witam

Witam nooo jest dobrze trzymaj tak dalej pozdawiam

witam mam juz wszystkie suple i chce zapytac czy tak moge je lykac: pon :na czczo kretka 5g potem o 18ej silownia po niej carbo plus 5g kretki, przed snem bialko i 4 tabsy zma wt:kawa bieganie tuz po nim carbo i w ciagu godz kretka 5g, o 20 ej basen po nim bialko i 4 tabsy zma i lulu sr,pt-jak pon czw-jak wt sobota niedziela tylko rower i [...]

Witam masa jest i to duza zrob z tego 110-115 kg dobrego miesnia i bedzie dobrze pozdro

Witam. 1 turnus trwa od 10-20 śierpnia koszt to 650 zł, chciałbym się dowiedzieć jaki mniej więcej wygląda program jest oraz jak wygląda szkoła przetrwania.

witam... radzilbym sie wybrac do dobrego fizjoterapeuty. Podejrzewam, ze w zakresie treningu i terapi pourazowej moze miec wiecej do powiedzenia niz lekarz, a jak na wizycie stwierdzi ze jest cos nie tak i moze miec problemy z wyprowadzeniem to i tak do lekarza Cie odesle. A leser mam wrazenie to takie troche placebo ... pozdrawiam

hahahah lajcik moj kumpel chodzi na rolna ;] to witam kumpla z H :):) gdzie dokladnie mieszkasz bo ja na Harcerskiej troche dalej za merino ;]

Witam ponownie. Od października 2004 smarowałem się Acne derm-em do dnia dzisiejszego i pytanie czy smarować dalej? bo te plamy nie zeszły wogóle nie wiem czy jest jakaś różnica. Rano jak się smaruje to wydają mi się one bledsze nie mal ich nie widać bo sie wtapiają w kolor skóry ale później są one widoczne..

Witam Wrocilem z silki i ide cos zjesc sobie

Witam i zapraszam do czytania postow podwieszonych, na pewno znajdziesz tam wiele cennych informacji.

Witam.Mam Pytanie.Jaki wplywa ma kawa?Pracuje fizycznie ciezko 10-12 godzin dziennie,a wiec pije duzo kawy(kawa z ekspresu)Czy to odbija sie na moim organizmie i trenningach?Wiem,ze kawa odwadnia,ale pije duzo plynow.Prosze o odp.Dzieki

Witam i dzieki za odpowiedzi. ...od razu zaznaczam ze nie chialbym brac konskich dawek, nie chce tez podbudowac swojego ego, jednak co napisaliscie jest ciekawe, szczególnie to o stracie bliskich, bo w sumie fajnie jest byc wikszym ;) choc jak ma sie to wiazac z zakonczeniem studiowania czy cogorsza strata milosci to juz gorzej :/ ale moze te [...]

Witam.Obejrzalem wlasnie walke sakuraby i nasuwa mi sie taka refleksja,ze ten przeciwnik byl specjalnie ustawiony zeby saku wygral.Moim zdaniem zupelnie sie nie nadaje na taki turniej co z reszta pokazal,przyjal pierwsze uderzenie i odrazu sie polozyl.Moze nie mam racji ale tak to wygladalo.pozdrawiam

Witam

witam chciałem podłączyć się do tematu...obecnie jem HMB trec VIP 300 kps. zjadlem jedno opakowanie i zaczynam drugie mimo iż na forum zdania co do efektów po HMB są podzielone, ale ja otwarcie przyznam ze jestem zadowolony, ewidentnie widze po sobie zmiany jeśli chodzi o ten suplement, jednakze mam pytanie co moglbym dokupic do HMB wykonujac [...]

Witam i o zdrowie pytam No normalnie nienormalnie bylo zajefajnie. Pierwsze mce, a jak. Ale jumpreza normalnie weselna, wsyztsko sie lalo litrami, muzyka folkowa, potancowa zdrowa. Ponzniej w hotelu do 6 rano i 8 wake up. Helikopter w glowie, mowic nie moge. Yupi yupi yupi bylo suuuuuper.Eh Wogole to siniak mi sie zrobil na pol twarzy, a jutro [...]

witam panowie kumpel ma problem skonczyl cykl z 42 tabletki mety to jego pierwszy kontakt byl z saa jest zadowolony ale musialo go wysadzic

witam ja tez to trenuje , jestem z odolanowa ( 30 km od kalisza ) narazie jestem początkujący. Nasza grupa z odolanowa utrzymuje kontakt z grupa z kalisza oto oni : http://www.kalisz.mm.pl/~req/ParkourPatriots(trailer).avi :)

oho witam Grasie

witam dziekuje bardzo za wszystkie komentarze, szkoda tylko ze dyskusja potoczyla sie w nieco innym kierunku niz was, szanowni koledzy, prosilem. Klatke widzaialem i zgadzam sie, ze nie jest to najlepsza oferta, ale zawsze cos:) Materialy do Vale tudo mniej wiecej uzbieralem, teraz najbardziej zalezy mi na grach i zabawach ruchowych w sportach [...]

Witam. Mam pytanie czy jest sens stosowac: 2 razy dziennie 40g gainera Vitalmaxa 1, pozniej 2 razy dziennie 40g bialka (60%) megabolu i na noc 5g kreatyny megabolu( w dni treningowe 2x5g kreatyny) jelsi masz takie wlansie braki w diecie to tak powinienes brac ! co do kreatyny to lepszym rozwiazaniem będzie brac kreatyne z rana naczczo bo wtedy [...]