ja ci proponuje diete keto 5/3 suple :wapn,omega-3,mct oil,matrix bialkowy,jakis stack kreatynowy,r-ala,witaminy,theermo speed, carbo trening : 4 razy w tyg areoby : 2 razy w tyg z jedzenia chudy ser,piersi,tunczyk,warzywa,jaja,kasze,ryz,makrony Wielko duszny jestem wiec sie szybk decyduj
Ale Ty masz dziwne myślenie. Zauważyłeś jakąkolwiek retencje na mono?? Pozatym na opakowaniu taury czy witaminy b12 pisza że wspomaga procesy anaboliczne, myślsiz że taki sproces na sobie odczujesz?? Wiadomo wspomaga ale to nie SAA że zauważasz to(dlatego tak dużo idiotów bije wit b12 spodziewając sie cudów!!). Identyczny przykład jak z mono [...]
W niedzielę zaopatrz się w colę, coś słodkiego (jakieś landrynki), sok bananowy lub pomidorowy (źródło potasu) i duzo witaminy C. Po takiej mieszance w połączeniu z kawą wieczorem w niedzielę nie powinno już być śladu po kacu.
[...] papierosy maja duzy wplyw na podniesienie prolaktyny?bo popalam po kilka sztuk prawie codziennie czasem 3 ,czasem 7, czasem wogule. czyli co wniosek taki z ejak skoncze jest bromokryptyne i undestor to tesosteron powinien jeszcze podskoczyc?czekam na to z nie cierpliwoscia.pozdrawiam a no i oczywiscie jem codziennie 200 do 300 mg witaminy b6
Kiwi ma dużo witaminy C, jest zielone i jak dotkniesz jezykiem skórki tego owocu to te małe włoski przyczepią ci sie do jezora i masz przechlapane Tyle wiem na ten temat.Sog dla ciebie za dziwne pytanko Pozdro.
cukier jest rafinowany, nie ma nic w sobie oprócz wegli, zadnych witamin it d, były posty o cukrze ale nie chce mi sie szukac glukoaz to nie wiem jak z nia bo nie uzywam to mnie nie interesuje co ma ta spozywcza moim zdanime najlepszym rozwiazaniem jest carbo, posiada rózne wegle, witaminy nio chyba ze producent oszukuje
[...] w przypadku sacharozy, glukozy i fruktozy p/s. np. termin "odwitaminiacz" mysle, ze celniej niz "pustych kalorii" okreslal by oczyszczone pokarmy, bo witaminy i pierwiastki mineralne musza byc pobrane z ustroju (po spozyciu takiego pokarmu). Zmieniony przez - sachem w dniu 2005-11-16 14:28:40 Zmieniony przez - sachem w [...]
[...] przyłączyć, a dalej zabrać z powrotem. To pierwsze "coś", to niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu substancje odżywcze, np. tlen, mikroelementy, witaminy i inne. Dla nich wiązek chelatowy jest idealnym nośnikiem. To drugie "coś", to szkodliwe dla organizmu jony metali ciężkich, np. ołowiu, rtęci, kadmu, [...]
Witam.Tak wiec po rozmowie z Czarnuchok'em zastanawiam się nad tym co On mi radził czyli: gain fasta + creatine ethyl ester + witaminy opti vites? Co o tym sądzisz Ziper69? Zmieniony przez - truedest w dniu 2005-11-16 17:46:16
czasu zbyt wiele nie masz. ile tej aspiryny dziś przyjąłeś? na noc możesz wziąć 500-1000 mg aspiryny, do tego z 1 g witaminy C, herabtkę z miodem i lulu. ketonal działa słabo przeciwgorączkowo.
proponuję zakupić: -biało ale z ostrowi <zoszczędzisz na tym kilkadziesiąt złotych> -xpand -witaminy/minerały <Daily Formula z Universala> -odżywka węglowodanowo-białkowa lub/i wysokobiałkowa -carbo po trengu (lub odżywka węglowodanowo białkowa) wg mnie tyle wystarczy
[...] zapotrzebowania uzupełnie oliwą z oliwek i dodam tran, oczywiście troche nasyconych też nie unikne, ale to będą znikome ilości, do tego standardowo suple białko WPI,WPC, witaminy , ZMA,tauryna, glutamina, kreatyna, dorzuce chrom naturella,żeń szeń i wspomoge się Efedryną i kofeiną w ilości 40mg/400mg na dzień w 2 dawkach, z rana przed [...]
[...] w takich a nie innych czasach, więc trzeba się zacząć przyzwyczajać Wal tam wszystko co Ci pasuje do łososia. Najlepiej skropić sokiem z cytryny, co uwypukli smak i doda witaminy C. Sałata jak najbardziej wskazana (głównie jako zapychacz, bo wartości odżywcze ma zbliżone do papieru ). Oczywiście pomidory, ogórki, czy co tam chcesz też będą [...]
1-6 15mg metki jelfy ed do tego oslonki witaminy i dodatkowo cynk. odblok tak z tydzien po 1 tab nolwy lub clomidu przed snem. do tego dieta i trening i na pierwszy raz moze byc.
[...] C, 1500mg tauryny do sniadania vit-min+75, czosnek forte(zima wiadomo) po treningu 500mg vitaminy C, 1500mg tauryny, carbo wieczorem zma przed snem lecytyna(5g), omega 3 2500mg suple glownie prozdrowotne i witaminy jak widac, nie stosuje zadnych jableczek i innych stackow, czasem zen szen i wpc 2 razy w tyg mam w diecie(dieta to podstawa)
za 2 tygodnie zaczynam cykl xpand e, clout, arginivol, nitro2 + dodatki stale (hmg 5g dziennie, glutamina 20g dziennie, proteiny, carbo, zma, witaminy, etc) moim zdaniem jest to jedno z najmocniejszych mozliwych polaczen, cykl bedzie trwal ok. 10tygodni, najpierw xpand z cloutem, pozniej clout z nitro2, arginivol przez caly czas trwania cyklu cena [...]
warzywka
