woda czy piwo

No niby wszysto byłoby ok, ale mam dziwne problemy z psychiką. Gdy mam świadomość, że mam okazje kupić sobie jakiegoś slodycza to poprostu staje się innym człowiekiem. Nie ma opcji abym nie skorzystał, ale jak już go zjem to odrazu atakują mnie wyrzuty sumienia, jestem na siebie wściekły, bo przecież miałem ograniczać jedzenie slodyczy. I zaraz [...]

No niby wszysto byłoby ok, ale mam dziwne problemy z psychiką. Gdy mam świadomość, że mam okazje kupić sobie jakiegoś slodycza to poprostu staje się innym człowiekiem. Nie ma opcji abym nie skorzystał, ale jak już go zjem to odrazu atakują mnie wyrzuty sumienia, jestem na siebie wściekły, bo przecież miałem ograniczać jedzenie slodyczy. I zaraz [...]

[...] bez limitu tak raz na miesiąc , albo popiję przez weekend - wynik powiedzmy +2 kg , ok , ale później wracając do restrykcyjnej redukcji gubię to w 5-7 dni , dlaczego? Bo to woda , czy organizm po takim obżarstwie ma jakieś magiczne właściwości? A będąc na redukcji regularnej bez obżarstwa gubię 0,5kg-1kg tydzień. Temat o sokach jest trochę niżej [...]

A jak sprawa wygląda z wodą ognistą? Czy spożycie 0.5l wódki raz na tydzień, może spowolnić masę? Oczywiście na cyklu masowym. Drugie pytanko, czy podczas redukcji milej widziana wódka czy piwo? Pozdrawiam

ej a was też usypia alkohol ?? bo mi to jedno wszystko czy 1 piwo czy 5, czy wóda czy wino. zawsze potem siedze taki omulny i usypiam. inni własnie odwrotnie, kozacza itd. pzdr/

ta woda i piwo to wszytko na jenda osobo czy na wszystkich? Pit Bull Gangland ..::: d.j666 :::..

Nie ważne czy wódka czy piwo, i jedno i drugie odwadnia, wszystko co ma w sobie alkohol odwadnia, różni się tylko jego procentową zawartością w składzie trunku. Przed piciem - 2 KC, dużo witaminy C (np. 4 tabletki witaminy C200 = 800 mg wit. c), wypić dużo wody aby organizm był jak najlepiej nawodniony, dobrze jest też pić wodę w trakcie picia [...]

kermit - podstawy to ladowanie okolotreingowe - to tyle nic wiecej nie potrzeba Ci wiedziec bo wszytkie tego rodzaju diety to tylko wariacje nt weglowodanow - chco wlasciwie niepotrzebne bo to ze ktos nazwal jedna diete TKD a inny Metabolic Diet to juz wariacje marketingowe bardziej niz konkretne info elite - dokladnie jak wyzej koledzy mowia [...]

[...] ze słodu browarnego, z dodatkiem chmielu i ewentualnie również innych surowców. Zaliczane jest ono do najczęściej spożywanych napojów alkoholowych. W skład jego wchodzą: - woda, - jęczmień, - chmiel, - drożdże. W 100 g produktu obecne są 43 kcal. W tym 0,5 g białka, 0 g tłuszczów i 3,6 g węglowodanów w postaci maltozy. Wypicie jednego, czy [...]

[...] blacie stołu kamery. Kiedy już wszystko zmierzono i policzono, okazało się, że ci, którzy pili drinki, jedli z reguły mniej i wolniej od tych, którzy wybierali inne napoje. woda mineralna - 0, szkocka whisky - 250 Alkohol kontra apetyt? Czyż może być prostsze wytłumaczenie? - Pijący są szczuplejsi nie przez to, że piją, lecz przez to, że... są [...]

[...] pilem tylko wode i wychodzi, ze to najlepsza opcja? Gdzies czytalem, ze ktos dodaje w trakcie bcaa, ma to sens? Czy pozostac przy wodzie solo?;) U mnie plyny to tylko woda niegazowana, czasami mleko (uwielbiam) i sporadycznie piwo (napoj bogow) ;) Zadnych coli itp,bo mi to nie smakuje, na treningu sama woda najlepiej mi wchodzi. Zmieniony [...]

[...] cebula ze szczypiorkiem 99gr arbuz 1,89 mozzarella GALBANI 2,99 light też kawa nescafe 200g zwykła/creme 14,99 olej wielkopolski rzepak/słonecznik 4,39 masło ekstra 2,75 woda żywiec 1,5L 6 za 8,99 (butelka wychodzi po 1,5zł) frugo 1,49 + drugie gratis (wtedy 75gr) pizza guseppe 6,65 + druga 50% taniej (wtedy po 4,99) wafle SONKO 130g 2,15 [...]

Jeśli już musisz pić piwo, albo nawet wódkę, to proponuję jedno i drugie rozwodnić pół na pół wodą niegazowaną. Nie wiem tylko, czy to wytrzymasz, bo piwo smakuje wtedy tragicznie (z wódką jest już nieco lepiej). Ale trzymaj się ustalonej ilości (np. te Twoje 10 kieliszków wódki). Zawsze wypijesz jednak o połowę mniej, jeśli rozwodnisz trunek. [...]

[...] 30 min. i kazdy był po tym zabiegu o 1 cm wyższy niz przed chwilą. 5.ODZYWIANIE - pij duzo mleka - min. litr dziennie - nie jedz min. 4 h przed snem - nie jedz za duzo weglowodanow ani zwlaszcza cukrow, choc wskazane sa produkty zawierajace duzo fosforu ( grich itp.) - spozywaj produkty zawierajace żelatyne ( kisiele, budynie, galaretki) - nie [...]

[...] ta jest mocno naciągana. Alkohol bynajmniej nie jest potrzebny, by pozbywać sie mniejszych kamieni z nerek a samo piwo nie będzie wcale lepszym rozwiązaniem niż czysta woda mineralna, która też w dużych ilościach będzie miała właściwości "filtrujące". W kwestii profilaktyki warto też zadbać o prawidłową dietę, bogatą w owoce i warzywa [...]

[...] w tym błędu. Kiedyś sam piekłem pieczywo, zwłaszcza na zakwasie i pamiętam, że do mąki dodaje się zakwas, który sam w sobie to dzikie drożdże z wodą, oraz płyn (może to być woda, mleko, maślanka czy nawet piwo). Także nie ma w tym nic dziwnego, że 50% ciasta może stanowić woda, biorąc pod uwagę zakwas oraz samą wodę dodawaną do mąki. Olej [...]

[...] w biedronce jest 550. Wiem, ze wiekszosc czytelnikow tego forum nie pije piwa :) Ja wypijam czasami 1-2 w weekend i naprawde czuje roznice, te dodatkowe 50 ml to dolana woda! Widzialem na polce w Biedronce te puszki, ale nawet do nich nie podszedlem :) Kilka postow wyzej kolega pisze, ze kurczaki kupuje w marketach, a inne mieso w masarni. [...]

[...] wyciąg ze słodu browarnego z dodatkiem chmielu. Coraz popularniejsze są również inne dodatki jak różnego rodzaju smaki, czy miód. Jednak podstawowe składniki tego napoju to: woda, jęczmień, chmiel i drożdże.a Picie piwa przed treningiem jest nierozsądne i doprowadzić może tylko do problemów. Cukier w postaci maltozy w połączeniu z alkoholem [...]

[...] woń chmielu. %-)|-):-D Jeśli jednak nie jesteś osobą szczupłą i Twoje treningi nie są jakoś specjalnie długie i bardzo "energożerne", to nie warto wlewać w siebie węglowodany i to takie jak maltoza pochodząca ze słodu zawartego w piwie. Od tego niestety rośnie brzuszek, jak zapewne wiesz. Tak, od tego bezalkoholowego także rośnie brzuch. [...]

[...] potasem - musisz brać większe dawki, co wymaga już konsultacji z lekarzem! Preparaty z potasem należy trzymac z dala od dzieci! ~~10 rad na masę~~ Masa mięśniowa to woda na młyn kulturystyki. Mówcie co chcecie o symertii, kształcie i definicji, ale gdy przychodzi do ostatecznej analizy, masa mięśniowa jest najistotniejszym elementem [...]