SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • [...] kalorie z mięsa cy jak? Smażony kurczak ma zapewne dodany tłuszcz na którym został usmażony. Stąd różnica. Smażąc wliczasz tłuszcz na którym smażysz. Różnica wynika z wahań wody, ze 100g surowego mięsa odparuje ileś gram wody więc po przygotowaniu te 100g będzie ważyło mniej. Idąc dalej 100g przygotowanego mięsa przed przygotowaniem będzie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4737 Data: 2014-09-18 10:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Czarnula

    Post
    Ladies SFD

    24.05.2012 Monia Bo to tak napisałam, jakbym 9l wody piła dziennie :-D Mi się galaretki już dawno chciało :-) mass };-) Dziękuję za miłe słowa :-) Dziś odpoczywam, nóg nie czuję, w nocy się obudziłam z bólem, trochę się poprzewracałam na łózku i dalej zasnęłam :-) Dużo się ruszam, a efektów jakoś na ciele nie widzę, zastanawiam się [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 19098 Data: 2012-05-24 15:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Czarnula

    Post
    Ladies SFD

    [...] biegu, do tego kolejny dzień w którym biegałam i miałam trening siatkówki, wróćiłam do domu skatowana #-P wzięłam prysznic i w momencie poszłam spać :-O Wypiłam mnóstwo wody ok 4l :-D 30.05.2012 DNT Nadszedł dzień odpoczynku :-) Mam ogromne zakwasy i muszę się zregenerwować, więc postanowiłam się troszkę rozsądnie poopalać na [...]

    Odpowiedzi: 251 Ilość wyświetleń: 19098 Data: 2012-05-30 16:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecej wody trza było wlac Ja dałem 25g i troche za mało wody, potem dolałem

    Odpowiedzi: 2539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-30 20:10:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO PAIN NO GAIN! DT LAURY

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] odwodnienie itp - to wszystko wpływa na nasz cykl menstruacyjny. ja bym się też tak nie spinała, gdyby nie fakt, że czułam się/wyglądam jak galaretka - właśnie przez nadmiar wody. skoro jakiś czas był bardzo regularny cykl a później go nie ma no to organizm świruje. przecież zależy mi na jak najlepszej sylwetce, więc sprawę z ciotą chciałam [...]

    Odpowiedzi: 2423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-24 14:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tasiny pamiętnik ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ma malo wegli a bedzie sie nadawal...sodu wystarczy tyle co z tego i warzyw mozesz wejsc od razu na 25mg efki - podziel to na polowe jak ci lepiej... pierwsze 12,5 dodaj do kofeiny od razu... i duzo wody - dodaj sobie do tego gdzies 1,5-2 l dziennie zimnej wody, takiej z lodowki...zawsze to kilka kalorii wiecej z organizmu, na ogrzanie tego

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-23 23:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tasiny pamiętnik ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 100mgx2, yasmin 28 (drospirenone & Ethinyl estradiol 3mg/0,03mg)anty to u mnie skutek ubocznyYasmine - tabletka zawierająca składnik zapobiegający zatrzymywaniu wody w organizmie, a co za tym idzie - niepowodująca tycia. Przez tydzien nabralam wody jak balon prawie 3kg, ciagle czuje zgage i głod jednoczesnie. Do tego wymiotowalam juz [...]

    Odpowiedzi: 380 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-23 19:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wody piję bardzo dużo w formie kawy, herbaty, czystej wody :-)

    Odpowiedzi: 1041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-08 09:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no jak to jakie - no uda przecież }:-( żeby były jak u sarenki,a nie jak u słonia %-) a tak serio to najwięcej tłuszczu i wody jednak zbiera mi się na przodzie uda. Standardowo mam problemy z kręgosłupem szyjnym i fruwające łopatki - to tak pisze tylko informacyjnie.

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-25 09:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Im szybciej robi się jaśniej tym lepiej mi się wstaje. Byle do wiosny! :-)) W końcu się przełamałam i weszłam do zimnej wody! Lekka rozgrzewka i bez myślenia weszłam. Ku mojemu zdziwieniu woda nie była tak zimna jak np. morze w upalne lato %-) Myślałam, że będzie gorzej - było na prawdę ok! Zanurzyłam się do biustu - jak na pierwszy raz [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-24 10:07:50 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • fajna maska ;-) Jak sobie przypomnę wodę Bałtyku w lato to wchodziłem z 5 minut po szyje. Ogólnie pogoda na kurtkę w lipcu cały czas była, wiało jak nie wiem co, pewnego dnia wyszło słonce piasek aż parzył a do wody się nie dało wejść. łatwiej się wchodziła parę dni wczesniej przy sporej wichurze, bo mała różnica temperatur,.

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-24 16:31:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.youtube.com/watch?v=dJy3IY9CJLY http://www.youtube.com/watch?v=e_7wr__y5T4 http://www.youtube.com/watch?v=k45-8RUgPY4 ryż z piersią i warzywami dorwałem promocję wody mineralnej po 59gr to zrobiłem mały zapasik(20 flaczek po 1,5L) śledzik pierś z ryżem w trakcie przygotowywania i na talerzyku Zmieniony przez - PawelSzEvc w dniu [...]

    Odpowiedzi: 516 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-01 18:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję oceny fachowca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłek jest ok moze 100g ryzu to za duzo około 70g bym dał. Czwarty posiłek dał bym podobny do trzeciego z tym ze 50g ryzu wiecej warzyw Kolacja moze tunczyk z puszki z wody nie z oleju do tego sałatka z pomidora itp Do smazenia oliwa z oliwek raczej niz masło Jak wspomniałem zaden ze mnie dietetyk.No i sol odstawiamy co za tym idzie mixy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3619 Data: 2009-12-05 13:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Maćko [Nowy plan str 25]

    Post
    Trening dla początkujących

    Dobry wydruk ;-) Dawaj fotki w realu, a nie jakieś paragony %-) Brzuch może nie być dobrze widoczny, bo węgle trochę zwiększają retencję wody. Obetniesz węgle, trochę wody spadnie i nie wykluczone, że brzuch będzie widać ;-)

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 06:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wody mi się nie chciało za bardzo dzisiaj pić, zmusiłam się. Za to kawa wchodziła ładnie. Z wyprawy zakupowej wróciłam zmęczona i głodna niesamowicie. Ciecze - 1,5l wody, 5xkawa, 5xherbata zielona. Suple - Omega3, Melatonina. Micha dzisiaj zjedzona do ostatniego okruszka: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0758f8ad859b45509ea89e5a579ed6f6.PNG [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 12:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głowny cel to 3 sierpień i zawody Giants Live - praw­do­po­dob­nie jedna z naj­więk­szych i naj­le­piej wy­pro­du­ko­wa­nych im­prez Strong Man na Świe­cie. HSF (Har­lem Strong­man Fe­de­ra­tion), re­pre­zen­to­wana przez jej za­ło­ży­ciela p. Pio­tra Kwiat­kow­skiego pod­pi­sała umowę z or­ga­ni­za­to­rem Fe­sti­walu Wo­od­stock, p. Jur­kiem [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9939 Data: 2013-06-16 14:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po przebudzeniu piłam szklankę ciepłej wody z rozpuszczoną w niej łyżką gorzkiej soli stołowej. Przez tydzień moje posiłki składały się z gotowanej pszenicy, które popijałam naparem ze znamion kukurydzy O fu! Jakie męczarnie

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 23:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieszanki ziołowe Natomiast proponuję Ci wieczorem: - melisa - rumianek - mniszek lekarski Równe ilości wszystkiego, mieszankę zaparzaj w proporcji 1 łyżka na szklankę wody. Odcedz i pij 1 szklankę naparu. Do każdego posiłku: - rumianek - łyżeczka cynamonu .. Więcej nic nie proponuję, bo zioła jednak należy traktować jako lekarstwa, a w [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-08 15:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25g fuktozy, juz lepiej normlane wtedy chociaz sie woda zapełniasz wolałam zapchać się owocami, orzechami i ziarnami niż kupować w pracy jakieś batona, a popijanie wody nie pomagało dzisiaj już się uspokoiło ale na śniadanie zjadłam jajecznicę z 4 jaj z prosciutto rano mam zawsze największe potrzeby zapełniania żołądka, po obiedzie to [...]

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-08 11:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzw pomysłowy Dobromir jeszcze przed czasem zupek z paczki moj dziadek sie chwlil ze w czawsie wojny nagotowałgar grochowki i dlgo gotowal az odparowal wiekszosc a reszte wysuszyl i mial w woreczku jak szedl na poludnie i tylko wody prosil ludzi i wszytscy sie dziwili ze on zupe ma w proszku

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-13 10:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)