[...] ATP, który jest jedynym bezpośrednim źródłem energii dla organizmu. Nieodzownymi czynnikami pozwalającymi przekształcić energię zawartą w pożywieniu w ATP są: woda, witaminy oraz minerały. Węglowodany Główne zadanie węglowodanów to dostarczenie energii dla centralnego układu nerwowego, dostarczenie energii dla pracujących mięśni, [...]
[...] na takich rzeczach: 1. Trec Creatine micronized 200 mesh z tauryną seria VIP - 400g 2. Dextroza Trec 500g 3. Trec Mega mineral Pack - 60 tabs - minerały 4. Trec MultiPack36 - 60 tabsów - witaminy I teraz mam 2 pytania: 1. Czy taki cykl będzie dobry? 2. Co byście mi polecili do tego cyklu jeszcze dodać? Pozdrawiam i dzięki za odpowiedzi.
Mam pytanie - jak można zwiększyć odpornośc na chorobe typu gorączka, grypa itp. podczas biegów w zime lub inną zimną pogode. Może jeść, jakie witaminy ? Chodzi mi głównie o zwiększenie mojej odporności...
Jestem w 40dniu suplementacji jabłczanem TCM dotego witaminy i glukozamina(łącznie jade dwie paczki po 300kaps przez 60dni).Byłem 3miesiące na ckd potem przez miesiąc dieta kulała. Obecnie od dzisiaj jade na 1500kcal kurczaki plus warzywa na patelnie(troche chodze głodny ale wytrzymam) zmieniłem dziś trenig na wytrzymałościowy("rzeźba" bo mi [...]
witam wszystkich Własnie kupilem 2 puchy Xpadna , Anabolic Amino 5500 , Bialko i witaminy (Vital-Max) poradzcie mi jak mam to wszystko brac Prosiłbym zebyscie mi doradzili Z góry dzieki za wypowiedz
WITAM CHCIAŁBYM SIE DOWIEDZIEC JAK SE RADZICIE Z SZALEJACYM CHORMONEM KORTYZOLU I KATABOLIZMEM PO CYKLU JAK GO SKUTECZNIE ZMNIEJSZYC???JAKIE PROPONUJECIE SUPLE PO CYKLONIE ODBLOK ZACZYNAM JUZ ZA TYDZIEN JESLI CHODZI O SUPLE TO GAINEREK I BIAŁECZKO JUZ JEST DO TEGO 2X-PAND DUZO WIT C DOMOWE ZMA TRAN I INNE WITAMINY DO TEGO CLENBUTEROL TYLKO NIE [...]
[...] mnei strasznie kosci przedramienne przy wyciskaniu, dosc dlugo robie ciezkie treningi na maxymalnych ciezarazch przy klacie wiec moze stad te bole, czym sie wspomoc, biore glukozamine od ponad polowy roku systematycznie, dzisiaj zakupilem wapno, jak je dawkowac i czym ew wspomoc, jem tez systematycznie witaminy deily complete formula pozdrawiam!
Witam planuje od poczatku marca zacząc taki własnie cykl.M1T(kaps.20mg)+4-ad (300mg kaps)I teraz własnie jak mam to wziasc jesli kaps.są 20mg i nie da sie ich podzielić. Na osłone wątroby kupiłem Esseliv 2opakownia... Witaminy Centrum 60tab.+cynk i magnez+ZMA Na odlobk mam 12tab.Clomidu,Tribusteron 60kaps. Nitro+Reactor pro na spadki.
Posiadam takie suple jak: Carbo Kreatyna xpand Kreatyna monohydrat Tauryna Witaminy - centrum Prosze powiedzcie mi jak mam je brac na przestrzeni dni treningowych i nietreningowych. Mam trening co drugi dzien:) Z gory dziekuje za pomoc:D
[...] 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. nie dotyczy 6.Opisz jaką stosowałeś/- ujesz do tego treingu diete? Odżywianie standardowe, ostatnio prubuję zredukować do minimum spożywanie słudyczy itp., więcej produktów mlecznych i mięsa. Czasami łykam witaminy typu Vitaral. Za wszelką okazaną pomoc w układaniu planu z góry wielkie dzięki!
witam to mój pierwszy cykl. reszta w profilu. 1-8 deka 200mg/c7d 3-9 prop 50mg/c3d PCT 3 dni po ostatnim propie clomid 5x100mg i dalej 10x50mg do tego: witaminy i minerały, vit. E, omega3, zincas,magnez+wapń, b complex, gainer, dieta zastanawiam sie czy nie zacząć propa od 4 tyg do 10tyg.? mam lekkie gyno (wrodzone czy naturalne nie wiem jak to [...]
[...] natomiasty polewaniem ciała zimną wodą (przez minutę). Etap3:nawilżanie W osuszone ręcznikiem ciało wmasuj balsam (np.Nivea), który zawiera m.in.ceramidy, oleje roślinne, witaminy Ai E. Składniki te wiążą wilgoć w głębszych warstwach skóry wzmacniając ja. Co polecane jest ? krem redukujący rogowacenia skóry Xerial 30 SVR, cena 47 zł Peeling [...]
od poniedzialku mam zamiar zaczac cykl: 1-7 - 200mg prolo e5d 1-4 - 15-20mg (piramidka) meta ed 1, czy branie witaminy b6 na poziomie 200mg cos da?? mam na mysli gino 2, mam zamiar od 2 tyg. profilkatycznie brac nolve 10mg ed - czy ciagnac 2tyg po cyklu az do odbloku i czy zwiekszyc dawke pod koniec cyklu?? 3, czy 20 tab clomidu styknie na [...]
Witajcie Jestem troche w plecy z supmelemntami, takze chciałbym skorzystac z Waszej pomocy: Potrzebuje 1) omega-3 2 kapsach 2) witaminy+mineraly 3) cos na lepsza prace mózgu 4) hmm i moze jeszcze jakies łakocia dla oczu by sie znalazły?
[...] uciekają się do szczegółowych biochemicznych opisów procesu spalania tłuszczu. Oczywiście istnieje wiele związków, które uczestniczą w tym złożonym procesie (np. enzymy, witaminy, karnityna) a ich brak utrudniłby przemiany energetyczne, co objawiałoby się niezdolnością do wykonania wysiłku. Jednak wiara, że samo dostarczanie takich substancji [...]
ANKIETA: Urodzony:11.10.1988 Waga:113-116 kg -->Staż treningowy: Troche ponad 2 lata. Najbliższy cel sportowy: Dostanie się do Strong Man (może się wybiore na te eliminacje a jak nie to w przyszłym roku napewno:)). -->Planowana dieta zgodna z cyklem: Kcal około 4500-5000. Dietę opieram na ryżu, makaronach, jajkach, płatkach owsianych, mleku, [...]
[...] -Xtreme Pro Mass - http://************/index.php?cmd=2&id=192 -Max Carb Trec 2kg -Multi Pack 36 (witaminy) Rozpiska- czy dobra?? Rano pobudka 5:45 -No2 - 3 tabletki od razu po przebudzeniu -Multi Pack 36 - 1 tableke po śniadaniu -Xtreme Pro mass Przed treningiem 17:00 [...]
Witam ponownie. Mam pytanie odnosnie cyklu. Mam na stanie 15 ampulek prolo 100mg/1ml, 40 ampulek propa 5% i 200 tabsow mety (oczywiscie odzywki, witaminy, oslonki i cos na odblok). Mam juz pewien pomysl na ten cykl, ale chcialbym sie dowiedziec jakbyscie wy go rozpisali. Zalezy mi zeby czas cykl wynosil ok 65 dni. Za wszytskiego sugestie i [...]
[...] zostal on ewentualnie skorygowany przez expertow. 1-5 meta 15mg eod lub 1-4 meta 20mg eod (nie wiem jak jest lepiej) 1-8 prolo 200mg e5d 10-12 nolva 20mg eod (jakby cos sie dzialo podczas cyklu to daje 40mg) 10-11 clomid 100, 100, 100, 100, 100, 14 x 50 mg bialko cynk witaminy omega 3 i oczywiscie dieta... Z gory dzieki za odpowiedzi! Pozdrawiam
[...] bo widze super efekty wiadomo ze nie od razu je bylo widac:) A wiec IZOTEK jest to inaczej to samo co REACUTAN(nie wiem jak sie to pisze) tylko ze tanszy bo Polski:)pochodna witaminy A umnie kosztuje on 56zl(10 tabletek) Zaczelo sie to ze zmienilem dermatologa i wylozylem kawe na lawe ze mi nicz nie pomaga zadne masci kremy nowej dermatolog ze [...]