SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wpc80

Czy chodziło Ci o: "wpc"?

  • Co na siłe?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Proszę o poradę. Obecnie skończyłem redukcję na Clenburexin i Anabolic Xterem. Trenuję Bjj i SF siłownia bedzie teraz tylko dodatkiem. Mój cel to siła. W szafce czeka na mnie Biłako Wpc80 ostrowia i Carbo chcę do tego dokupić Bcaa z activlaba i... coś na siłę i tu jest mój problem proszę o poradę bo kompletnie nie wiem co kupić. Proszę o [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1453 Data: 2011-04-07 23:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w wyborze supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka mam taki mały problem a mianowicie polega on na tym ze za tydz planuje zakupy urodzinowe i nie wiem co mam wziasc bcaa i beta alanina w 1 ,kreatyna ,wpc80 czy cos odjac i dodacc cos innego takiego na przyrost rozbudowę na początek budżet moi przyjaciele max 150 zł wydam bo jeszcze muszę opłacić trenera dzięki narazie i miłego pompowania [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2018-03-31 22:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • w polowie cyklu angina co robic?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc! Jestem wlasnie podczas cyklu na deca stacku i mono. Zostalo mi jeszcze deca stacka na jakies 2 tygodnie, kreatyny na 3.5 tyg i bialka wpc80 1kg... i zlapala mnie angina, mam antybiotyk przepisany na 7dni i tu moje pytanie brac kreatyne czy nie? po skonczeniu antybiotyku przerwac zupelnie cykl czy dokonczyc go? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2258 Data: 2009-04-16 11:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłek po treningu - ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cze. Co sądzicie o takim posiłku po treningowym. Może być czy to jednak słaba opcja? - wpc80 30g - banan - mleko 350ml - musli vitanella z biedronki ok 120/150g w zależności ile mi zostało kalorii do uzupełnienia. Posiłek po treningowy jest moim ostatnim posiłkiem w ciągu dnia. /SFD/2022/9/4/027809e916c4413c8220f1d876b7048c.jpg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2022-09-04 11:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które białko lepsze.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] będzie najlepsze ? http://allegro.pl/sfd-wpc-protein-econo-v2-750g-gratisy-i3854395302.html http://allegro.pl/activlab-muscle-up-protein-700g-bialko-kreatyna-i3863026299.html http://allegro.pl/ostrowia-nowe-ostrovit-wpc80-eu-900g-shaker-i3849171539.html I jeszcze mam pytanie. Mam 186 wzrosty 75kg wagi to typ ektomorfika ?Po czym można to poznać?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2014-01-13 19:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weglowodany zlozone do domowego gainera

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcialbym zrobic sobie gainera... mam wpc80 (5kg) i teraz potrzebuje jeszcze jakis proszek z duza iloscia weglowodanow zlozonych. Jedyne o czym slyszalem to jakeis meltodekstryny (czy jakos tak) ale nigdzie nie moge tego dostac. Orientuje sie ktos moze czy sa jakies inne TANIE produkty ktore moglbym zastosowac? pozdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1922 Data: 2005-12-14 22:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Mam do sprzedania dwie rzeczy: Standard WPC80.eu 900g OstroVit smak orzechowy 40 zł NutVit 100% MIX BUTTER 500 g (mieszanka masła orzechowego, masła z orzechów nerkowca oraz masła migdałowego) 20 zł plus koszt przesyłki /SFD/Images/2015/10/17/9f601d58c9814ccf9ef9dfb67aff6ee6.jpg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2015-10-17 12:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Swoją przygodę z hantelkami zacząłem rok temu a ćwiczę regularnie od 6,5mieś. Zamówiłem sobie mono,jabłczan oraz tauryne z Olimpu a z racji tego iż posiadam jeszcze dwa opakowania białka Ostrowi WPC80 moje pytanie czy można by było dorzucić ją do powyższego zestawienia i jak ewentualnie dawkować?? Boję się się że to trochę za dużo prochów [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2011-03-10 22:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczę od dwóch tygodni na siłownie, chociaż niby się odchudzam. Zależy mi na silę i trochę wyrobieniu sylwetki. Chcę kupić WPC80 Ostrowii i brać po treningu. Słyszałem jednak, że lepiej jest nie brać odżywek od razu tylko dopiero gdy zauważy się zastój w postępach. Jak to jest? I jaki smak ostrowii polecacie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2007-07-21 18:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chodzi mi o dobranie optymalnego czasu na zaaplikowanie WPC80... niektózy uważają że najlepiej jest bezpośrednio po treningu. dlatego kreatyne przyjmują na jedną/dwie serie przed końcem żeby nie lączyć krety i białka w jednej porcji... z tego co wiem WPC trafia do obiegu po około 15 min... (?) edit ****asz nie ten dział Zmieniony przez - FhissT [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2008-06-30 21:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie rosną, ale nie są twarde

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ćwiczę od 3 tygodni, powolutku coś zaczyna się dziać. Ale zauwazylem, że jak napnę biceps czy mięśnie klatki są lekko powiększone, ale kurde nie są twarde., Mam diete, szmam Mutant Massa, WPC80 i kreatynkę Uniwersala. Czy może być to spowodowanie kretą, albo, ze ćwiczę każdą inną partę w inny dzień?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2011-02-15 21:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam takie pytanie. Otóż od miesiąca ćwiczę, mam plan treningowy na masę, od 3 tygodni biorę białko WPC80. Mój problem wygląda następująco- widzę pierwsze efekty moich ćwiczeń, ale prawy mięsień klatki piersiowej jest mniejszy od tego po lewej. Nie jest to jakaś wielka różnica, ale jest widoczna, a nie chciałbym, żeby to się pogłębiało. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2011-02-11 18:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek 18, waga 83kg, wzrost ok. 186-8, staż 1,5 roku z przerwami Cykl: 1-4(5) 15mg ed meta dieta wysokobiałkowa+wpc80, Vigor 2x, Omega3 1000mg 3x, cynk, magnez, w trakcie i po cyklu kreatyna mam 3 pytania: 1Po cyklu HEPATIL tylko nie wiem w jakich ilościach. 2W trakcie syklu co na wątrobę? bo dużo osób mówi że syli to bajka i można to brać do vitC. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2006-10-20 17:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna +.....???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] teraz chce zafundowac sobie kolejna. tylko nie wiem co do kretki mam dorzucic.oczywiscie dekstroza lub glutamina to podstawa ale chce jeszcze kupic albo gainera(magnum8000 z treca) albo bialko ostrowia wpc80. no i teraz nie wiem co kupic? moze dorzucic jeszcze jakies carbo? cwicze 3xtydz 2xtydz biegam(lekki marszobieg-5km) z gory thx za odpowiedz

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2007-05-10 21:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl z mono + ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zamierzam wziasc: Creatine 400g trec + dextrose 500g(gratis) l-glutamine glucosamine no i jakies wegle-jakie?? do tego wpc80 jestem zielony w odzywkach, tak wiec prosze o wyrozumialosc, jezeli popisalem glupoty. mam czas do wtorku zeby sie zdecydowac, wiec napiszcie czy cos wyrzucic, zamienic badz dodac. cwicze juz 3 lata waze 92kg 189cm i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2005-12-14 22:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump czy kreta normalna?help

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jestem tu nowy , ale nie o to tu chcialem zapytac bralem juz 5 kg gainera(trec magnum 8000) i 1 kg bialka (wpc80 ostrowia) i teraz chce wbic w jakas krete i jak w temacie zastanawiam sie bo mam tylko 80zl (wiem ze to smieszna kwota ale zawsze cos). Jesli byscie mogli doradzcie czy dla mnie lepiej Cell pump-a czy jakas kreatyne inna . 187cm [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2006-07-16 14:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wieczorny posilek po treningowy do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witka! oto moj problem: przewaznie trenigi robie ok godziny 20 wiec ok 22 jem posilek potrenigowy. zaraz po silowni biore wpc80 30-40g, potem jakies 45 min po jem takie cus: banan: ok 100g twarog chudy: ok 140g oliwa z oliwek: ok 20ml no i teraz pytanie czy dobre to to czy nie? nie czuje sie jakos pobudzony po tych weglach z banana, choc wiem ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2007-06-10 22:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobre połaczenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam co myślicie o takim polaczeniu 2 X ACTIVLAB GAINBODY MACHINE MAN 1500g + OSTROWIA WPC80 900g + jakieś mono czy jabczan miałem już 3 cykle na mono i z każdego bylem zadowolony ale chciałbym sprobować jabczan jakich efektów powinienem spodziewać sie po mona i jabacznie jaka jest różnica ?? mam 18lat cwicze ok 2 lat 183cm i 68wagi dietea [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2009-05-14 10:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainbolic 6000 jak brać?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam mam pytanie ponieważ zakupiłem nie dawno Gainbolica 6000(4kg) i Ostrowie WPC80 (900g) i moje pytanie jest takie czy mogę brać rano przed i po treningu gainbolic i na noc ostrowie ? :) czy raczej nie powinno być żadnych problemów ? ;) Diete mam ułożoną na tyle ile mogę ... ponieważ obiad zjadam taki jaki jest w domu juz bo nie mam czasu zeby [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2011-01-11 17:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko extensor-czy dobrze kombinuje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bo pisze że 3 czubate łyżki to jest 30g. Ale ja mam miarke z olimpa i sprawdziłem, że pure whey 80 na jedną miarke wychodzi 13g a to są podobne produkty oba mają po 80% koncentratu serwatki. Tak więc czy waszym zdaniem 1 miarka extensora wpc80 też będzie miała 13g? A tak wogóle może ktoś wie ile w taką miarkę olimpu wchodzi tego extensora?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2003-11-10 12:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)