SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witam

  • Dietka + suple - co i jak?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam jak wedlug mnie proporcja wzrostu do wagi nie jest najgorsza.. uwazam ze aeroby i odpowiednia dieta pomoga ci w 100%.. diete pasujaca pod twoje potrzeby napewno uda ci sie znalezc.. najwazniejsza tu jest motywacja i checi ktorych jak mowiles juz ci kiedys zabraklo.. powodzenia

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2012-11-03 15:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sportowe życie Medoxa, foty str.11,23

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 60kg/10, 60kg/8 30kg/10, 30kg/10, 30kg/10, 30kg/8 2.Butterfly 66kg/10, 66kg/10, 66kg/10, 66kg/10 Sobota(03.11)Wolne Suplementy codziennie tak samo rano - glukozamina + witaminy wieczorem - magnez + zma Miska codziennie +- taka sama na poziomie 3500 kcal Podsumowanie Nie chcialo mi sie rozpisywac kazdego dnia, wiec wypiska zbiorcza :) [...]

    Odpowiedzi: 540 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-03 16:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrenujmy ten crossfit - DT

    Post
    Strength & Endurance

    witam, bede podgladac ;-)

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6330 Data: 2012-11-03 16:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam na redukcje h-drol+ oxanavar ,czy trenadrol+oxanavar?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-03 17:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa (piwniczana) siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    @ drewnom Witam wysłałem właśnie ofertę na bramę do sufitu na podanego maila. Prosiłbym o zapoznanie się z nią i udzielenie mi informacji zwrotnej czy jest Pan zainteresowany. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5140 Data: 2012-11-03 18:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia ;]

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    @ Maćko Witam właśnie przygotowuję dla Ciebie ofertę ze sprzętem i oczywiście rabacik 5% będzie wliczony. Mam pytanko czy chcesz w ofercie samą tapicerkę do poręczy HD1 czy może całą poręcz bo podałeś link do tapicerki. Niestety nie mamy w ofercie takiego uchwytu do gryfu. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5585 Data: 2012-11-03 18:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Recenzja Hammer - Biceps

    Post
    Usuniete tematy

    Witam Serdecznie dziękujemy za recenzję naszej maszyny na biceps. Bardzo ładnie się ona prezentuje na Pana siłowni, pasuje do kolory ścian. Przy okazji widać że bicepsy super się prezentują, życzę aby na tej maszynie jeszcze bardziej zwiększyły one swoje rozmiary a także żeby były ładnie wyrzeźbione. Pozdrawiam Stefan z Kelton'a ;-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2012-11-03 19:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 11

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, mam 20 lat / 176 cm / 68kg, moj staz to 13 miesiecy. Mam takie pytanie, chce zrobic troche suchej masy miesniowej, ile powinno wynosic b/t/w i ile kalori powinienem spozywac dziennie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-03 19:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2012-11-03 20:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan dieta do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2012-11-03 20:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase dla początkującego do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 733 Data: 2012-11-03 20:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia (na rzeźbę)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2012-11-03 20:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase-pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2012-11-03 20:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak osiągnąć taką sylwetkę

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2012-11-03 20:44:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Modyfikacja planu, pomoc w wyborze diety

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2012-11-03 20:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + trening dla totalnego nowicjusza

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2012-11-03 20:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecytyna czy cholina + inozytol

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jaki cel suplementacji? Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5594 Data: 2012-11-03 20:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan po 5 miesiecznej przerwie oceniajcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2012-11-03 20:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2012-11-03 20:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o dobrą dietę na masę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2012-11-03 20:58:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)