SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • Zrobiłem duży błąd z tymi aminokwasami, tu już nie chodzi o to czy jest to opłacalne jako żywność, ale o przeładowanie i zbyt duże skoki neuroprzekaźników. Na przykład nadmiar serotoniny zamiast wspomóc wywoła silne lęki, napady paniki... W dawkach super minimalnych będę to co mam spożywał latami, a gdy dowalam więcej to poziom neuroprzekaźników [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2020-03-12 20:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dołożyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy + omega3 jeżeli nie masz w diecie zdrowych tłuszczy. a skoro nie chcesz kretki brać, a gainera nie musisz, to niewiele wiecej można Ci poradzic, co zas do carbo to hi-tec'a bezsmakowe lub carbo bx z biogenixa moge polecic, oba wspomagją budowe masy u ludzi szczupłych i to by było na tyle, pozdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2006-09-13 18:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XYIENCE - NOX CG3 - po prostu %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    z aluminium dobry patent, bardzo elegancki wygląd niektore szwedzkie firmy mają w takich puszeczkach witaminy i olej rybi - za***iscie to wyglada

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5339 Data: 2005-12-09 13:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] śmiało zainwestować. Dzięki za pomoc sog dla Ciebie poszedł. Aaaa zapomniałbym. Słyszałem, że ten transport dla krety to bajki, i to zbędne. Co najlepiej do cyklu na kreatynie dorzucić? Diety nie mam ale według 10 wskazówek żywieniowych staram się przestrzegać. Może w witaminy się zaopatrzyć? Zmieniony przez - Hiero w dniu 2011-03-22 13:29:30

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2011-03-22 13:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre spalacze bez Efki.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] (źródło ksantyny- ksantauryna, 4’,5,7-trzyhydroksyflawony, 3,3’,4’,7-tetrahydroxyflawony) q Pieprz cayanne – 150mg q witaminy i minerały (jodyna – 25mg, fosfory – 39mg, niacyna – 20mg, wapń – 60mg) Bardzo fajny sklad,u mnie powodowal lekkie cieplo i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2005-01-08 21:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak poprawić sen?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - nie biorę nic - zazwyczaj twaróg/ koktajl twaróg+mleko+kakao ciemne, czasami mniej niż 30 minut a czasami ok. 40-50 minut przed snem A jeżeli to ma znaczenie to ok. godziny 12 (południe) biorę witaminy olimpu i proszek zasadowy Zmieniony przez - KrystianeK w dniu 2012-02-04 23:27:21 Zmieniony przez - KrystianeK w dniu 2012-02-04 23:27:41

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2012-02-04 23:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaminy z 12 z wysyłką zwykłym listem wezmę Zmieniony przez - Rusku w dniu 2012-05-06 19:39:03

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2012-05-06 19:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA 470caps (300 caps opakowanie nowe, 170 opakowanie otwarte) + Vita-min multiple sport (są to te bogatsze w minerały i witaminy). Mineralnych kapsułek jest 25szt. (niebieskie) Witaminowych kapsułek jest 22szt. (białe) Wszystko za 60zł wysyłka wliczona.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1964 Data: 2012-05-19 07:12:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy kompleks czy osobno?

    Post
    Odżywki i suplementy

    każda tab wit-min oprócz substancji właściwej (witaminy, minerału) zawiera jeszcze subst. dodatkowe (masa tab, konserwanty, barwniki etc.). wiec gdy lykasz garść tab, to jest tych subst. na pewno więcej niż w jednej zbilansowanej. moim zdaniem: jakiś multipack + osobno: wit. C, Bcomp, wit. E, B6, betakaroten ew. Aspargin, magnez,

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 9379 Data: 2005-01-30 23:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działa , z tym mam takie odczucia - że nie do końca wiadomo jak , może się mylę, nie wiem.. W każdym razie jeśli masz kasę popróbuj może Novedex, potem coś na DAA, potem witaminy z grupy b i dajmy na to Axis HT z BSN .. wydaje mi się że powinno to dać jakieś skutki,aczkolwiek zweryfikują to zapewne zaraz bardziej doświadczone osoby , tak że [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2011-12-27 14:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos dla fightera:]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się sportami walki profesjonalnie (starty w zawodach i dochody z tego tytułu) to nie ma sensu bawić się ani w mete ani w żaden inny doping... dopracuj diete, uzupełnij ją w witaminy, zainwestuj w zma/mzb, omega-3, pij izotoniki, a jeśli kreatyna dobrze na Ciebie działa to stosuj ją cyklicznie, w przerwach między cyklami (lub podczas ich trwania) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2008-02-24 20:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitaminy zamiast odżywek ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w tranie znajduja sie glownie witaminy A i D oraz przed wszystkim kwasy nienasycone omega-3 DHA i EPA wit. A jest swietnym antytoksykantem aoraz jest niezbedna w procesie widzenia D reguluje poziom wapnia w organizmie a DHA i EPA naleza do NNKT niezbednych kwasow tluszczowych, odpowiadaj za bardzo wiele rzeczy az mi sie nie che wymieniac. poziom [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2006-01-14 17:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko sojowe

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Maniek - prace odkrywcy witaminy C z lat 20-tych są mi dobrze znane. Przerabiałem je na 1-szym roku studiów i często wracałem do nich w trakcie 30-tu lat pracy zawodowej. Nie musisz sięgać do tak zamierzchłej historii farmakologii. O relacjach - pomiędzy jodem czy witaminą A a hormonami tarczycy - przeczytasz w każdym, aktualnym podręczniku [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 5452 Data: 2009-12-30 19:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Inkospor czy vital max??

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy (np trec multipack) omega-3 zma apteczne (filomag b6 i zincas forte) carbo gainerka se walnij, moze jakies białko (w zaleznosci od braków w diecie)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4591 Data: 2006-09-14 16:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to wszystko zjesc ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do kazdego (na przyszlosc nie kupuj) -l-glutamine t6 trec 300kap - rano na czczo 2 - 3g, po treningu ok 10g i przed snem ok 5 - 10g -nitrobolon 2 trec 700g - przed treningiem ok 15g -creatine mono 400g - rano lub po treningu 4 - 5g (w DNT jedna porcja 5g rano, albo dwie po 3 - 5g /jkedna rano, druga po kilku godz) witaminy do glownego posilku.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1111 Data: 2008-05-12 19:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna + woda ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po oddaniu moczu nalezy uzupelnic braki wody.Dziwie sie ze ludzie zapominaja o tym.Podczas treningu pij mineralna a syropy odrzuc.lepiej zainwestuj w jakis sok.Zainwestuj w witaminy i skladniki mineralne bo jak wiadomo podczas cyklu trening jest ciezszy zeby wykorzystac dzialania maksymalne,Najlepsza woda na trening to muszyna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5225 Data: 2003-04-19 09:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co o tym myślicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ankietę. Po drugie białko służy do uzupełniania braków w diecie, tak samo gainer. ZMA to zwykłe minerały, które bierze sie zazwyczaj na noc, uzupełniasz braki cynku magnez i witaminy b6 , jest okej. CM3 bierze sie od pocz do końca, przez minimum 6-7 tygodni, w dzien treningowy (DT) 5 kapsów rano i 5 kapsów po treningu. W dni nie treningowe DNT [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2012-03-07 12:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    supli nie musisz zadnych a jezeli chcesz to bialko/gainer wg braków w diecie, mzb/zma, witaminy, omega-3

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2010-09-01 11:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja suplementacji przy rzezbie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dałeś dietę do oceny ? Jeśli rzeczywiście jest taka dobra to z supli proponowałbym: -Białko (ale nie ostrowia jakieś lepsze) -Witaminy i minerały (Vita-min multiple Sport) jeśli nie masz kasy to magnez potas i wapń -Omega 3 pod koniec wycinki na dobicie proponowałbym spalacz początkowo Clenburexin później Scorch a na koniec HH. Kreatyna nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2009-04-10 21:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk..

    Post
    Doping

    Wskazane zebys sie wtracil :) No w sumie rachunek prosty ale to troche przerazajace. W sumie jak policze te wszystkie witaminy, makro/mikroelementy to wydam wiecej niz na Tescia, Clomid i Nolvadex razem wziete.. hehe Nie wiesz czy mozna gdzies to wszystko zalatwic taniej niz w aptece?? Tak czy inaczej wziasc to musze - ale moze gdzies jest [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5511 Data: 2004-09-07 10:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)