SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy sfd

  • Witamina C, D3, K2 - jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] tylko w takiej formie, masz dostępną witaminę C, w: 1) proszku - https://sklep.sfd.pl/SFD_NUTRITION_Vitamin_1000_C-opis33179.html , najbardziej wydajna opcja, 500g czystej witaminy c za 29,99 zł, w wyższej trochę cenie kupisz co najwyżej 200 gram w przeliczeniu na gramy opcji tabletkowanej, a kapsułki to około 100-120 g zapewne 2) kropelki - za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 278 Data: 2024-01-28 10:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jeść, aby przybrać szybko na masie mięśniowej?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] masy przydatne mogą się okazać odżywki typu: odżywka białkowa, gainer (w celu uzupełnienia braków w jedzeniu), a także suplementy takie jak: kreatyna, boostery testosteronu, witaminy i minerały oraz inne, dobrane indywidualnie pod daną osobę, cel treningowy i tryb życia. Zachęcam do zapoznania się z ofertą naszego sklepu https://www.sfd.pl/sklep/

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3872 Data: 2019-02-13 15:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy brać czy nie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jak ktoś jest naprawdę myślący, to umie się obejść bez multiwitaminy, poza jakimiś wyjątkowymi sytuacjami. http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Dziennik_faftaqa_Vol._2_-t1085434.html Z kolei wiele osób bazuje na przetworzonych warzywach z mrożonek, kupnych słoików, kupnych surówek - dokładają do tego witaminy w tabsach i czuja się dobrze ( w sensie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7375 Data: 2017-02-19 12:12:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa i prohormony

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] proces redukcji. W długotrwałych dietach zachodzi bardzo duże prawdopodobieństwo, że nie dostarczamy tyle witamin ile potrzebujemy. https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=witaminy Jeśli chodzi o schemat treningowy zakładam, że jest ok. Co do prohormonów, nie są one niczym innym jak zwykłymi sterydami. W wielu wypadkach zachodzi duże [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2019-08-22 08:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chudy chop a masa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] https://www.sfd.pl/lp/treningi-leksykon-treningow/ SUPLEMENTY Dietę z pewnością będziesz musiał uzupełnić przy pomocy odżywki białkowej, niezbędna jest również kreatyna, witaminy i minerały oraz omega 3. Więcej o suplementacji na masę, przeczytasz w kolejnym pomocnym artykule Macieja. "Suplementy na masę mięśniową" [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2019-12-26 21:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] budowania masy. Pamiętaj o wartościowych produktach w swojej diecie, okres masy często kojarzony jest z byle jakim jedzeniem, dlatego warto zadbać o produkty bogate w cenne witaminy oraz minerały, tak aby dostarczyć wszystko, co potrzebne naszemu organizmowi. Jeśli miałbyś jakiś problem z dietą, zajrzyj do działu Odżywianie i Odchudzanie: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5892 Data: 2017-12-18 14:15:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jak najszerszy zakres wsparcia leczniczego. Ciekawym produktem jest FLEX ALL COMPLETE firmy ALLNUTRITION, który łączy w sobie działanie takich składników, jak MSM, hydrolizat kolagenu, l-proliny, magnezu, siarczanu glukozaminy, witaminy C i witaminy B6. Więcej o tym produkcie: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Flex_All_Complete-opis33950.html

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3898 Data: 2018-10-26 13:02:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbata Pu-Erh w tabletkach ??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] wyróżnia duża zawartość: garbników, alkaloidów, flawonoidów, wapnia, magnezu, cynku, manganu, miedzi, selenu, fluoru (dzięki czemu ma działanie przeciwpróchnicze) oraz witaminy C. Kofeiny i taniny jest w niej relatywnie mało, stąd nie wpływa w znacznym stopniu na proces wchłaniania żelaza. Cena herbaty Pu-erh waha się od kilku do nawet [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5328 Data: 2016-12-27 12:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zespół nocnego jedzenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] bilansem kalorycznym, który skutkuje dodatkowymi kilogramami. Na obniżenie stresu może mieć znaczący wpływ, zdrowa, zbilansowana dieta zawierająca dobrej jakości tłuszcze, witaminy i minerały. Warto także zainteresować się suplementacją adaptogenami, które wpływają na ogólną poprawę naszego samopoczucia jak i na zmniejszenie stanów [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3705 Data: 2020-09-10 19:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - początkujący

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] oczywiście warto, polecam sfd i allnutrition, które sam stosuje od wielu wielu lat, stosuj do uzupełniania diety. D3 warto wrzucić, ale też warto oznaczyć sobie poziom tej witaminy żebyś wiedział w jakim punkcie się znajdujesz i ile jej przyjmować, też warto dorzucić omega 3. Kreatyna zawsze jest godna polecenia, ale nie musi być w kapsułkach. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 404 Data: 2024-01-17 06:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    A więc zakupiłem coś takiego http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Range-66-opis35091.html miałbym pytanie oprócz witaminy C czy coś jeszcze będzie dobrze działać z aszwą,czytałem na sfd że ktoś stosował ją z bacopą i kozieradką wiecie coś na ten temat ? :) Zmieniony przez - Szymonv8 w dniu 2016-10-23 13:50:47

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-23 13:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czosnek marynowany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] pasożytów, - wspieranie układu immunologicznego. Wszystko to dzięki związkom wchodzącym w skład czosnku. Można w nim znaleźć między innymi: - związki flawonoidowe, - witaminy, - składniki mineralne, - związki śluzowe, - siarczki, - allicyna. Jak najbardziej warto wprowadzić świeży czosnek do diety. Niestety marynowany pod wpływem obróbki [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-03 13:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    dubel:D wzrost: 169cm waga: 113,5kg obw. klatki: 141cm łapa: 54cm udo: 77 przysiad: 260kg x6 płaska: 200kg x6 dieta i suple: 9.00- płatki, jajecznica z 5 jaj, witaminy, fosfolipidy, olej mct, hepacare, 11.00- amino fusion 20g 12.00- detonator 13.30- anabolic protein fusion, nitrox, oxicare 14.20- twaróg, chleb z otrębami, jogurt, artrostack 17.00- [...]

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 18:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen + witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] jak mamy w produkcie firmy allnutrition i ich preparacie collagen pro https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Collagen_Pro-opis40716.html#opis Jak zauważymy suplement również jest wzbogacony dodatkiem witaminy C w swoim składzie:-)) jak i posiada wiele innych cennych składników dla pracy stawów:-) co do witaminy c i syntezy kolagenu polecam artykuł:

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2020-11-19 17:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen + witaminy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witaj, Oczywiście przy mocniejszym obciążeniu stawów, np. intensywnymi treningami wytrzymałościowo - siłowymi, czy sztukami walk - warto pomyśleć o profilaktycznym stosowaniu preparatów wspomagających regenerację chrząstki stawowej. Zdecydowanie jednym z najlepszych na rynku w tej kategorii jest Allnutrition Collagen Pro - innowacyjna formuła, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2020-12-11 05:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odżywki są zdrowe??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] dokładnie na Twoje pytanie... W odżywkach i suplementach (tych krajowych) znajdują się składniki będące ekwiwalentem tradycyjnej diety. Są to białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy i minerały. Znajdziesz w nich też związki specjalnego przeznaczenia np. budujące masę: kreatyna, beta-alanina, które także są bezpieczne i legalne. Jeśli chcesz [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-16 16:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina B12 występująca pod nazwą kobalamina jest jedną z bardziej popularnych witamin dostarczanych z suplementów. Zaraz obok witaminy C i D3. Odgrywa ona w naszych organizmach istotne funkcje, do których zaliczyć należy: - pobudzanie apetytu, - wytwarzanie czerwonych krwinek, - synteza szpiku kostnego, - funkcjonowanie układu nerwowego, - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-05 10:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening, dieta i suplementy na początek?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] witaminami, gdyż to właśnie one przyspieszają wiele procesów związanych z budową masy mięśniowej jak i redukcji tkanki tłuszczowej. https://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=witaminy Więcej na temat suplementacji na masę znajdziesz w poniższym artykule: https://www.sfd.pl/art/Suplementy/Suplementy_na_mas%C4%99_mi%C4%99sniow%C4%85-a2500.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 302 Data: 2019-10-20 18:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym jecie ziemniaki?

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] - ziemniaki gotowane, - smażone, - pieczone, - purée, - chipsy, - dodać do zupy, - placki. Istotną zaletą ziemniaków jest również ich skład. Zawierają sporo potasu i witaminy C. Mają również wysoki indeks sytości. Dlatego też sprawdzają się dobrze w czasie redukcji, gdy jemy mniej, a chcemy się najeść. To z czym można lub należy jeść [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5753 Data: 2017-11-16 12:40:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningów - porady

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] z zaplanowaną progresją. Bez przesady na początek daj sobie czas stopniowo wracać do formy. Jak masz możliwość to zrób sobie pakiet badań mocz, krew, lipidy, wątroba, poziom witaminy D. Jak pakiety pozwolą to hormony czy poziom cukru. A potem na konsultację do lekarza. W Twoim wypadku istotna też będzie konsultacja z fizjoterapeutą. Żeby Cię [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 418 Data: 2024-01-02 16:16:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)