witamin

[...] to wina intensywnego treningu ale staralem sie robic przerwy dosyc wyrazne i butterfly 10,10,10 ogolnie trening pod wzgledem powera oceniam na do dupy ...nie mam pojecia co sie dzieje ,odstawilem wit olimpa bo mi sie skonczyly ale to chyba nie powod takiego spadku staram sie jesc warzywa codziennie zeby dostarczyc potrzebnych witamin pozdrawiam

witaminki jedz smialo jak dostarczasz sporo witamin i mineralow z pozywienia to jedz sobie po 1 tabl

polej sobie to wszystko jogurtem acidofilnym i luz, a cukier nie ma witamin, chyba nie musze przypominac jaka role pelnia one w naszych organizmach, poza tym ma piekielny ladunek glikemiczny

[...] kopru lub inne zioła (dla bardzo małych dzieci gotujemy 15 minut po wsypaniu ostatniego składnika). Po ugotowaniu dodajemy tłuszcz (pomaga w przyswajaniu niektórych witamin) najlepiej oliwę z oliwek tłoczoną na zimno lub masło (lubię jedno i drugie). W zależności od czasu gotowani zupa staje się lżej strawna, bardziej energetyczna. [...]

kto Ci takie glupoty naopowiadal? mozna, ale bierz zalecana dawke witamin, nie przesadzaj

Te wszystkie zalety jabłek sa w rzeczywistości znikome. Nie są aż tak bogatym źrodłem witamin i minerałów jak napisałeś, ale jeść należy napewno nie zaszkodzą...

[...] ale w profilu mam wystarczajaco wypelnione by odpowiedziec na to pytanie a moze mi powiesz gdzie mam sie zapytac jezeli nie tutaj: -tauryna - vit C - ZMA - kompleks witamin B - tłsuzcze omega-3 - witaminy - Carbo - bialko -Pro Longatum Biogenixa by zupelnic diete ?????????????????????????????????????????????????? to mój 2 cykl 1,5 [...]

[...] 8 5 rzecz Witaminy Olimpa Multiple Sport bardzo dobre wchlanialnosc bardzo dobra ktos zada pytanie skad wiem , bo jadlem juz nie jedne i nie odczulem dzialan nie ktorych witamin w najmniejszym stopniu a te pomogly mi uniknac infekcji kilkakrotnie totez tez spelnily swoja role i daje ocene 7 na 10 Zma niestety tego nie umiem ocenic dlatego [...]

glutamina rano i przed snem witamina C 1-2g dziennie dodatkowo jak są fundusze to warto zainwestować w kompleks witamin B, jeśli trenujesz. nadmiar nie zaszkodzi, a niedobory zawsze są

[...] jakies danonki(szkoda ze nie toleruje laktozy), sa slodkie i mniej wiecej maja w sobie cos wartosciowego, albo banan ze smietanka i odrobina cukru, tez slodkie a ma duzo witamin. po drugie, moze dziecko sie wcale nie rusza...?siedzi caly dzien przed tv i sie nie mozna dziwic ze nie chce jesc, trzeba zmienic mu tryb zycia, czyli wiecej czasu [...]

mocz ma wrecz pomaranczowy kolor <- świadczy o wydalaniu witamin z grupy B; możesz robić między braniem kolejnych preparatów witaminowych przerwe;

impreza srednia, malo fajnych piosenek bylo i strasznie ciasno jak sie tanczylo to co chwile ktos dostawal z lokcia itp a owsianka blyskawiczna kiepska, ig ponad 70 i jes pozbawiona witamin itp... Zmieniony przez - Domis w dniu 2006-11-12 18:46:10

[...] ... co moge powiedziec... niespodziewałem sie ze za taki grosz bedzie cos takiego. Wiadomo to nie to samo co smakowe odzywki Olimpu itp... liczy sie zawartosc a nie smak. Według mnie mozna porownac to do SP 80 ... sam mam jeszcze SP80 ... tylko ze sp80 ma jeszcze proteiny z jaj ... i moze wiecej witamin i lepszy smak. Ostrowia to dobra inwestycja

regeneracja: 1)sen 2)odpowiednia ilosc aminokwasow i witamin oraz minerałów, bialko 3)wiekszosc stackow kreatynowych wspomaga regeneracje, niekotre nawet juz w czasie treningu

[...] Waga : 59 Staż : 1,5 miesiąca Przeciwwskazania lekarskie : brak Dieta : Jest Cel : Czysta (w miarę możliwości) masa mięśniowa "Wspomagacze" : Omega 3, komplet witamin Trening 4 razy w tygodniu , w poniedziałki, środy, piątki, niedziele Sprzęt do dyspozycji : Sztanga prosta , sztanga łamana , sztangielki , ławka z modlitewnikiem , [...]

[...] tej pory rano na sniadanie (5:20) jadłem: Omlet z 2 duzych kurzych jaj i 75 g płatkow owsianych błyskawicznych rodzynek i orzechow włoskich (czasem zastepuje je ziemnymi) i witaminki NAJLEPSZE OWSIANE GORSKIE I ZWYKLE.. KOlejny posiłek (przerwa w pracy) 9:30 : 2 kawałki chlebka razowego pełnoziarnistego i do tego ok 100 gram piersi z kuraka i [...]

l-karnityne w przeciwenstwie do omegi i witamin mozna jesc kilogramami i tak nic nie da Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2006-11-15 11:53:55

w lawicie jest duzo witamin koszt ok 8 zl

Mozesz spokojnie brac. 1tab witamin do np do sniadania. 3tab filomagu + 1 zincas przed snem. Witamina c w zaleznosci od brakow, celu. 500mg spokojnie mozesz. Zmieniony przez - domer w dniu 2006-11-16 14:12:16

Tak tez myslalem domer, myslalem zeby ograniczyc te filomagi ale magnez ciezko przedawkowac a w tych witaminach pisze magnez(magnezu tlenek) 100mg, a na filomagu 600mg wodoroasparaginian(co odpowiada 40mg magnezu). To ten magnez z witamin Vitrum(100mg tlenku magnezu) ile to jest czystego magnezu? Bo jesli stówa to odpowiada to 2,5 filomagom? w co [...]