Ja mam mniejszy plecak. Mil-Tec. Rozważam noszenie plastikowej bańki napełnionej wodą. W razie czego można wylać połowę i wrócić do domu na lekko :-) Można też wlać połowę i cieszyć się z ruchomego środka ciężkości. Można wziąć bukłak wina i rurkę... :-D Ale fajne to jest. :-) 20kg - 5 km; 15 kg - 7,5 km 10 kg - 20 km - myślę, że to byłoby moje [...]
no to się dorwałam do centymetra wyniki po 27dniach wydaje mi się że to głównie zasługa ograniczenia słodyczy Waga : +/-60 teraz 57.5 ale to głównie woda poszła - ostatnio mało piłam Wzrost : 169 :) Obwód w biuście : 88 teraz 87 Obwód pod biustem :76 bez zmian Obwód talii w najwęższym miejscu : 75 teraz 73 Obwód na wysokości pępka : 80 -bez zmian [...]
Tyska ja dezynfekuje depilator sciagajac gorna jeco czesc i polewajac go woda utleniona (przeczytalam to w jakiejs gazecie). Kolejna sprawa depilatora nie powinno sie pozyczac dlatego ze czyjes bakterie (jesli go nie zdezynfekujesz) moga powodowac pozniejsze krostki, pryszczyki itp. Pozdrawiam.
Rzecziwiście po depilatorze elektr. włosy wcale nie są słabsze, a to dlatego że duża ich część zostaje po prostu urwana przy skórze (przynajmniej u mnie tak było) a wrastanie to juz legenda. Co do wosku to najlepszy jest w puszce lub słoiku, ale niewiem dlaczego w tym roku Veet oraz Strep tego nie wypuściły na rynek, a w zeszłym roku owszem. [...]
Wosk w plastrach- zimny, czyli do zrobienia samemu - często ciężko dobrze ukierunkować stronę odrywania plastra, zatem nie każdy włos zostanie wydepilowany. Jeśli chodzi o włosy grube, depilowane wcześniej innymi metodami. Wosk w plastrach dobry jest do twarzy. Specjalne, małe plasterki, np, tanie firmy Tanita spokojnie sobie poradzą z niechcianym [...]
Hazard - depilacja to syzyfowa praca - jak wyrwiesz włosy z cebulkami to po jakiś 3-5 dniach pojawią się odrosty i wrastające włoski. W dodatku włosy usunięte taką metodą odrastają nierównomiernie, zaleznie od fazy uspienia włosa - jeżeli masz dużo włosów to nawet depilując się dwa razy w tygodniu nie uzyskasz raczej efektu 100% gładkiej skóry bo [...]
Spróbowałem i udało się,wyrwałem włoski tylko z 1/3 zamierzanego obszaru na próbę i powiem, że wcale to tak nie boli Robiłem to trochę chaotycznie rozgrzewałem plastry w rękach i przez to może 5% włosków nie wyszło z cebulkami. Jest to wina niskiej temperatury wosku ? I jeszcze takie pytanie w zestawie są dwie chusteczki do usuwania wosku ale są [...]
Na pewno gorąca temperatura wpływa na to że włoski lepiej wychodzą dlatego fajnie jest to np zrobić po wyjściu z wanny z gorącą ale nie taką która parzy wodą. teraz po depilacji przez trzy dni nie powinno się wychodzić na słońce ale nie do przesady tylko njie opalać sie i tego co wiem to pan to robił na klatce piersiowej więc lepiej chodzić w [...]
kyokushio - tak mi się wydaje, że jak będziesz przycinał włoski to będą robić się mocniejsze i grubsze. Jak wydepilujesz z cebulkami wosk/depilator to powinny się osłabić, być cieńsze :) A tak w ogóle to ostatnio mnie coś wzięło na wydepilowanie klatki piersiowej z mojej szczecinki Masakra, ale przeżyłem Następnego dnia budzę się patrzę, i jak [...]
Jak je wyrwiesz to będą cieńsze i podobno jaśniejsze. Pierwsza depilacja podobno jest bardziej bolesna od kolejnych. Lepiej chyba zrobić to teraz i przyzwyczaić skórę do depilacji na lato niż miałbyś to zrobić w lecie i później chować nogi w długą nogawkę jeśli pojawi się zapalenie mieszków. Woda utleniona rozjaśnia włosy, ale chyba też je niszczy
Ja po wielokrotnych męczarniach z depilatorem, spróbowałem pasty cukrowej. Wziałem jakiś przepis z netu ( woda , cukier , sok z cytryny ... ) Pokleiłem się cały tym " roztworem " i nic z tego nie wyszło. Wściekły pojechałem do salonu kosmetycznego który miał w ofercie ta pastę. I powiem wam jestem zachwycony !!! Zrobiłem tors, plecy i ramiona, [...]
nie mogłem się zdecydować, które zdjęcie Franka wybrać, więc wybrałem nogi Toma...:) nie wiem czy wiecie, że Zane zanim zajął się kulturystyką próbował boksu i zapasów, szczególnie mocno zmotywowała go śmierć ojca, który zmarł w wieku zaledwie 57 lat, w wyniku niezdrowego trybu życia, wóda i faje("He was quite unhealthy because he smoked and [...]
toffie jest za***isty z wodą ... pieni sioe strasznie , ale lyzka kakao zalatwia sprawe , albo troszke kawki 3in1 smakuje pysznie. Efekty dobre po tym sa
dlaczego mimo ze mam pragnienie pije ok 4 litrow dziennie to mam sucha skore luszczaca sie i obrzeki pod skora zatrzymuje mi sie woda a komorki sa pewnie wysuszone, co to moze byc? badania mam ok tylko alubina jest lekko podwyzszona 5.1 a norma jest do 5 co niby swiadczy o odwodnieniu, ale ja nie mam zadnych biegunek, raczej zatrzymuje ta wode bo [...]
[...] mi co mam z tym zrobić, przecież napisałem dlaczego mimo ze mam pragnienie pije ok 4 litrow dziennie to mam sucha skore luszczaca sie i obrzeki pod skora zatrzymuje mi sie woda a komorki sa pewnie wysuszone, co to moze byc? badania mam ok tylko alubina jest lekko podwyzszona 5.1 a norma jest do 5 co niby swiadczy o odwodnieniu, ale ja nie mam [...]
[...] czy jelito do klatki?a moze przepone uszkodzilem? doradzcie prosze bo lekarze to ignoruja bylem w szpitalu juz 2 razy,dali srodki przeczyszczajace ,zrobili lewatywe i nic,woda sie wchlonela ,rtroche wyszlo samej wody,,troche w brzuchu pobulgotalo i pobolalo po srodkach przecz.i wszyscy zdziwieni, mowia ze zla dieta itp, i do domu odsylaja, [...]
podobno każdy ptaszek lubi daszek ja jak sie najem to wyglądam jak w 5tym miesiącu a troche mi sie brzuch otłuścił i teraz kostka na brzuchu wydaje się większa(pomijając ostatnie i pierwsze bo zniknęły jakoś) jak to pisał bi fifti nt grubości mięśnia "woda i tłuszcz działa cuda"
Ok, dzięki ! Na razie i tak nie będę za dużo zmieniał i kombinował bo waga ładnie schodzi (aktualnie 105 na czczo, czyli 4kg od początku założenia dziennika). Wiem że to we większości pewnie woda ale i tak robi wrażenie :)
11.09.2013 DT dzień 5 http://img.fastshell.pl/images/dieta.png napoje: woda 2l, pokrzywa+bratek+mięta x2, kawa, rumianek+mniszek, melisa, zielenina: ogórek, pomidor, brokuł, kalafior dostarczono 1937 kcal b: 150 g (31%) ww: 150 g (31%) tł: 83 g (38%) I - jajko sadzone, śliwki, ser II i III - naleśniki z mąki ciecierzycowej ze śliwkami (foto) [...]
Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3
