witaminy

a to wezme wszystkie,taki np. animalpak to w koncu witaminy,napewno nie zaszkodza a pomoc moga

oki pomysle cos o tej diecie , a co proponowalibyscie takiego najbardziej zasobnego w białko i ruzne poczebne witaminy co mozna kupic w spożywczaku?? :)

[...] w tym wieku skup się na diecie i treningach. Jeśli już to białko/gainer jeśli oczywiście braki poszczególnych składników by wystąpiły. witaminy, omega-3, wit.C, lecytyna - prozdrowotne. arginina ok, ale jedynie co Tobie to da, to pompę spotęguje.Nic więcej.Mowa o aakg.

dieta, o3.witaminy.zma a do co xp w zaleznosci od kasy mono/cp/xp/hp .. cokolwiek chce..

[...] mu to tak: 1-4 Oxymetholone 50/100/125/150 4-8 Metax leciał z taperem z 40mg do 20mg poszło chyba z 8kg-9kg, diety żadnej specjalnej nie trzymał (duże ilości białka i witaminy/minerały) później PCT / Clen + Megace bo miał problem z apetytem ze spadków zaliczył może 2kg dość szybko po odbloku wszedł na Prolke no i dalej rośnie w oczach ;] [...]

[...] Esselivu i paczka Hapatilu po cyklu (profilaktycznie). Przez czas cyklu nie zczaiłem żadnych nieprawidłowości, ani bólów wątroby. Oczywiście było to co ma być zawsze czyli witaminy i minerały. Przyznam że na pierwszym cyklu z metą gdy miałem sylimarol to odczuwałem ból wątroby gdy nabrałem powietrze do przepony i całkowicie wypusciłem. [...]

elo koksy powiedzcie mi jak patrzą na lotniskach na roznego rodzaju proszki typu bcaa kreatyna, witaminy itd? btw koks da rade przerzucić do anglii?

Jestes kompletny swiezak. Wiec suple sobie daruj. Pocwicz ze 3 miesiace, dopracuj diete. Bedziesz mial przyrosty bez marnowania siana w krete, gainery itp. Mozesz sobie sprawic natomiast: - witaminy z mineralami - ZMA - wit. C - omega 3 - zen szen

podwyzszając testosteron moze podwyzszac tez estrogen czy idzie to w jedną strone ??? Ja sproboje moze wraz z tse bo to nie drogo, a witaminy nie zaszkodzą. Jaka bedzie najlepsza dawka dla amatora ?

mono 500g witaminy omega-3 lecytyna zma ew. w blistrach możesz dokupić aakg dla lepszej pompy. ale skup się na żarciu.Suple to tylko dodatek.

mono+tauryna+witaminy jak masz braki w dieci to gainer/bialko i bedzie git

Czyli kupie cp 450g +mono 300 kap(olimp) Wyjdzie 125zl i zostanie mi 25 ,kupic carbo 1kg czy wydac na witaminy? Zmieniony przez - olsen14 w dniu 2007-10-13 21:49:24

..dextro i carbo nie jest konieczne, witaminy moga byc jak najbardziej, wegle spokojnie mozesz dostarczyc z zarcia pzdr

Planów masz tyle na forum że aż głowa boli. Dwa posty nizej temat poprawa maksa w wyciskaniu czy metaod 5x5 wystarczy poszukać. Suplementacja to witaminy, minerały, omega 3 białko na uzupełnienie diety, kreatyna TCM na początek.

[...] noc zawsze się przyda.Z białek coś z PVL'a albo z BSN - Syntha-6. Syntha nalepsza o smaku truskawkowym. tyle, co kupisz to starczy.Nie ma co na siłę kasę wydawać, bo końcowy rezultat i tak inny nie będzie. Do tego witaminy, wit.C, omegę-3, lecytynę, olej lniany i gitara al.t - brałbym MRM'a. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-10-14 09:42:19

j/w dobre witaminy zamiast tego.

jak masz 230 zl to kup soebie 2xCP 450g witaminy i bialko ostrowie skoro nie mam zbyt duzo kasy i jak bedziesz trzymac diety to bedzie git.

[...] przed i po treningu a w nietreningowe przed sniadaniem i po obiedzie. Nie bierz bialka na noc. Jezeli masz diete to zjedz przed spaniem chudego twarogu i na kolacje jajka. Przynajmniej ja tak robie. Chyba ze masz dobra diete i nie masz brakow to nie kupuj odzywek. Mozesz dokupic witaminy. Ja polecam multi pack 36 z treca ktore obecnie biore.

Dokładnie. Dodatkowa porcja witaminy C (Ester C), wsparta bezzapachowym wyciągiem z czosnku (Garlicin), którego nie masz w innych spożywanych przez Ciebie preparatach, będzie stanowiła niezłą tarczę antyprzeziębieniową.

witam zazywam preparat magnezin,mam pytanie jak zazywac magnez i witaminy w odniesieniu do posilkow?