hmmm to z czasem łykaj 2 tabs rano no detoks taki 2-3 dniowy przed "kuracją" można robić w sensie mniej jedzenie o jakieś 25%, więcej wody, herbata z pokrzywy, zielona itd ale to szczegół w sumie spoko, ja też coś musiałbym kupić, pewnie biało bo się kończy
[...] się do tego, że się redukujemy, a nie podtrzymujemy wagę. Ten dość obcięty cykl będzie trwał około 7 dni. Sądzę, iż po 7 dniach organizm przyzwyczai się do dużej ilości wody i małej ilości węgli... Poza tym... bark mnie napi....la od tachania paczek w pracy i na dodatek musiałem wymienić wodę w akwarium - tachanie wiader z wodą (takie [...]
bo od tej piany są/mogą być wzdęcia nie wiem ile, musisz sam sobie odmierzyć ile akurat potrzebujesz. Ja tam zawsze biorę po 30-40g na porcję. wyjdzie z tego taki kleik, ja zawsze do kubka (w którym mam 150ml wody/mleka) wsypuję proszek, mieszam i jem
siwy ty osiwiejesz od tych paskudnych sterydow EDIT: a ogolnie to jak chudzina; wody odeszły, ale niewidac główki - zamazana, takze poki co to niezla aborcja Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-06-13 16:06:02
[...] tłuszczowej, więc... Owy pas neopranowy, który stosowałem przynosi efekt z tym, że kosmetyczny i widoczny rzeczywiście wtedy gdy tego sadła jest mało, efekt chociażby właśnie w utracie wody podskórnej przez co talia wygląda smuklej. I tylko tutaj zastosowanie jego może być widoczne, bo jak ktoś ma półtora metra w pasie i to zakłada no to
[...] mnie wyraźny spadek cholesterolu. Badanie w środku sezonu rowerowego, więc mogę zrozumieć wzrost glukozy. Skąd wziął się spadek RBC i hemoglobiny? Podobno jest to możliwe przy przewodnieniu, ale czy aż tak? W tym czasie było bardzo gorąco, a ja sporo pedałowałem. Dziennie filtrowałem 3-4 litry wody, co widać po gęstości moczu i pH. z góry dzięki
witam 4 dni temu skoczyłem na basenie ze słupka i w pechowy sposób wpadając do wody wykręciłem w barku rękę. pobolało, ale nie było tragedii. teraz nie boli, ale czuję że w barku jest bolące miejsce, które przypomina o sobie w niektórych pozycjach pojscie na pogotowie i rtg chyba nie ma sensu, chyba najlepiej iść na najtańsze usg i zapytać [...]
[...] caly tydzien sie zapycham tym cudem ;-) Ann Ty masz teraz dobrze, o glod sie nie musisz martwic };-) 13.02 sroda tydzien 2, dzien 3 TRENING Dzień 3: Góra ciała + brzuch (obwody z gumami) I. Obwód 1 x4: 1. Ściąganie gumy do klatki ×20 2. Wyciskanie na klatę z gumą ×20 3. Wznosy bokiem z gumą ×20 4. Prostowanie rąk zza głowy z gumą ×20 [...]
[...] tydzien 2, dzien 7 Znowu problemy z netem }:-(( Narazie wrzuce pomiary. Cycki spadly, plus w brzuchu to pewnie przez wzdecia, poza tym jak juz pisalam wydaje mi sie ze wody troche nalapalam, w sumie @ powinna przyjsc niedlugo... W faldach cos tam spada, ale uda nie dalam rady zlapac @@-) http://img341.imageshack.us/img341/3523/pomf.jpg [...]
[...] dzisiaj wrzuce pozniej, zaliczylam aero rano, silowego nie dam rady bo silka juz zamknieta, a sprzetu jeszcze dlugo nie rozpakuje, bo nie ma narazie miejsca :-( Duze ilosci wody wchodza bez problemu, tylko mnie denerwuje chodzenie do wc ;-) Po porannym aero bylam jakas senna i slaba, teraz jest lepiej. Poza tym jestem zayebiscie glodna, odliczam [...]
Marta, Kajtek, Mali dziekuje };-) Warzyw to wlasnie jadlam tak 600-700g na dzien, zeby nie przesadzic. 18.03 poniedzialek Pozostalo: 4 dni Wlasnie sie zorientowalam, ze mam blad w ostatniej wypisce, jest poniedzialek zamiast niedzieli ;-) Poza tym przyszla... @ @-) Ostatnia rzecz, ktorej mi teraz trzeba :( Caly dzien bol brzucha... To tego dziwnie [...]
[...] za duzo naraz i organizm zaczal sie buntowac. Ciagle bylam glodna, a przez to zla. Trening byl tylko narzedziem odchudzajacym, ciagle dokladalam jakies aero, wytrzymki, obwody, zamiast skupic sie na budowaniu. Ogolnie bylo duzo przerw, pod koniec pojawily sie problemy ze zdrowiem i musialam odpuscici cwiczenia. Ostatecznie po urlopie [...]
Alkala N doraźnie pomoże na zakwaszenie. Kupisz w aptece. Ale ogólnie musisz poszukać tez przyczyn w diecie. Jedz więcej warzyw, pij więcej wody - możesz dosypywać do butelki ciut soli himalajskiej żeby zwiększyć jej alkaiczność. Te białko ja bym też jeszcze troche zmniejszył chyba że bardzo dużo trenujesz... 5 msc na redukcje to już długo pomyśl [...]
[...] godziny 17 stej nic nie jadłem już. Powodem było prześwietlenie RTG więc badanie krwi było na lekkim odwodnieniu bo miałem środki przeczyszczające plus dodatkowo nie piłem wody bo nie mogłem. Martwią mnie neurocyty , że mam ich bardzo mało .... martwi mnie także wzrost eozyncytow ... /SFD/Images/2016/3/18/7e1189f57e8e42c299a117a6b047457c.jpg [...]
robiłem badania bo wyjezdzam akurat do angli za kilka tygodni pod koniec wrzesnia. Pije duzo wody, zdarza sie cosik mniej niż 3 l dziennie ale staram sie okolo tego. Pozostałe lipidy są na fajnym poziomie. Przesłałbym skana ale nie mam jak.. Na pytanie dlaczego to dodam też ze w zasadzie codziennie czuje sie spiacy,mam problemy z koncentracją, [...]
Mimo, że wyniki w widełkach, to nie wszystko musi być ok. Takie w sumie zgadywanie co może ci być. Zwróć uwagę na wody wysokozmineralizowane, poza tym trenujesz coś? Mógłbyś wrzucić ten popularny izotonik - woda, cytryna, miód + obowiązkowo trochę soli - od biedy morskiej, najlepiej himalajskiej.
[...] "Ich rola polega między innymi na tym, że są one narządem wydalniczym, a to w praktyce oznacza, że usuwają one końcowe produkty przemiany materii oraz nadmiar elektrolitów i wody ze spożytych pokarmów. Tym sposobem regulują one gospodarkę wodno-elektrolitową i kwasowo-zasadową. Do tego produkują one erytropoetynę (pobudza produkcję krwinek [...]
[...] zrobiłem zakupy i reszte dnia spędziłem na nauce i odpoczynku. Ostatni posiłek zjadłem około godziny 20, położyłem się spać chwilę przed 24. 6.45 pobudka, dwa łyki wody i pojechałem na badania. Między wstaniem a pobraniem krwi był praktycznie tylko dojazd i wejście na 3 piętro. Jakiś czas wcześniej byłem zapytać, czy jakoś trzeba się [...]
[...] orzeczenie, ale czekają mnie jeszcze badania w warszawie, na których ponownie badana bedzie krew. Jak moge skutecznie obnizyc poziom tej bilirubiny, macie jakieś pomysły? Jak na razie pije duzo wody i przyjmuje esentiale forte 3 razy dziennie. Dodam jeszcze ze usg jamy brzusznej w normie. Zmieniony przez - Ziemia w dniu 2018-03-28 19:49:01