Dobry wieczór O mamo jak tu się pozmieniało Jakie macie piękne nowe avatarki Ech... chyba z pół roku mnie nie było na sfd... Walnę sobie kawunię z mleczkiem i idę potańczyć Nie ma to jak Wrocław nocą hihi...
Wręcz bardzo miło! Tylko dlaczego Wrocław...? Może bardziej na poołnoc?? BTW ciekawe czy dzisiaj Krecik wrooci...wraz ze zregenerowanym kompem... i co z tą szarlotką? artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją. [...]
Trampkarze Rakowa bezkonkurencyjni Druga drużyna Rakowa Częstochowa (druga tylko z nazwy, gdyż w rzeczywistości grał w niej starszy rocznik niż w Rakowie I) wygrała VII Ogólnopolski Halowy Turniej Piłki Nożnej Trampkarzy o Puchar Prezydenta Miasta Częstochowy, który wczoraj zakończył się w hali "Polonia". Raków II okazał się [...]
ampul82 nie martw się masz u mnie dobry obiadzik za zbicie wagi,zgram ci fotki,jak przyjedziesz do Złotoryi to dzwoń odrazu Stiv12 masz dobre przeczucie -już niedlugo-nadchodzi czas żeby rozruszac tą dyscypline bialy7045 nie zawsze trzeba wygrywac,liczy się dobra atmosfera,zawsze to będzie jakiś krok w twoim doświadczeniu, bez względu na to [...]
Hej Grasiu. Ty to naprawde spania nie masz. A co do pytania... Jedyne co mi przychodzi do glowy to stopniowe przyzwyczajanie sie do aerobow. Doskonale Cie rozumiem bo ja nawet jak pojde na trening w poludnie to jest mi bleeee. Najlepsze sa popoludniowo-wieczorne. Ja kiedys mialem odwrotnie. I bylo mi bleeee jak cos zjadlem z rana. Opowiem co mi [...]
HEj Traffko Ty Cyborgu Hej Marcinecki Gwiazdo TV Wroclaw..... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
Szkoda, ze nie przez Wroclaw... Te 6h w samotnosci na kotytarzu... Tylko butelka wody i ja. BTW: czy macie jakies info nt. strajkow kolejarzy???? Bo ja znalazlem to: http://info.onet.pl/761524,11,item.html ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. Chyba nie chce byc grubasem. ______________________________ Doradca w [...]
już ekipy z Wałcza,Rybnika,Rzepina,Legnicy,Wałbrzycha,Bogatyni,Bolesławca,Lądek Zdrój,Wrocław potwierdziły uczestnictwo w zawodach.Kto do nas jeszcze przyjedzie:? Zmieniony przez - Kocyla w dniu 2010-09-15 23:01:22
WYNIKI MĘŻCZYZN MISTRZOSTWA POLSKI W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC RAW WRPF - ZŁOTORYJA 05.11.2016 DO 56 KG MĘŻCZYZN MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA PKT. WILKS'A MAX. CIĘŻAR 1 KOŁT DAMIAN 2000 BYSTRZYCA KŁODZKA 54.6 0.9334 57.5 65.0 70.0 X 60.67100 65.0 [...]
Miejsce Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp.Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc 1 2 3 Wynik Punkty Wilks'a Punkty Drużynowo Wyniki nieoficjalne. Open juniorek do lat 20 wg. Wilks'a 1 Cygan Paulina 94 TKKF Azory Kraków 61,5 1,0939 59 65 70 -75 70 76,57300 12 2 Flis Emilia 97 UKS Eugen Knurów 48,8 1,3083 33 47,5 50 -52,5 50 65,41500 9 3 Miodek [...]
Rylski kiedyś był polecany max kiedys moze tak, ale widzialem tez i wiele fot, gdzie tak zje.bal robote, ze w ogole nie nazywalbym sie chirurgiem ;-) a ze przylatuje na operacje to chce miec 100% pewnosci, ze wszystko bedzie ok i bez wiekszych powiklan i nie bede musial tego poprawiac za pol roku bo cos tam. mysle, ze uderze to tego lekarza z Wawy [...]
Rylski kiedyś był polecany max kiedys moze tak, ale widzialem tez i wiele fot, gdzie tak zje.bal robote, ze w ogole nie nazywalbym sie chirurgiem ;-) a ze przylatuje na operacje to chce miec 100% pewnosci, ze wszystko bedzie ok i bez wiekszych powiklan i nie bede musial tego poprawiac za pol roku bo cos tam. mysle, ze uderze to tego lekarza z Wawy [...]
Wyniki Kobiety Miejsce Nazwisko Imię Rocznik Klub Waga ciała Wsp. Wilks'a Nr losowy Wyciskanie leżąc 1 2 3 Wynik Punkty Wilks'a Juniorki do lat 16 - klasyfikacja open ( bez koszulek wspomagajacych) 1 Zaborowska Nikola 97 UKS Eugen Knurów 59,00 1,1295 25 42,5 45,0 47,5 47,5 53,65125 2 Pawyza Paulina 99 KS Team Wrocław 59,50 1,1221 6 30,0 35,0 40,0 [...]
Najnowsza lista zgłoszeń, ale na odprawie okaże się jeszcze gdzie kto startuje jest taka możliwość np. junior 18 może np. startować w juniorach 23 w odpowiedniej kategorii wagowej. I Otwarte Mistrzostwa Województwa Opolskiego w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Olszanka 2010.11.28 - Zgłoszenia na dzień 26.11.2010r. godz.22.25 Kobiety kategoria open według [...]