SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wino redukcja

  • [...] Po ankiecie wydaje mi sie ze redukcja by sie przydala. Pas dosc duzy w porownaniu z reszta. Przeciez napisał :D : 11. POZIOM BF%: Zalany prosiak Btw. Wez jeszcze dokup troche testa i lec pare tyg, pozniej krotki estr plus np clen i wino i na tym redukcja. Przynajnije ja bym tak zrobił %-) Zmieniony przez - Leavok w dniu 2015-03-01 17:16:26

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2015-03-01 17:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja kcal na lekki +, ale za to ciężki trening, HIIT, aero, siłówka. Teść i wino bardziej jako antykatabolik, polepszenie regeneracji. Jeśli obwody pójdą w górę, przy spadku z pasa, też będzie super Zmieniony przez - E-qester w dniu 2010-05-21 17:07:16

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2010-05-21 17:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Są aeroby to i z ciśnieniem nie powinieneś mieć problemu - jakby co to bez recepty jedynie profilaktyka i Jemioła z apteki zostaje. Jednak tak patrząc to i spalacze i teść i wino będzie podbijać ciśnienie to bym proponował do stałej suplementacji dołączyć dodatkowo czosnek + Aspirin Protect + nalewkę z Jemioły z apteki. Nigdy nie liczyłem tych [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2303 Data: 2010-05-21 17:20:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja cypio +T3

    Post
    Doping

    Witam. Obecnie redukcja i leci 375 e5d cyp 60 novo Zlecialem ok 5cm w pasie i z 93/87kg. Do dyspozycji mam wino tab. Dorzucić 30 ed i dołożyć kcal żeby przymasowac? Bo chciałbym się trochę nabić teraz. Czy dalej redu na tym co jest? Czy redu ale.dorzucic wino? Chciałbym jeszcze trochę zjechać oponki bo.cos tam jest ale nie chce już na wadze [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2017-04-05 12:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się zbytnio póki co na sterydach ale z tego co wiem testo raczej nie jest dobry na redukcje... Mój dobry znajomy który siedzi w tym od dłuższego czasu mówił mi, że prop + wino było by dla mnie dobrym rozwiązaniem... Tylko z tego co wiem prop jest krótkim estrem i podobno wbija się go co 2gi dzien a jeszcze do tego wino w strzałach to nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1140 Data: 2014-03-16 11:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła! czas popracować nad nią konkretniej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] białka (8kg na +) a teraz jem co lubię starając się dbać o dużą ilość białka i określoną ilość posiłków ****PYTANIA DODATKOWE********************************** CZY STOSUJESZ DOPING/PROHORMONY: nie, przed wakacjami cykl dobrze poprowadzony cido+deca+wino CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: aktualnie nie CZY STOSUJESZ SPALACZE/POBUDZACZE: aktualnie nie

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2009-11-11 14:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bica i trica w ilości ćwiczeń 3-4, więc byli jeszcze przede mną, a gdy wychodziłem, to nie zbierali się do wyjścia . Ale lepiej niech ćwiczą niż mają z kolegami walić tanie wino pod blokiem, choć w sumie ich sprawa co robią i z kim się zadają. Chwilę po moim przyjściu przyszedł jeden chłopak w moim wieku, który regularne ćwiczy, akurat w tych [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-13 22:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Madzia

    Post
    Ladies SFD

    [...] operuje żony:) Miałam jakiś czas temu taki pomysł ale dwójka startujących w domu to strzał w kolano :p po dwóch latach życia z kulturysta wolę swoje treningi bez spiny i wino od czasu do czasu czy jakiś fast :p nawet jakbym pozniej miała marudzić że mi redukcja nie idzie :p no chyba , że przed 40stka będę potrzebowała jakiegoś wyzwania albo [...]

    Odpowiedzi: 3015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-05 20:12:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • wino solo?

    Post
    Doping

    Tak 100 w tali ale pisze że cel siła nie redukcja ani rzeźba. W trójboju sylwetka się nie liczy to nie kulturystyka:) tak jest ok z kolanami. A mam pytanko brać odblok po suscie teraz i potem wino czy teraz wino a potem odblok

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2018-09-17 19:41:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + warzywa (borkuły kalafior, fasolka, marcher szpinak), na zmianę. 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 x prop po 20 sztrzałów + 1 x 30 strzał prop 200 Turanabol, 150 wino 8. TRENING: redukcja 9. CEL CYKLU: zbicie wagi do 68 + maksymalizacja siły 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 30 strzał prop 200 Turanabol, 150 wino [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2015-03-03 14:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z brzuchem.

    Post
    Doping

    [...] 55 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 2,2 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 wczesniej masa prop deka teraz redukcja prop wino boldek 8. TRENING: 5x 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: mialem tylko przerwy 5 dni od cyklu na mase gdyż czasu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2015-06-03 17:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba było zbijac wiec i była mocna obcina kalorii osttani tydzien to było tylko 50g ryżu na cały dzień, 900g piersi z kurczaka i 25g oliwy. saa podastawa, prop, master, wino, clen, t3 żadnego trenu nie było, bo nigdy z nim nie miałem doczynienia więc teraz też nie widziałem sensu wrzcac tym bardziej że waga była do zbicia Trening 5 razy w [...]

    Odpowiedzi: 4334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-18 12:57:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tura + wino

    Post
    Doping

    [...] T5 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 2500 ~180 B ~260W ~75T 11)przewidziane finanse na cykl Tura + wino i na koniec oxa (nie wał) 12) uwagi i sugestie Dzień dobry, cześć. Od 2 tygodni jestem na diecie redukcyjnej i przymierzam się żeby dorzucić ture i winko które leży i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2019-01-20 02:13:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan deka wino

    Post
    Doping

    Skoro chcesz dać wino to myslisz o "rzeźbie"/sylwetce jak mniemam, więc ta dieta nie pasuje tu za nic. A po tej dece i teście będzie grubo ponad metr w pasie przy tym wzroście to hmmm....no...a wino na koniec się tylko zmarnuje, bo niektóre środki lepiej dawać na niskim bf....więc może najpierw redukcja kolego?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1123 Data: 2016-03-20 15:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrob sobie proby watroby, jezeli masz obiekcje przed zastosowaniem orali. Jezeli celem jest redukcja to 100mg/e2d to maks co mozna tutaj dac antykatabolicznie, wiecej nie ma sensu. Wino moznaby tutaj wrzucic 20-30mg/ed w celu ubicia, jezeli nie wino to moze sprobuj masteron 100mg/e2d to juz powinna byc kosa ;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2013-02-05 10:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 126 -udo: 70 -talia: 87 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 6. DIETA: JEST -białko: 2g -węglowodany:4g -tłuszcz:2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wino propinoat, wino enan i teraz sam enan 8. TRENING: SPLIT 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: ok.13 na oko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2022-04-25 17:25:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 2. WAGA: 96 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 41.5 -klatka: 116 -talia: 93.5 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: 200 -węglowodany: 200 -tłuszcz: 50 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Wino solo 6tyg 30mg ed na redukcji i po upływie pol roku Wino solo 6tyg 40mg ed na masie 8. TRENING: siłowy 9. CEL CYKLU: redukcja [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3585 Data: 2015-06-02 17:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 04.07i 05.07 miski nieliczone ,czyste ,raczej kcal nie przekroczyłam, bezruch fizyczny @-),ni to wyjazd,ni to biwak ,ni to piknik :-? suchy prowiant i sałatki :-} + wino w sobotę i niedzielę %-) _________________ Przemyślałam sprawę i zdecydowałam że w weekendy misek liczyć nie będę.Będę obserwować siebie co i ile jem. Przez lato postaram się nie [...]

    Odpowiedzi: 606 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-06 11:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: 2,5 - 3 -węglowodany: dobijam do konca -tłuszcz: 0,5-0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka solo, propek wino , enan meta wino 8. TRENING: 5-6x w tyg 9. CEL CYKLU: redukcja obecnie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie schodze, tylko mosty 11. POZIOM BF%: [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6378 Data: 2016-03-03 21:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK: 38 2. WAGA: 109 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 46 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami 15lat 6. DIETA: -białko: 2g/kmc -węglowodany:2 g/kmc -tłuszcz: 0.9g/kmc 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta. Meta+omka. Wino NPP prop. Wino master cyp NPP . Cyp meta inj . 8. TRENING: boks i siłownia 9. CEL CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4766 Data: 2018-08-21 09:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)