SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamin

  • [...] tkanki tłuszczowej Zaawansowana formuła FIGHTER dostarczy Ci nieprzerwanej energii i wytrzymałości. FIGHTER naładowany jest mieszanką silnie aktywnych składników tj. witaminy z grupy B, aminokwasy i zioła. FIGHTER zamieni Cię w super skoncentrowanego i pełnego energii wojownika a ponieważ sukcesywnie uwalnia składniki do krwiobiegu, nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2775 Data: 2015-10-23 08:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik treningowy Dextera

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] jest to, że jednej jest na efekty uboczne drugiego, itd. Część z nich będzie jednak jedzone typowo pod trening i trawienie. Są to m.in. Heparegen, Helicid, Kreon, kompleks witamin i minerałów, cynk, magnez i potas w wysokich dawkach z racji ciągłego braku tych substancji. W razie czego zastosuję PWE i.v. 500ml co 2 dzień. Preparaty na odbudowę [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3326 Data: 2015-11-19 04:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Intermittent fasting suplement.

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] gubię zbędny tłuszcz, moje pytanie jest takie czy znajdę coś na rynku co pohamuje mi te uczucie głodu, i namyślałem się nad zakupem Białka i BCAA obecnie używam kreatyny i witamin mam okienko 4 h i staram się aby otwierało się w momencie powrotu do domu po siłowni. Zmieniony przez - Adeks w dniu 2015-12-07 08:51:36 Zmieniony przez - Adeks w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1408 Data: 2015-12-07 08:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] diety - Garcinia cambogia - Green caffee (używałem i było ok) - Piperyna - L-Carnityna - Zielona herbata - Fat burner (Jakiś słabszy ?) - Cla - Hca - Chitosan - Zestaw witamin - Acai - Fasolamina Z pewnością jest tego więcej. Może ktoś polecić zestaw, który pomoże mi w walce nad swoim wyglądem ? Proszę bardzo o dwa rodzaje zestawów, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 882 Data: 2015-12-28 09:25:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Suplementy przy redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jakie suplementy przy redukcji polecacie? Planuję kupić BCAA, ZMA, kompleks witamin i omega 3. Czy to będzie dobry wybór?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2015-12-28 20:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej, 95kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ryba(makrela,tunczyk itp) Do picia tylko woda niegaz.Z supli planuje tylko bialko rano i na noc oraz spalacz i kompleks witamin.Co o tym sadzicie???Z gory dzieki za wszystkie komentarze i opinie i rady.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3263 Data: 2015-12-29 10:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ocena diety 17-latki.

    Temat
    Ladies SFD

    [...] formy aktywności fizycznej : siłownia, treningi koszykarskie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : WPC, od niedawna BCAA przed treningami siłowymi, kompleks witamin dla kobiet Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak, ale wydaje mi się, że dodatkowe nie są konieczne Stosowane wcześniej diety : niestety redukcja na ok. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2015-12-29 14:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Stawy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ból nawet podczas nie wykonywania żadnej czynności,dotychczasowe zalecenia lekarza nic nie pomogły i postanowiłem jakoś jej pomóc.Mianowicie szukam jakiś suplementów,witamin itp. na regeneracje stawów i mam w związku z tym kilka pytań 1.Jakie suplementy itp 2.Czy osoba nie ćwicząca może je przyjmować bez żadnych skutków ubocznych? Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 767 Data: 2016-01-01 21:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: tak: kompeks witamin, C 3000mg, guggul, forskolin, wit D3, jod, omega, probiotyk CZY STOSOWAŁAŚ DO TEJ PORY JAKIEŚ DIETY (JAKIE/KIEDY/JAK DŁUGO) od rozpoczecia okresu dojrzewania jestem [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2016-01-22 20:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Problem z rękami

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Wszystkich! Mam pytanie dotyczące treningu, podczas mojego treningu w domu gdy robię pompki to zawsze po nich strasznie trzęsą mi się ręce. Jest to niedobór jakiś witamin czy czym to może być spowodowane?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2016-01-26 19:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] naturalne diuretyki. Opakowanie zawiera 60 kapsułek, a jego cena sugerowana to 49zł http://zapodaj.net/images/05268a8633c4f.jpg Guard - produkt będący idealnym zestawieniem witamin, składników mineralnych oraz żeń szenia, będącego również adaptogenem. Opakowanie zawiera 120 kapsułek, a jego cena sugerowana to 39zł [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2016-02-01 14:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Activlab Fight Club już w sprzedaży - poznaj nowe możliwości swojego ciała!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] naturalne diuretyki. Opakowanie zawiera 60 kapsułek, a jego cena sugerowana to 49zł http://zapodaj.net/images/05268a8633c4f.jpg Guard - produkt będący idealnym zestawieniem witamin, składników mineralnych oraz żeń szenia, będącego również adaptogenem. Opakowanie zawiera 120 kapsułek, a jego cena sugerowana to 39zł [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2016-02-01 14:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] celem jest uzupełnienie diety w potrzebne składniki pokarmowe i inne związki wpływające w sposób pożądany na nasz organizm. Są to preparaty będące skoncentrowanym źródłem witamin, składników mineralnych lub innych substancji, wykazujących efekt odżywczy lub inny fizjologiczny*. Suplementem diety jest więc przykładowo: Przeczytaj całość na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2016-02-12 08:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam, mam pytanko odnośnie witamin , minerałów i supli jakie przyjmuje i czy są one wystarczające czy jednak warto zaopatrzyć sie w jakieś dodatkowe , jeśli tak to w jakie?? Praca fizyczna i trening siłowy 6 x w tyg ( masa) kcal 3500 ww około 400 g---- białko około 160 g-- tłuszcze około 130g Oczywiście codziennie 200g banan [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 980 Data: 2016-03-06 16:39:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [Test sponsorowany] Activlab Fight Club by nevalainen

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] w 3 posiłkach z ryżu, oczywiście na oko, nie będę ważył dokładnie ile ryżu zjadłem. Suplementacja: przed treningiem: kumite 1 saszetka (przedtreningówka) rano: 1 kaps guard(witaminy) kumite 1 saszetka po treningu: 25g respawn 30g knockout protein przed snem: 2 kapsułki ZEN 1 kapsulka witamin do tego czasem magnez i witamina c rozpuszczalne w [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 7918 Data: 2016-03-09 14:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Odżywki - suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] było białko) i ćwiczeniami raz-dwa razy w tygodniu. Mój wzrost to 166, obecna waga 53 kg. Przez ten rok piłam tylko shake proteinowy + bcaa przed treningami. plus zestaw witamin i minerałów z apteki. Teraz chciałabym rozpocząć takie "ostrzejsze" spalania i jednocześnie wyrzeźbienie sylwetki. I z tąd moje pytanie, jakie suplementy stosować? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2016-03-25 10:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Fbw czy split?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3x12-15 - pompki odwrotne z obciążeniem 3x12-15 - sciąganie drążka górnego wyciągu do klatki piersiowej 4x8-10 Do tego proszę o ułożenie suplementacji na redukcję, ew. witamin etc. jak czegoś jeszcze potrzebujecie to piszcie. Ja dodam od siebie, że na razie dobrze mi się ćwiczy moim planem treningowym, przeważnie sesja na siłowni trwa od [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2016-04-04 09:16:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Około 5 miesięcy czas na odzywki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bilem dziś rekordy a siła nie miala końca niestety potem miałem niezły zjazd;) Pump biorę 30 min przed treningiem a po treningu wpierw 5 tabletek krety potem gainer. Do tego witaminy K** + k2 z D3 Jestem zadowolony z efektów bo są bardzo widoczne. Niestety jestem wege. Nie jem jajek w naturalnej postaci ale sery już tak. Moja dieta z natury jest [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2016-04-07 00:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witaminy-które wybrać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam,na początku dodam że moje braki w diecie jeśli chodzi o witaminy są wielkie,praktycznie 0 warzyw ,a owoce to tyle co banan po treningu. Moje pytanie,czy starczy kupić kompleks witamin np z Olimpu czy lepiej dokupić jeszcze jakieś omegi 3 ? witamine c osobno i d3 może jakieś inne ? Czy wystarczy te z olimpu? Zmieniony przez - Elarbik1 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 693 Data: 2016-04-07 18:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Witam.jestem juz na typowej redukcji 5 tygodni,moje makro 265b 200w 50tl (miesiac temu bylo 250b,300w,60tl) biore od 5 tyg brawna sarmy S4-Andarine 2x1 cap,GW 1x1cap,multum witamin,przed treningiem thermo speed 2 cap,miarke assulta MP co drugi dzien i All Day You May pana Ricza Pijany :) podczas treningu , bialko dostarczam z kuraka ,bialek [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2016-05-10 14:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)