SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

woda

  • Info o Antku

    Post
    Doping

    Ja osobiście na redukcji podjadam 50mg Antka z andro, powyżej 50mg zaczynam puchnąć i podwyższa estro, do 50 mg, tracę woda podskórną pompa na maxa użylenie nabicie , nie wiem na jakiej zasadzie tak działa ale tak mam, odczuwam to jakbym podjadał antyestrogen + antykatabolik, coś na lepsze ukrwienie i nabicie,ale siła nie idzie tak jak na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2023-05-31 09:26:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    Mi najbardziej pasuje branie ok południa No z takimi rzeczami jak fryzjer na dnp porażka ,jak siedzialem na fotelu to kilka ręczników papierowych w ręku i non stop wycieranie Ale najgorzej chyba w nocy wstawanie co chwila szyję woda umyć bo aż szczypie od potu

    Odpowiedzi: 3043 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-30 20:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warzywa mrożone, na czym w końcu smażyc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na dobrej patelni i finalnie mega pyszne i ani grama fatu a jak chce w posiłku dac więcej fatu to dolewam oliwy tylko na koniec na cieple danie Dobry motyw bo i tak wychodzi woda i zabezpieczy przed spaleniem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2023-05-30 13:36:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    To zaczekaj aż woda zejdzie ;-) I wtedy oceń A przy okazji sprawdź sobie tarczycę bo po dnp lubi być na glebie. Z jakiego poziomu startowałeś?

    Odpowiedzi: 3043 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-30 08:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje zero - wliczać kcal?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak jak Koniu. Kwestia jak daleko jesteś w temacie robienia formy i ile takich produktów dziennie spożywasz (mało kalorycznych). No i wartość to ma taką jak woda do której to dodajesz- nic ponad to :-P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 321 Data: 2023-05-29 17:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam jestem w trakcie cyklu enan z tmf, 250 mg co 5 dni wyniki badań: estro: 186 norma:11.30-40.20 prolka:29,50 norma:4.04-15.20 progesteron:0,42 norma 0.15 ng/ml teść:<1500 (powyżej liniowości metody) 1.ostatnio się nie wysypiam, policzki mam napuchnięte ( woda), trochę krost doszło, ciepłe piersi. panowie helpp

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 226 Data: 2023-05-29 15:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DNP-protokoły brania

    Post
    Doping
    PRO

    [...] dzień na dnp. Dawka 500/250/500. O śnie mogę tylko pomarzyć. Budzę się co 30 min wypoczęty i nie chce mi się spać. Mokry jak szczur. Rano doszła biegunka. Najmniejszy wysiłek i zalewają mnie nieziemskie poty. Do ilu dni schodzi woda do po odstawieniu dnp? 5-7? 10tego czerwca wylatuje za granicę więc 3czerwiec to chyba ostatni dzień na kurkumie

    Odpowiedzi: 3043 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-29 13:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Info o Antku

    Post
    Doping

    Ja osobiście na redukcji podjadam 50mg Antka z andro, powyżej 50mg zaczynam puchnąć i podwyższa estro, do 50 mg, tracę woda podskórną pompa na maxa użylenie nabicie , nie wiem na jakiej zasadzie tak działa ale tak mam, odczuwam to jakbym podjadał antyestrogen + antykatabolik, coś na lepsze ukrwienie i nabicie,ale siła nie idzie tak jak na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2023-05-27 23:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podkręciłem kardio, woda 5l, ip6 2000mg, kurkuma 1000mg, bergamotka, astragalus, acard 75mg. Testa zmniejszylem teraz do 75mg w pon i czw. Po dwóch tygodniach zero zmian w wynikach. Kolejny etap to hematolog. Pierwszy z nich bardzo stereotypowy, odstaw Pan testosteron to wyniki będą ok, nie chciał mi pomóc tu i teraz pomimo że czulem się słabo, [...]

    Odpowiedzi: 2108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-27 11:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na zerez , nie jest źle jednak ja osobiście robiłbym redukcje tyle ze z drugiej strony czy jest sens męczyć się na niskich kcal w okresie wakacji i lata gdzie są wypady , woda, urlopy itp. Czy nie lepiej zrobić sobie regeneracje i ewentualnie minimalnym deficytem / lub na zerze zaliczyć okres lata a zrobić redu od września [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2023-05-27 06:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon+masteron

    Post
    Doping

    Każdy środek na oleju można ze sobą mieszać, nie polecam tylko mieszania środka na oleju ze środkiem na wodzie choć tutaj też opinie są różne - dla mnie olej+olej tak, ale z wodą nie. Wątroba nie ma katastrofy możesz sobie dodać osłonki i napewno to nie zaszkodzi. Co do biegunki to bardziej skupiłbym się na profilaktyce jelit i tym co jesz niż na [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2023-05-26 15:18:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Boldenon+masteron

    Post
    Doping

    Mam mastera virumast-e drostanolone,strasznie mało oleisty... ta biegunka mnie przeraża,około 5-6 razy dziennie,sama wodą.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2023-05-26 13:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszedłem więc na zero kaloryczne - 2400kcal (chociaż czy to jest zero to jeszcze się okaże). Na początku redukcji w pierwszych 2 tygodniach spadło mi 3,5kg - wiadomo, woda. Czy teraz wchodząc na zerowy bilans powinienem liczyć się z tym, że ta woda wróci i szybki przyrost np. 2kg mimo braku nadwyżki nie powinien mnie dziwić? Czy w ogóle takie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1439 Data: 2023-05-25 22:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    Te są akurat z proporcji 120 mąki, 200 g białka jaj i 30 g wpc o smaku naturalnym. Plus woda, oczywiście. Do tego zużyłam niecałe 10 gramów oliwy przy smażeniu. Jak za drugim razem robiłam naleśniki z kakao, to nie chciały się odkleić od patelni i nie bardzo wiem dlaczego, skoro wcześniej wyszły bez najmniejszych problemów :-D Ale te z kakao też [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-25 12:34:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobrze wiemy, że zdecydowana większość naszego ciała to woda, dlatego nie bez powodu tak wiele mówi się o prawidłowym nawodnieniu. Dostarczana woda wspomaga funkcjonowanie stawów i tkanek, reguluje temperaturę ciała i transportuje składniki odżywcze. To element fundamentalny naszej egzystencji.  Podsumowanie Właściwe nawodnienie i uzupełnianie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2023-05-24 11:11:02
  • a wiadomo to może on już leży w dwumetrowym dole pod kamieniami trawa już posiana ale rzeczywiście czasami się słyszy o takich przypadkach że kamień woda człowiek był człowiekiem nie ma nie wiem czy to był człowiek który dysponował jakimiś rozsądnymi środkami na tą ucieczkę , jeśli miał jakieś guldeny to łatwiej gdzieś wyjechać w świat daleki i [...]

    Odpowiedzi: 94603 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-23 07:40:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • E2 i npp

    Post
    Doping

    Jak już nie możesz bo ci zbrzydła woda to chociaż op****** cole zero to zawsze masz te dodatkowe półtora litra płynu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2023-05-22 13:00:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - jaką kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jest to ten sam surowiec, więc śmiało możesz brać tańszą opcję. Pamiętaj jednak, że są to produkty w wersji bezsmakowej. Nie każdemu to odpowiada. Smakują praktycznie jak woda lub rozrzedzone mleko. Jeżeli odpowiada to Tobie, to jak najbardziej. Jeżeli chodzi o stosowanie odżywki białkowej, to należy dostarczać ją w zależności od braków [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2023-05-21 20:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lecialem 9tyg sally po ostawienia odrazu yoszka w ciagu 1-2tyg mialem takie efekty jakbym byl na redukcji z ok 2 miesiące zastanawiam sie czy sally nie trzyma u mnie wody i po ostawieniu jak woda zejdzie to dopiero widac efekty redukcji. Obecnie jestem na sally i mam podobnie. Zastanawiam sie czy to zasluga sally czy zbieg okoliczności ?

    Odpowiedzi: 57657 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-05-21 17:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtas trenuje "podsumowanie redukcji strona 2"

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    *** KONIEC REDUKCJI - PODSUMOWANIE *** Stwierdziłem, że to ten moment aby skończyć bo mając tak mało mięśnia nic więcej z tego wykombinuję :-) Dodatkowo męczyły mnie te niskie kalorie, chodziłem głodny a ostatnio na treningach czułem zauważalny brak mocy. 16 tygodni to kawał czasu jak na osobę początkującą. Starałem się trzymać 2000kcal, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3949 Data: 2023-05-21 14:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)