witam

Witam, wstawiam wyniki: /SFD/2021/1/28/d51fe5295d0e4e7091daf241cd8e3169.jpg /SFD/2021/1/28/c5972478415742c18322e0d7b55a3bb4.jpg

witam... mam zamiar brać kre-alkalyn i mam pytanie.Czy do tego pić dekstroze ? I ile czasu brać ?? aż wszystko zjem czy brać 2 tygodnie i poznije 2 tygodnie przerwy ?? dzieki

[...] ZAPRASZAM ! Porównanie, niechelatowanych minerałów, z chelatowanymi - plusy i minusy Coraz częściej decydujemy się o uzupełnianie naszej diety w kompleksy witaminowo-mineralne. Warto by było się zastanowić, jakiego rodzaju minerały najlepiej wybrać. Na rynku mamy bardzo wiele firm, które przekonują nas, że to właśnie ich [...]

[...] wszystko poza organizm, co w efekcie daje niedobory cennych składników . Za wzorcowe substancje chelatujące z optymalną siłą wiążącą uznawane są ; kwas askorbinowy (witamina C), L-karnityna i aminokwasy w postaci loktopeptydów. Wiele cennych chelatów powstaje także wskutek łączenia pierwiastków z aminokwasami będacymi elementami [...]

[...] W tej sytuacji dostarczenie odpowiednich substancji z diety staje się bardzo trudne. Szczególne trudności możemy napotkać w zakresie dostarczenia odpowiedniej ilości witamin oraz minerałów. Kupujemy więc pierwszy lepszy suplement typu „All in one” i ze spokojnym już sumieniem wracamy do treningu. Czy nie jest jednak [...]

Witam wszystkich. Obecnie nie trenuje ale wiem na co mnie stac i chciałbym Was zapytac ile powinienem wziąśc glicerolu na pierwszy raz zeby nie przesadzic? po zastosowaniu napisze jak efekty. jestem bardzo ciekaw jakie beda efekty, pozdrawiam

witam panowie! Parę dni temu czytałem temat i spróbuje dołączyć do testu Poszło ~10ml glicerolu na ok. 500ml wody Dodam że krótko przed treningiem, w trakcie i po, daje węgle. Później zdam relacje Zmieniony przez - Radss w dniu 2009-08-28 20:08:42

Witam. Tak jak pisałem wcześniej i ja od dziś przyłączam się do testu.. Z góry przepraszam z pomyłkę zamiast gram wpisałem miligram.. Do rzeczy. 1,5h przed treningiem poszło 10g glicerolu z 0,6 litra wody do samego treningu popijałem co jakiś czas wodę i wypiłem jej ok 0,7 litra.. na treningu poszedł około litr. Cwiczyłem nogi a następnie barki [...]

Witam. Otóż jutro mam sprawdzian z biegów i postanowiłem spóbować z gliceryną. Mam pytanie, jak odmierzyć 10 gram gliceryny? Ile to małych płaskich łyżeczek??? I jak to potem pomieszać? 10 gram gliceryny w 500ml wody i później przez 1,5 godziny przed wysiłkiem wypić 1 litr wody??? Pzdr

Witam. Niestety w trzecim tygodniu dopadło mnie przeziębienie i musiałem odpuścić suplementacje glicerolem jak i treningi. wyglądało to tak: 14 IX DT (trening ok godz. 18) 5ml w ciągu dnia na ok. 1,5l wody + 10ml na 300-500ml wody 1,5godz przed treningiem DN 5ml w ciągu dnia na 1,5l wody. + dodatkowe płyny oczywiście Po pierwszym tygodniu 2x5ml [...]

Witam. Widzę, że na temat gliceryny dopiero wszyscy tutaj zdobywamy doświadczenie więc i ja podzielę się swoimi. Suplementację gliceryną miałem zacząć od niedzieli bo wtedy schodze z kreatyny ale nie wytzymałem i zacząłem juz od poniedziałku. W poniedziałek akurat przypadał trening klatki tricepsa i brzucha. 30g gliceryny dodałem do 1,5l wody [...]

Witam. Gliceryne tylko pic przed treningiem czy w dni nie treningowe tez pic. np. rozrobic z wodą i popijac sobie porcjami w dni nie treningowe DZIEKI

Witam! Dzisiaj przelałem glicerynę i wlało mi się za dużo, aż 30 ml. Rozmieszałem to z 600 ml wody i miało być okej. Nie moge doczekać się na każdy następny trening (plan oraz strategię treningową przemyślam nawet dzień wcześniej ), jednak po dzisiejszej dawce dopadł mnie okropna niechęć! Najchętniej bym się położył, nie chciało mi się dodawać [...]

Witam. Jestem po 1,5l gliceryny + mono. Glicerynke biore około 35-40g ed, mono 10g ed. Efekty są całkiem całkiem jeśli chodzi o legalne specyfiki. Żadnych efektów ubocznych, na treningach wiecej siły i wytrzymałości, ogromna pompa, masa i siła do przodu :) Niestety wodą podlalo, ale to przez mono ;)

Witam.Mam pytanie,czy glicerol występuje pod jakaś inną nazwą?Dziś byłem w aptece i gdy zapytałem się o glicerol aptekarka zrobiła minę jakbym prosił ją o heroinę lub tabletki wczesnoporonne dla jej córki.Pierwsze pytanie 'a to tak bez recepty?' Nie wiem czy juz ta substancja niefunkcjunuje pod tą nazwą czy ta aptekarka była [...]

Witam, przymierzam się do stałej suplementacji glicerolem. Znalazłem w sklepie z paszami dla krów 1 litr glicerolu roślinnego 99.5% za 5 zł. http://sklep-galvet.pl/gliceryna-995-roslinna-1-kg-p-30.html Myślicie że sie nada?

Witam! Na mnie gliceryna działa wyśmienicie, testuje ją od wczoraj w dawce 10g na 1 litr wody zaczynając pić ok 2 godz przed treningiem. Brak jakichkolwiek dolegliwości. Jeśli chodzi o siłę i wytrzymałość to jest niewielki +, biorę go zbyt krótko zaledwie 2 dni by móc się wypowiadać więcej na ten temat. Pompa na treningu jest bardzo dobra (taka [...]

witam, przeczytalem wszystkie 147 stron i i chetnie bym przetestpwac ten specyfik. Mam jedno pytanie do pana Ambroziaka: czy stosowanie gliceryny aptecznej nie spowoduje jakichkolwiek dlugotrwalych skutkow ubocznych? W koncu nie jest srodek przeznaczony do stosowania doustnego.

Witam poprosiłem o glicerol w aptece. Dostałem coś takiego: Gliceryna (Glycerolum 86%,Fp) Roztwór na skórę. ?? skład: Glicerol Woda oczyszczona i pisze na opakowaniu środek stosowany zewnętrznie na skórę... Czy to o ten produkt chodzi ?

witam, daj foto wyciągu