wody

Cześć.W temacie AAKG.....Czy konieczne jest połykanie kapsułek. Tylko tak?..Durzo tego plstiku.Czy właściwe jest rozpuszczenie zawarości kapsułek np.w szklance wody i popicie nastepną szklanką? Dziekuje za odpowiedż. Pozdro

[...] nabijaja panowie z forum jak sie dziwne rzeczy pisze hehe. mam na to teorie. zmierzyles sie rano, rano zawsze jest sie wyzszym. a po tygodniu brania to naprwde mogles moze wody z 1-1.5 kilo zlapac jak dobra meta nic wiecej. a i to chyba nie, szczegolnie w pierwszym tygodniu i po 20 metkach z czego piszesz, ze jakies fejki byly. poczytaj w [...]

Szerze mówię, rano sie nie mierzyłem, dwa razy mniej więcej o tej samej porze pyzatym miedzy 12-14, ściemy nie wale ; ) Dokładnie wiem jak działa meta, dokładnie jak powiedziałeś złapał bym na pewno te 3-5kg wody na tej mecie ale wole zmienić dila i przyłożyć sie do cyklu po nowym roku i nabrać więcej wiedzy Pozdrawiam.

ja teraz w ciagu 5 dni wypilem 21 litrow wody

sporo wody czy sporo przerwy od alko ?

[...] ugotuje - 18:00 jakieś tam jedzonko często jabłka jem ze 2 takie spore ogólnie malutki posiłek Poniedziałek,Środa,Piątek: - 19:00-20:30 trening TKD a po treningu pije duzo wody - 21:00/21:30 zjem coś po treningu czasem zupa (taki średni posiłek) - 23:30/00:00 II trening - 00:20/00:50 woda ze 2 kanapki - 1:30 kąpiel - 2:00 sen [...]

nie oddychaj przez jakis czas albo napij sie wody

juz mnie nie grzeje masa, musi byc waga pod 100 ale musi byc definicja i jakosc tak teraz robie i wali mnie piec kolo wody wiecej

Pan radosUaF to bedzie biesiada wiejska pynnta kaszany i w choy wody po parówkach prawdziwa massowa impreza sie szykuje Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-11-29 10:29:34

hmmmmmmm.......ciekawe,ja miałem to samo jak ćwiczyłem HST,ale myślałem że to od tego,że dużo wody piję a tu widze ,że to troche bardziej złożone niz mi się wydawało

WITAM CHCIALBYM ZBIC SWOJA WAGE I PROSZE WAS O POMOC.. MIANOWICIE POTRZEBUJE INFORMACJI JAK CWICZYC TZN.. WIEM ZEBY NAKLADAC BLUZY ZE DWIE PARY I W NICH BIEGAC ORAZ TRENOWAC.. ALE NAJBARDZIEJ CHCIALBYM SIE DOWIEDZIEC CO JESC ,JAK JESC I ILE WODY PIC..

WITAM CHCIALBYM ZBIC SWOJA WAGE I PROSZE WAS O POMOC.. MIANOWICIE POTRZEBUJE INFORMACJI JAK CWICZYC TZN.. WIEM ZEBY NAKLADAC BLUZY ZE DWIE PARY I W NICH BIEGAC ORAZ TRENOWAC.. ALE NAJBARDZIEJ CHCIALBYM SIE DOWIEDZIEC CO JESC ,JAK JESC I ILE WODY PIC..

WITAM CHCIALBYM ZBIC SWOJA WAGE I PROSZE WAS O POMOC.. MIANOWICIE POTRZEBUJE INFORMACJI JAK CWICZYC TZN.. WIEM ZEBY NAKLADAC BLUZY ZE DWIE PARY I W NICH BIEGAC ORAZ TRENOWAC.. ALE NAJBARDZIEJ CHCIALBYM SIE DOWIEDZIEC CO JESC ,JAK JESC I ILE WODY PIC..

WITAM CHCIALBYM ZBIC SWOJA WAGE I PROSZE WAS O POMOC.. MIANOWICIE POTRZEBUJE INFORMACJI JAK CWICZYC TZN.. WIEM ZEBY NAKLADAC BLUZY ZE DWIE PARY I W NICH BIEGAC ORAZ TRENOWAC.. ALE NAJBARDZIEJ CHCIALBYM SIE DOWIEDZIEC CO JESC ,JAK JESC I ILE WODY PIC..

[...] trujących związków ;] Długo zachowuje świeżość a co najważniejsze jest bardzo smaczny. Na początku musimy wyhodować tzw. zakwas. Robi się go tak 1 dzień 100 ml ciepłej wody 100g maki żytniej razowej typ 2000 (do kupienia w sklepach ze zdrową żywnością, cena około 3,50 zł za kg) dodajemy wszystko do dużego pojemnika, mieszamy przykrywamy i [...]

Apokalipsa mam takie pytanie do Ciebie, kupilem sobie kreatyne mono vitalmaxa biore ja jak trzeba,mam diete, pije duzo wody ale cos nie klepie,skonczy mi sie cykl (pierwszy cykl kreatynowy,8 tygodniowy) i zostanie mi jeszcze na drugi taki sam jezeli po pierwszym cyklu nie bedzie efektow w przyroscie kg,i cm to czy to znaczy ze drugi cykl tez [...]

Super temat, i sporo ciekawych wypowiedzi. Mam jednak zastrzezenie do tego co napisał Mawashi nie pić nic oprócz wody w trakcie treningu W piśmie fitness authority podano informacje, ze podczas treningu o wiele lepiej sprawdza sie wlasnie odzywka weglowodanowo-bialkowa, czyli poprostu gainer anizeli woda pita podczas treningu. Napisano tam, ze [...]

[...] gotowane na parze. 4 posilek: jakas kanapka + warzywa 5 posilek: twarog do tego dochodzi chyba nawet za duzo ilosc wypitej herbaty, ale nic na to nie poradze bo wole ja od wody. Okolo 2 litrow dziennie (pije herbaty z fusow prawdziwe, a nie te z torebek) Tak to u mnie wyglada chyba nie jest to zle odzywianie wiadomo z wagi nie zejdzie jak [...]

pytanie dla kumatych - ile octu najpierw, a potem ile wody przy ekstrakcji metkatynonu z paczki sudafedu bo cos mi hyperreal nie bryka, a nie pamietam jak to lecialo, z gory dziekuje za odpowiedz

jaco Kruszysz 12 tabletek Sudafedu, dodajesz do tego 20ml gorącej wody, mieszasz aż zrobi się zawiesina, filtrujesz to tak jak produkt końcowy a następnie dodajesz 2ml octu. Wkładasz do zamrażalnika. Niech się oziębi dobrze, 10minut. Następnie bierzesz 2 tabletki nadmanganianiu potasu i ropuszczasz je w 5ml gorącej wody i wkładasz go do [...]