim. Ladna trasa, bieg w scislym centrum stolicy. Kiedys pojade ;) http://www.5150warsaw.com /SFD/Images/2016/2/2/7daf910ad1684491aabb2ac1e77004c0.jpg

Pytanie: czy w Sierakowie pianka jest obowiązkowa? Piszą w regulaminie, że na rower kask jest obowiązkowy, ale o piance nie znalazłem ani słowa. Tylko, że spodziewana temperatura wody ok 16C. Bardzo bym się cieszył, gdyby można było płynąć bez pianki... Generalnie obowiazuje regulamin PZTRI czyli pianki sa nakazane ponizej pewnej temperatury, a [...]

oglądałem kulisy zamachu na WTC i innych wydarzeń 11 września i jestem w lekkim szoku

szczerze mowiąc to nie mam początku i nie wiem jaki jest tytuł mówią o WTC, pentagonie i locie 93

Gratuluje jestes juz na prawde na wysokim poziomie! A tak przy okazji zapytam o twoją opinie na temat termo od Surge. Chodzi mi dokladnie o jakosc materialu i rozmiary (zawyzone,zanizone). Wzory maja bardzo dobre (patriotyczne) Pozdrawiam Ciuszki sa fajne, jakosc swietna, natomiast z rozmiarami jest ciezko. Rozmiarowka wieksza niz Under Armour, [...]

Latajacy Holender, zemsta rowerzysty, defensywny biegacz.. Pierwszy, historyczny Ironman 70.3 Gdynia juz za mna. Nogi jeszcze bola, ale za chwile pozostana juz tylko wspomnienia, te w pamieci i te przelane w slowo pisane. Ze wszech miar udana impreza, ciesze sie ze bylem czescia tworzacej sie historii IM w Polsce, ale czy wroce na te zawody za [...]

Staralem sie oszczedzic Poznan w swojej relacji, kolega widocznie nie ma takich zobowiazan jak ja i poszedl na calosc.. niezwykle sprawnie ;) Polecam ! Calosc na AT ;) Połowy nie muszą być równe, czyli 50 nawierzchni Poznania. Sierpnień 03, 201610 KomentarzeTriathlon Marek Strześniewski Chciałem spróbować czegoś nowego. Po kilku sezonach [...]

oraz polecam wszystkim film loose change o atakach na WTC 11 wrzesnia 2001r sciagajcie przez p2p lub torrenta; ewentualnie podobno w biedronce mozna z jakims magazynem za 4zl kupic albo obejrzec sobie go tutaj http://video.google.pl/videoplay?docid=2697480328346224247&q=Loose+Change dla mnie bardzo ciekawy

Po pierwsze.. zdrowie najważniejsze. Kuruj się. Po drugie nie łam się. Starty na dystansie 1/8 IM możesz spokojnie zrobić po 2-3 miesiącach przygotowań (w szczególności z twoim bieganiem i ogólną sprawnością, która nie wyparowała). Co do tego WTC to obawiam się, że dość szybko zejdą te pakiety...

Pilnuj tego 5i50 w Warszawie. Widac, ze oglosza detale bardzo pozno na tle innych organizatorow - wiekszosc zapisow juz dawno odpalona, do tego termin koliduje z kilkoma lubianymi imprezami - jesli to bedzie 12.06 to mamy konflikt z bardzo lubianymi Charzykowy i Brodnica - wszystko to z cala pewnoscia spowoduje ustalenie niskiej na na standardy [...]

Termin podany :) Perfekcyjnie - 3 tygodnie po Piasecznie (jakbym się skusił an na wtc) ;) Ktoś reflektuje? 12 czerwca 2016 odbędzie się 5150TM Warsaw Triathlon. Będą to pierwsze w Warszawie zawody triathlonowe na licencji World Triathlon Corporation - właściciela legendarnej marki IRONMAN. Przy tej okazji organizatorzy postanowili przypomnieć [...]

Swoją drogą, jak myślicie, jeżeli zapisy na WTC zaczynają się jutro to we wtorek już nie będzie czego szukać? Nie sadze.. IM 70.3 w Gdyni nie sprzedal sie na pniu jak zakladano, tu mysle bedzie podobnie. 1000 pakietow poleci pierwszego dnia, reszta powisi. O ile Gdynia jest jeszcze atrakcyjna dla przyjezdnych spoza Polski, to Warszawa wcale. [...]

W tym momencie boję się 1500m pływania ;) Do imprezy zostało ponad 100 dni - marzec, kwiecień, maj i trochę czerwca (bo warto by było z tydzień przed odpuścić z treningami). O bieg i rower nie boję się - tzn. myślę, że bym ukończył po solidnym, uczciwym i systematycznym treningu. Problemem może być pływanie. Nie wiem, czy 1500m w 3 miesiące da [...]

[...] źle robią... pokazują filmy w których byli mali, a później rośli coraz więksi i byli nie wiadomo jak silni, a potem filmiki w których się sypali jak budynki po zamachu na wtc, a później znów wzbijali się w górę i byli jak te cyborgi %-) Zresztą... jeden z nich się trochę posypał i potem wciska kit, że w przeciągu miesiąca zrobił taką masę, że [...]

A tak przy okazji Projekt . Monster, ponizej filmiik z ataku na WTC, film wrzucony na YT w 2009 roku, od 2:05, bardzo przypomina wlasnie sceny z Cloverfield. https://www.youtube.com/watch?v=ksYBQZ_jqFY