SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witam

  • Witam Proszę o poradę, chcę rozpocząć mój pierwszy cykl na SAA Chcę zakupić testosteron enanthan, aromasin, hcg,clomid wszystko z firmy "euro pharmacies " Moje pytanie, czy ta firma jest wiarygodna i czy produkty są ok? niebardzo ta firma jest dobra. duzo ludzi narzeka na nia

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-13 01:43:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Witam, pytam czysto informacyjnie czy w przypadku enana/cypio na redukcji występuje retencja wody przez co wizualność będzie sami wiecie jaka a przy masie (1cykl) na propie da radę zrobić więcej mięcha czy jakości niż w przypadku enana ? Pytam bo jeżeli jest to bez różnicy to nie rozumiem bicia co 2 dni. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2018-07-13 00:23:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kłucie w klatce

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] z prawej. Mam 19 lat, BF 10% ok. więc nie możliwe żeby to była miażdżyca spowodowana otyłością, tym bardziej że ćwiczę 5 lat na siłowni i w miare zdrowo jem i suplementuje witaminy/minerały, omege, ashwagandhe i inne cuda. Takie kłucia mam od ok. 3 miesięcy, byłem u lekarzy, miałem robione RTG, spirometrie, morfologia, mocz i nic nie wykazało. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 788 Data: 2018-07-12 23:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Proszę o poradę, chcę rozpocząć mój pierwszy cykl na SAA Chcę zakupić testosteron enanthan, aromasin, hcg,clomid wszystko z firmy "euro pharmacies " Moje pytanie, czy ta firma jest wiarygodna i czy produkty są ok?

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-12 23:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lordoza

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Pisze z problemem, otóż mam 15 lat i prawdopodobnie mam lordoze. Mam 179 cm wzrostu, ważę 59 kg. Czy baza w kalistenice pomoże w jej zwalczeniu? Chciałbym ją wykonywać codziennie przez całe wakacje, i skupiłbym się głównie na mięśniach brzucha. Polecacie robić bazę czy może jakieś inne ćwiczenia? Dodam że nie mam wielkiej styczności ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2018-07-12 22:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziesiąty wymiar @-)

    Temat
    Po 35 roku życia

    Witam jestem paavo, niektórzy mówia na mnie garp, nie wiem czemu %-) Napisałem tu, w tym dziale parę słów, niektóre były mądre a inne głupie. Ostatnio skrobnąłem coś o tym......a kto czytał to wie. Idąc tym tropem, że sporo zależy od nas , troche jeszcze popsocę. Fans wyzywam Cię na pojedynek albo dwa pojedynki. Jeden pojedynek to przysiady nasze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3659 Data: 2018-07-12 22:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    No siemanko :) No witam serdecznie

    Odpowiedzi: 42963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-12 21:46:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Siłownia a praca na budowie

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam, zacząłem ostatnio pracę na budowie. Mam 16 lat. O 5 rano wstaje, o 6 wyjeżdzam i o 7 zaczynam pracę. Praca trwa 10h w ciągu dnia, są dwie przerwy o 10:00 oraz 14:00. Aktualnie jestem na masie i trudno jest mi w takiej sytuacji jeść w prawidłowych godzinach pełnowartościowe posiłki. Wiem że będzie to śmieszne, ale robie sobie na czas pracy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3114 Data: 2018-07-12 21:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Praca na budowie a masa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, zacząłem ostatnio pracę na budowie. Mam 16 lat. O 5 rano wstaje, o 6 wyjeżdzam i o 7 zaczynam pracę. Praca trwa 10h w ciągu dnia, są dwie przerwy o 10:00 oraz 14:00. Aktualnie jestem na masie i trudno jest mi w takiej sytuacji jeść w prawidłowych godzinach pełnowartościowe posiłki. Wiem że będzie to śmieszne, ale robie sobie na czas pracy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 574 Data: 2018-07-12 21:08:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg plecy czy nogi

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam mam pytanie martwy ciąg wliczać do serii na plecy czy na nogi ? Generalnie ćwiczenie jest grzbietowe jednak można równie dobrze robić martwy ciąg w dniu nóg.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2018-07-12 20:07:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • witam

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam Was Wszystkich i życzę miłego dnia

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1654 Data: 2018-07-12 19:13:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym prosić was o konsultacje, mianowicie mam dziewczynę, 20 lat, ktora mierzy 160cm i waży 44kg. Niestety bardzo słabo się odżywia, jeśli zje 500-800kcal to jest dobrze, po prostu nie czuję głodu, organizm się zbuntowal. Po wielokrotnych rozmowach o wpływie na stan zdrowia zgodziła się bym jej pomógł. Wyliczylem jej zapotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2018-07-12 19:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciąg plecy czy nogi

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Witam mam pytanie martwy ciąg wliczać do serii na plecy czy na nogi ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2018-07-12 19:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, chciłabym dać dietę do oceny, mam 189, 75 kg 4 trening w tygodniu, ćwicze wszystkie partie, chciałby trochę przybrać na masie i czy to jest dobra dieta. Śniadanie: Owsianka z borówkami i cynamonem + 2 jajka 2 śniadanie: Bułka z dodatkami plus jogurt Obiad 1: Pierś z kurczaka z ryżem i warzywami Obiad 2: Pierś z kurczaka z makaronem i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2018-07-12 18:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam i o forme pytam ale jestem kurfa chudy skora kosci xD a pas jeszcze pozostawia wiele do życzenia no z takiego bebena jaki miałem kaloryfera nie zrobie %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-12 17:38:51

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-12 17:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam 16 lat. Jestem mężczyzna. Choruje na trądzik od 4 lat. Od 4 lat chodzę do różnych dermatologow, kosmetyczek itp. Stosuje miliony maści, antybiotyków. Byłem na badaniach zleconych od endykrologa. Wszystko wyszło poprawie. Tarczyca ok nadnercza ok dosłownie zrób jak ryba a jednak twarz ciągle. Dam że to jest jeszcze na plecach jak i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3361 Data: 2018-07-12 17:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam :) mogę poprosić na zmianę nazwy mego dzienniczka? .. PatkaMatka Korekta

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-12 15:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal cuts dziwne uczucie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wraz z dietą i treningami zacząłem przyjmować spalacze pół godziny przed treningiem wraz z bcaa i kreatyna. Po 20 minutach zaczynam ćwiczyć. Pocenie wszystko ok. Niebtrzepie Ani nic natomiast mam silny i wymuszony kaszel a także posmak spalaczu w ustach. Co to może być?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2018-07-12 15:04:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    Witam. Po jakim czasie boldek może zacząć zbijać estro? Otrzymałem dzisiaj wyniki estradiaol 300 normy 4,1 - 159 czyli wyszło sporo. Po przeczytaniu sporej ilosci opini na temat zbijania estro przez bolda asekuracyjnie odstawiłem Etadron. Od dzisiaj znowu wraca do menu :-) Dodam że od ponad pół roku idzie enan 500 od 3 tygodni 600 platiunium i od [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-12 14:52:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena diety redukcyjnej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Nie jestem pewny czy powinienem masować czy redukować. Staż na siłowni wynosi 1 rok, ale miałem bardzo długą przerwę więc tak jakby zaczynam od zera. 174cm wzrostu ; 74kg wagi ; bf% - około 14.2% ; 17 lat Zmieniony przez - KubełekKuba w dniu 2018-07-12 13:55:06

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 9153 Data: 2018-07-12 13:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)