wit c

bo ja słyszałam o tym by nie być głodnym, brać wit c i b12 nie wiem czy to dobre pomysły:)

[...] popij wodą z miodem i cytryną, do tego napoju dodaj goździki i imbir. Nie ma NIC lepszego. dawid - ja nic nie cwiczę teraz a ten ból brzucha Twój - może nie pij z mlekiem. Choć 99% osób teraz takie kłopoty ma - taka pora roku ja na całe szczęście nie daję się wirusom. Warto jednak regularnie jeść czosnek, cytryny, wit.c , goździki i miód

[...] super.... ----------- po tabacie siady+bieg bokserski bieg mega intensywny, aż płuca by mi wyleciały... potem 4 serie brzuszków na drążku 10-15powt. uffff po trenie wpc+1g wit.C+minerały szajbus - no plany mam Total Body Training pójdzie wezmę się za siebie bo: 1-jak uda mi się zrobić "właściwą"redukcję to po niej łapie się FULL mięsa [...]

[...] cr00ks, Don Garcia, bic44+, MultiOrzel Użytkownicy aktualnie czytający ten temat: 12 (10 użytkownik(ów) i 2 gości) KingOdin, niwix, Einherjer, macabr, billy kidd, milosz884, nani20, Repro, cr00ks, Don Garcia tak się zdobywa uznanie no nic czosnek, wit.C i w kimę bo rano na pocztę Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-01-01 21:19:59

Kandra , ja tez sie miescilam w normach, ale po 3 miesiacach mialam juz niedoczynnosc prawdziwa, przez ten czas suplementowalam sie (jod +selen, omega 3, wit c, może za mało węgli, a tego tarczyca nie lubi), ja musiałam wziac euthyrox, a wiadomo, to oducza tarczyce pracy, na poczatek 25ug, ale po miesiacu nic sie nie zmienilo i powoli dochodze do [...]

Ale mam zmułę, i jakby zimno mi się zrobiło. Zaraz fervex i 2 g wit C zapodam i pakuje się pod koc Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2014-02-20 20:57:27

Marny ze mnie koks, wytneobie w swetrze rękawy%-) no mnie głowa i łamie mnie w mięśniach, ale spora dawka wit. c i będę na nogach;-)

Pytanie 1. Środek pozytywnie wpływający na funkcjonowanie układu odpornościowego. Oprócz tego stymuluje produkcję kolagenu! Wit. C?

wrzuciłem dwa gramy wit c bo też kicham

Mam pytanko. Badalem kortyzol i mam lekko ponad norme jak to obnizyc? Narazie dalem 1-2g wit c

ja tam wcinam wit c i omege 3 i narazie nie rusza mnie

ja jakis syrop zakupiłem :/ tylko że na 2 dni starcza w porywach do 3 %-) i z 4/5g Wit. C daje

[...] - Stano Fusion 30g przed treningiem - Thermo Fusion 2 kaps. rano, 2kaps. po południu - Therm Energy Power 1 kaps. rano - Whey C6 30g po treningu - ZMA 1kaps. przed snem + - wit. C po treningu - hgh night 3 kaps. przed snem Wrażenia: Po Stano Fusion nie odczułam specjalnego pobudzenia pomimo pełnej dawki, ale po całym dniu podróży i raptem 4 [...]

[...] treningiem - Thermo Fusion 2 kaps. rano, 2kaps. po południu - Therm Energy Power 1 kaps. rano - Whey C6 30g po treningu - ZMA 1kaps. przed snem - Guarana 2 kaps. rano + - wit. C po treningu - hgh night 3 kaps. przed snem Wrażenia: jak w dniu wczorajszym. Rano byłam niewyspana, bo przysnęłam na może 2-3 godziny i zapomniałam wziąć hgh, więc [...]

[...] treningiem - Thermo Fusion 2 kaps. rano, 2kaps. po południu - Therm Energy Power 1 kaps. rano - Whey C6 20g po treningu - ZMA 2 kaps. przed snem - Guarana 2 kaps. rano + - wit. C po treningu - hgh night 3 kaps. przed snem Wrażenia: trochę dłużej pospałam, więc i dużo mocniej odczułam działanie. Było mrowienie, skupienie i lekka pompka. I nie [...]

[...] i się trochę potłukłam Suplementy: - Thermo Fusion 2 kaps. rano, 2kaps. po południu - Therm Energy Power 1 kaps. rano - ZMA 2 kaps. przed snem - Guarana 2 kaps. rano + - wit. C po treningu - hgh night 3 kaps. przed snem Dieta: 120/50/150 - omlet (owsiane, whey, jajca) Trening - ziemniaki, buraki, wątróbka kurza - jw. + kiełki - jajecznica [...]

[...] nie spodziewałam się, że ćwicząc z CC dostanę tak w tyłek. Większość ćwiczeń robiłam na raty, w wielu z nich była walka o równowagę przez co cały przebieg ruchu był na całkowitym spięciu, przez co czucie mięśniowe było znacznie większe. Zajęło mi to dużo czasu, nie wiem dokładnie ile, ale 1,5h co najmniej. Po treningu nie da się siedzieć %-) [...]

[...] treningiem - Thermo Fusion 2 kaps. rano, po południu nie brałam, wyjaśnienie poniżej - Therm Energy Power 2 kaps. rano - ZMA 2 kaps. przed snem - Guarana 2 kaps. rano + - wit. C po treningu - hgh night 3 kaps. przed snem Wrażenia: spora dawka różnych supli + część brana na czczo + wysoka temperatura na dworze + jestem przed @ i temp. mojego [...]

[...] czyli tak jak trzeba :-)) Suplementy: - Stano Fusion 10g przed treningiem - Thermo Fusion 2 kaps. rano - Therm Energy Power 1 kaps. rano - ZMA 2 kaps. przed snem + - wit. C po treningu - hgh night 3 kaps. przed snem - omega3 Wrażenia: zrezygnowałam dziś z guarany i drugiej porcji thermo fusion. Z powodu upałów cały dzień się gotuję od [...]

[...] - Stano Fusion 10g przed treningiem - Thermo Fusion 2 kaps. rano, 2kaps. po południu - Therm Energy Power 1 kaps. rano - ZMA 2 kaps. przed snem - Guarana 2 kaps. rano + - wit. C po treningu - hgh night 3 kaps. przed snem - omega 3 Dieta: 120/50/200 - owsianka kawowo-cynamonowa, twaróg z rzodkiewką, pieczona karkówka Trening - jabłko - [...]