SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • Activlab - CalciumVit C

    Temat
    ActivLab

    [...] glikol polietylenowy; glukoza, kwas l-askorbinowy, aromaty, substancje słodzące:aspartam, sacharyny; barwnik: ryboflawina. Zalecane porcjowanie 1 tabletkę rozpuścić w 200 ml wody, stosować 2 razy dziennie. Produkt jest przeznaczony dla osób dorosłych i dzieci powyżej 3 roku życia. Składniki aktywne Porcja 2tab Ilość porcji w opakowaniu 10 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2018-03-08 20:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedzielne posiłki :(

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] głodny między posiłkami mogę zjeść jakieś warzywo np. marchewki zawsze mnie to zapychało. :) 2.Czy na dwa tygodnie przed moim dniem max. Rzeźby nie solić potraw? Podobno przez sól gromadzi się za dużo wody w mięśniach czy cuś. : P i czy będzie to miało jakiś wpływ na moje zdrowie? Przepraszam za chaotyczność jest to mój drugi temat zaczęty. ; )

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2013-04-07 22:42:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak i u kobiet działa anabolicznie. Zwiększa tolerancję azotu, wapnia, sodu, potasu, chloru i fosforu w ustroju, co prowadzi do zwiększenia masy kośćca i mięśni, zatrzymania wody w ustroju,(POBUDZENIA WZROSTU KOŚĆI). Pobudza eytropoezę i zwiększa waskularyzację skóry. W znacznym stopniu wiąże się z białkami osocza. W wątrobie jest metabolizowany [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2011-05-02 23:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • APS - Creamorph

    Temat
    APS

    [...] ograniczenia kreatyny przez znaczne zwiększenie biodostępności 1.) Rozpuszczalność 2.) Stabilność 3.) Rozwiązanie. Zalecane dawkowanie Wmieszać jedną miarkę z 350-450ml wody lub soku. Spożywać dwa razy dziennie, najlepiej przed i po treningu. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE CREAMORPH Porcja 4,5g Ilość porcji w opakowaniu 50 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5902 Data: 2014-03-31 17:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WĄTPILOWŚCI NA DIECIE REDUKCYJNEJ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sesja aerobow. Zaczalem od 25 min, aktualnie robie po 35min 135hr co 2 tyg dodaje po 5 minut Tluszcz schodzi, łykam BCAA okolo treningowo Dziennie piję około 3litrow wody niegazowanej Mam kilka pytan: -z warzyw jem głownie brokuły(po 200g na posilek), wliczać je do bilansu? -w sesji aerobowej spalam średnio 300kcl, czy musze wliczać małe [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2014-04-02 19:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 87kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z warzywami IV posiłek: przed snem - pół kostki twarogu półtłustego/serek wiejski/jogurt -łyżka miodu Pomiędzy posiłkami podjadane jakieś warzywka i owoce, do tego min. 2l wody dziennie. Biorę magnez rozpuszczalny i multiwitaminę. Taka oto dietka. Nie mogę sobie pozwolić na jakieś extra rzeczy bo jestem studentem. Z czasem oczywiście będzie [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2012-04-03 22:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od razu drastycznie nie rezygnowac z wegli. III POSIŁEK PRZEDTREN. - 100 g kaszy jaglanej (worek) - porcja odżywki białkowej - banan - olej kokosowy (mała łyżka) - szklanka wody mineralnej Wszystko to blendujesz i pijesz jako shake. IV BEZPOŚREDNIO PO TRENINGU ODŻYWKA GAINER V POSIŁEK OMLET 4 JAJA DWIE DUŻE KOPIATE ŁYŻKI KAKAO BANAN MIARKA [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 434 Data: 2016-06-27 21:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o poradę . Co mam zmienić ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dni w których nie chodzę na siłownię , staram się robić coś w domu (np. przysiady czy jakieś zestawy ćwiczeń z filmików, na koniec zawsze rozciąganie . - Staram się pić dużo wody , nie jem słodyczy (kiedyś podjadałam dość często , teraz ograniczyłam do minimum .) - Biorę spalacz – L-karnitynę , wcześniej przez miesiąc przyjmowałam cla. Kiedy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 857 Data: 2014-12-22 15:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pharmovit - MSM w proszku

    Temat
    Pharmovit

    [...] wykazały, że zmniejsza obrzęk i łagodzi ból stawów. Składniki: MSM (metylosulfonylometan). ZALECANE PORCJOWANIE Należy wsypać 1 porcję do naczynia, a następnie dodać 200 ml wody i wymieszać. Spożyć 1 raz dziennie w trakcie posiłku. 1 porcja = 1 miarka dołączona do opakowania. Warunki przechowywania Chronić przed światłem. Przechowywać w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 478 Data: 2018-09-28 13:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki najlepszy stack kreatynowy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementacji mogli by mnie naprowadzić na dany produkt , zależy mi na ile to możliwe na bezwodnej masie ,aby ten preparat nie miał skutku takiego w postaci retencji wody,zależy mi na suchej masie.przeglądałem w naszym sklepie i na nic się zdecydować nie mogę wszędzie zachwalane są pod niebiosa te produkty trochę tez tego zjadłem i wiem [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5686 Data: 2010-06-21 21:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy robię coś źle?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to jem 3 razy dziennie normalne jedzenie (jakaś zupa, kluski z serem, ogólnie to co przywiozę z domu (student)) i totalnie ograniczyłem słodycze a już w szczególności wody słodkie. Z Suplementacji korzystam z białka. Jaki jest problem? Czy po prostu miałem dużo tłuszczu w porównaniu do masy mięśniowej i teraz muszę redukować do tak niskiej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2280 Data: 2018-01-30 10:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w sprawdzeniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przykładowy jadłospis. Oczywiście będę stosować zamienniki chleb=płatki owsiane górskie, ryż brązowy=kasza jaglana itd. Do każdego posiłku dodaję świeże warzywa. Piję dużo wody, ok. 3l dziennie. Posiadam resztki spalacza Revex16, który stosowałam jakiś czas temu na czczo i przed wysiłkiem fizycznym. Proszę o ocenę mojej miski, za wszelkie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2016-03-09 15:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka woda do HCG?

    Temat
    Doping

    Mam HCG Gonasi po 2000UI/amp w którym jest dodane tylko 1ml tej specjalnej wody. Cięzko to podzielić to kupiłem kilka tych zwykłych wód do injekcji ale one bolą jak s****ysyn... ja *******e nie idzie tego wbić. Ta woda co jest dodawana oryginalne do gonasi to ma tam dodany jakiś specjalny składnik sodium chlorido coś tam nie chce mi sie sprawdzać [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 10254 Data: 2011-08-03 22:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to chudnąć, zwiększyć siłę i wytrzymałość, ale tak to chyba tylko w erze, czy nie? Aha, dużo naczytałem się o skurczach, co mnie odstraszyło, bo takie coś może mi zawalić trening, np. jestem 80 km od domu i pedałować nie mogę ;] 4. Czy poprzez przyjmowanie magnezu, b6, potas + sód i dużych ilości wody można całkowicie temu zapobiec? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2008-04-07 14:53:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienik aV1 (Massa!!)

    Temat
    Dzienniki Juniorów

    [...] zacząłem ćwiczyć... i nagle naszła mnie myśl na masse : ) bo słabo było.. od 2 tygodni lecę z dietą.. Przytyłem ważąc sie na czczo 1kg a w nocy po posiłkach i piciu duzo wody az 4kg.. ( no ale to woda itp : P ) w bicepsie 1cm w góre klata 2cm w góre pas 1,5cm w górę Od 2 treningów trenuje FBW bo podobno ładnie massa idzie i szczerze [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2013-10-12 21:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition - Carne Bolic

    Temat
    Ultimate Nutrition

    [...] hydrolizowanego izolatu białka wołowego zdolnego w krótkim okresie uzupełnić zapotrzebowanie organizmu na aminokwasy. Zalecane dawkowanie 1 miarkę odżywki zmieszać z 240ml wody lub chudego mleka. Przyjmować 2 razy dziennie lub 30 minut przed snem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Carne Bolic Porcja 28g(1miarka) Ilość porcji w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4061 Data: 2014-08-29 16:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzdęty bebzun POMOCY :(

    Temat
    Ladies SFD

    [...] wczoraj ale zamiast ryżu kasze jaglaną i banana i dalej nic brzuch jakbym zjadła całą pizze i popiła kuflem piwa. Pije herbatę z kopru włoskiego, jakąś z lukrecją i ok. 3l wody i dalej nic. Do toalety chodzę w miarę regularnie (przynajmniej 1 dziennie). Czy któraś z Was wie co może chociaż trochę ulżyć moim cierpieniom dopóki lekarz mnie do [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5118 Data: 2015-09-20 18:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscletech - Amino Build

    Temat
    Muscletech

    [...] z łatwością, może być stosowany do pomocy wzrostu siły i masy. Amino Build dostarcza, również istotnych elektrolitów i tauryny. Zalecane dawkowanie Zmieszaj 1 miarkę w 150ml wody. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Amino Build Porcja 1 miarka (9g) Ilość porcji w opakowaniu 48 Opakowanie 435g Zawartość jednej porcji zaw: Kalorie 30 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4457 Data: 2014-06-23 16:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik,kilka porad

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wiem, było już tysiące tematów o tym. Otóż mam trądzik głównie na plecach, kiedyś miałem na twarzy sporo, ale odkąd zacząłem dietę- zdrowy tryb życia, warzywa , owoce , dużo wody i.t.p stan cery znacznie się poprawił na twarzy, jest dobrze lecz na plecach mnie dołuje to, że jest dosyć sporo tych krost.. sylwetka dobrze się prezentuję, ale to mnie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2013-02-19 16:40:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki analizy budowy ciała - do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wg mnie są dobre lecz nie mogę do tej pory odkryć brzucha a poziom tkanki tłuszczowej wynosi 8,8% więc powinien już się odkryć. Z analizy wynika również że mam zbyt dużo wody w organizmie czyżby to przez jej nadmiar nie są widoczne "sztabki" ? Wiek - 21 lat Wzrost - 176cm Waga - 72 kg Pas - 82 cm [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2014-11-03 14:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)