SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] boku moge pomarzyć.. w dodatku to cos mam dosłownie pod szyją od strony barku ( 1 bok wygojony i moge głowę w bok obrócić) 2 bok jeszcze sie paprze ale dosłownie jak jest szyja to 1cm obok jest taki ucisk ze glowy nie obroce w 2 bok . I tylko spanie na placach a wiadomo na plecach to godzina dwie i budze sie i wszystko odrętwiałe i takie spanie

    Odpowiedzi: 43170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-29 10:52:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Gino to akurat o sobie pisałem. Od razu widać że Rafał holter na serce ma założony 8-) Profilaktycznie? Ekg,holter i czekam na MR serce poprzerastane itd muszę porobić komplet badań do oceny Oby wszystko bylo dobrze :)

    Odpowiedzi: 43170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-03-08 07:46:17 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    A kuku zaloga O jest i Rafał chyba urlop był ? Pare.dni tak ale ogólnie sprawy rodzinne ,ale już się prostuje powoli wszystko

    Odpowiedzi: 43170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-18 06:17:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Pamiętam doskonale jak wchodziismy w 2000 Pluskwa milenijna. :-P Koniec świata miał być,wszystko miało wysiąść itd Dokładnie pamiętam jak gadali o tym że jak będzie po północy to komputery wysiądą itp

    Odpowiedzi: 43170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-28 10:11:02 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Pamiętam doskonale jak wchodziismy w 2000 Pluskwa milenijna. :-P Koniec świata miał być,wszystko miało wysiąść itd Dokładnie pamiętam jak gadali o tym że jak będzie po północy to komputery wysiądą itp No tak straszyli

    Odpowiedzi: 43170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-05-28 18:12:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    [...] i chciałbym aby doba miała 48godzin a nie 24 wtedy o nic bym sie nie martwił Czasem by się przydalo To prawda teraz i praktyki w aptece i za tydzień oststnie egzaminy aż 4 przedmioty .. a nauki jest naprawdę sporo i samo to ze 4 przedmioty i trzeba praktyki wyrobić i to jest problem jak czasowo to zmiescic by wszystko bylo dopięte na czas

    Odpowiedzi: 43170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-06-09 08:34:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mleko (raz jeszcze): biały zabójca!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    W nadmiarze to i woda zaszkodzi, więc nie popadajmy od razu w paranoję. Ja piłem mleko od dzieciństwa i ze mną wszystko w porządku, ale wiadomo, że niektórym może szkodzić i te osoby powinny je odstawić. Teoria o odwapnieniu kości też się u mnie nie sprawdza, bo moje już kilkukrotnie okazały się mocniejsze niż być powinny. Dodam tylko, że mam [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-26 12:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zapewne też będziesz miała badania psychologiczne w Gliwicach tak jak ja - WKU Rybnik here. Babeczka (pani psycholog) bardzo w porządku, jeśli chodzi o pytania, testy, wszystko masz na poprzednich stronach. Jeśli chodzi o sam przebieg rozmowy to psycholożka pyta o wszystko - począwszy od przedstawienia siebie, swoich cech, swojej rodziny, [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-05 00:44:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Jakie wrażenia? Latasz po lekarzach z obiegowka. Wiekszosc zadaje Ci pytania o kwestie zdrowotne typu czy mial pan kiedys problemy z (...) Szczegolowo bada okulistka. Jak wszystko bedziesz mial podbite zanosisz na Koletek 10, zbiera sie komisja i decyduje na podstawie tych wszystkich adnotacji czy jestes zdolny/niezdolny do zawodowej służby [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-26 14:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jakie wrażenia? Latasz po lekarzach z obiegowka. Wiekszosc zadaje Ci pytania o kwestie zdrowotne typu czy mial pan kiedys problemy z (...) Szczegolowo bada okulistka. Jak wszystko bedziesz mial podbite zanosisz na Koletek 10, zbiera sie komisja i decyduje na podstawie tych wszystkich adnotacji czy jestes zdolny/niezdolny do zawodowej służby [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-26 14:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jakie wrażenia? Latasz po lekarzach z obiegowka. Wiekszosc zadaje Ci pytania o kwestie zdrowotne typu czy mial pan kiedys problemy z (...) Szczegolowo bada okulistka. Jak wszystko bedziesz mial podbite zanosisz na Koletek 10, zbiera sie komisja i decyduje na podstawie tych wszystkich adnotacji czy jestes zdolny/niezdolny do zawodowej służby [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-26 16:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] fajek ani innego badziewia. Alko sporadycznie. Jestem świeżo po SP więc nie szło nawet pić :D 2. Śmieciowe żarcie ograniczone, raz na tydzień / dwa jakaś pizza/kebab i to wszystko. 3. Od ponad tygodnia trzymam się schematu 2g białka/kg i 1g tłuszczu / kg. To jest 180g białka i 90g tłuszczu dziennie. Wcześniej jadłem to co MON dawał. 4. Piję [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-17 09:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z warzyw, orzechów i produktów mlecznych. Trening: 2-3xtyg FBW+HIIT na bierzni oraz 2-3xtyg ciężki crossfit 40-50min @ 80-95%HRmax zakończony ABS2 poziom 2; STAN ZDROWIA: wszystko ok WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: Tolerancja dobra. Spalacz z 200mg cofy na cczo o 6 rano powoduje że akurat nie jestem zamulony do pierwszego posiłku z [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-18 13:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chwili przyszła już inna kobitka (w Mielcu chyba same baby :P )i dała mi skierowanie na 14 lipca do Rzeszowa na badania psychologiczne na godzinę 8, oraz wspomniała że jak wszystko wyjdzie ok to mam do nich przyjechać 17 lipca po skierowanie na służbę przygotowawczą (czyli wszystko załatwione w tydzień). W tych papierach miałem wpisaną [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-22 12:41:31 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Niedoczynność tarczycy - problem niedoceniany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] tarczycy, co nieprzespanej nocy, możemy otrzymać zakłamane wyniki, bowiem na pewno tego dnia praca tarczycy będzie osłabiona. Za co tarczyca nam podziękuje? ;-) Oczywiście wszystko, co analogicznie wynika z tego czego tarczyca nie lubi, a więc odpowiednia ilość snu, dbałość o regenerację. Wystarczająca podaż kalorii oraz węglowodanów. [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-05 11:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] od 2500 odejme 500 (redukcja) to i tak roznia sie od siebie o 500! Zwlaszcza prosze Tyke jako autorke o odpowiedz.. Dodam ze w kalkulatorze naprawde nie zawyzylem wysilkow, wszystko jest nalezycie. Sa cwiczenia typu treningi siatkowi, sa aeroby i silownia. Prosze o pomoc! Calosc ma byc wspomagana thermo fat burnerem i l-karnityna, a chodzi o [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-06 00:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WCZEŚNIEJ PREPARATY: scorch - bardzo ok, venom - dostalem hipoglikemi po 1 tabsie mimo ze przed treningiem zjadlem dobry posilek z weglami, sprzedalem po 1 tabsie..., eca - wszystko bylo wporzadku ale cisnalem tylko 2 tyg bo nie mialem potem jak tussi kupić wiec bezsensu, tse dawno dawno temu, tight dawno temu - wszystko bylo ok. 10. STOSOWANE [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-22 21:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesięczne. Ale nic oficjalnie jeszcze nie ma, zapisz się w wku jako chętny i dopytaj jak z tym będzie, zapytają czy jesteś chętny na SP. Jak mi powiesz że nie i wolisz mieć wszystko pod nos podłożone, to położą na Ciebie lachę, jak Ty na wyszukiwanie informacji w internecie :) Do kolegi który pytał o zakwaterowanie. Gdybyś czytał forum albo [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-26 09:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mi ktoś opowiedzieć jak wyglądają badania? Czy jest ktoś tutaj z okolic Jasła i wybiera się na służbę od stycznia 2017? Przejrzyj pierwsze strony tego tematu. Tam jest wszystko na temat testów psychologicznych, są nawet przykłady zadań. Jednak wszystko zależy gdzie je masz, niektóre osoby pisały, że spędziły na testach 6 godzin, ja miałem [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-03 18:12:26 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Moje zdanie z Torunia. U mnie w plutonie tylko 1 osoba zrezygnowała. Jak myślisz o służbie zawodowej to lepiej nic nie odwalać bo zostaje wszystko w papierach a po co to komu. Zdarzały się osoby co nie przebiegły 3km na końcowym egzaminie. Rzeczy nie giną. Nie bierz za dużo rzeczy. Najlepiej weź buty do biegania, bieliznę, maszynkę do golenia, [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-19 09:43:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)