SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problemy z brzuchem.

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1627

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a) Temat przeniesiony przez Koniu151 z działu Odchudzanie.
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73
Witam serdecznie.. Potrzebuje pomocy, lekarz mówi że jest wszystko okej, chłopaki na siłowni nie wiedzą jak pomoc.. Mianowicie mam strasznię nadety brzuch.. napompowany aż czasem boli jak naciskam na niego.. Jestem na redukcji 5 tydzień, krece cardio 4x 30 minut w tym 2 interwaly. Diete trzymam już na skraju wygłodzenia, pieknie wszedzie ładnie mnie wycina ,barki nogi, plecy, łapy nawet z brucha znika tluszcz tak jak powinno lecz jest taki nadęty ze nie widać w ogole postępów.. Strasznie chodze nerwowy na daodatek na cyklu jestem ( blodenon, prop, wino, dorzucilem tego priviron i nolvadex ) a za 1,5h tygodnia na 2 tygodnie clenbuteron... Powinno mnie do zera z tłuszczu obrać a tu obwód pasa od początku redukcji może 2 cm spadł... USG miałem wszystko okej, czekam na wyniki morfologi i moczu ale tam raczej nic nie wykaże... Może za dużo białka mam w diecie ok 3g na kg masy ciala aleee to już i tak mam od dluzszego czasu taki brzuch.. po prostu myslalem ze na redukcji go zgubie ;/ od dzis biorę espimisan doktor kazał sprawdzić 3x dziennie przez 3 dni.. ale wątpie żeby coś pomoglo..
Jest ktoś w stanie pomoc?
Pozdrawiam.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73
Nic wspolnego z siłownią..10 dni w szpitalu i dalej mogę trenować odraz, lecz akurat w tym czasie musze się odblokowac a w szpitalu nie bardzo w lodowce hcg trzymać i walić w brzuch przy pacjentach.. zrobię cardo 4x40, ujme wegle jeszcze.. zrobie ww w ciagu dnia 25/40/0/40/0g - plus do tego wegle z warzyw .. 1,5g na kg masy - musi zassać mnie!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 158 Napisanych postów 807 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 28220
Najpierw musisz dodać ankietę: https://www.sfd.pl/]]]_ANKIETA_[[[_/_REGULAMIN_DZIAŁU_DOPING-t909463.html

Zmieniony przez - comeback w dniu 2015-06-03 17:39:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73
1. WIEK: 25
2. WAGA: 74
3. WZROST: 178
4. WYMIARY:
-biceps: 38
-klatka: 100
-udo: 55
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko: 3
-węglowodany: 2,2
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 wczesniej masa prop deka teraz redukcja prop wino boldek
8. TRENING: 5x
9. CEL CYKLU: redukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: mialem tylko przerwy 5 dni od cyklu na mase gdyż czasu brakowaloby na lato..
11. POZIOM BF%: nie wiem
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szczuply jestem ogolnie
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosiony ;(
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 110
-martwy ciąg: nie wiem
-przysiad: nie wiem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
A co ty redukujesz?
Po co tyle srodkow?
Rozpis ten cykl
Po co provi?
Po co nolva??

Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-06-03 18:07:41

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 158 Napisanych postów 807 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 28220
Czy lekarz nie mówił Ci nic na temat ewentualnych nietolerancji pokarmowych?
Bo moim zdaniem Twój problem może być właśnie tym spowodowany - ponoć 45% procent ludzi ma jakąś nietolerancję.
Nietolerancji można się nabawić, nawet jak wcześniej się jej nie miało, lub może się ona rozwinąć z formy nie dającej wyraźnych objawów.

Na twoim miejscu przetestowałbym na pierwszy ogień mleko. (nie mieszasz przypadkiem odżywek z mlekiem?)
Ogólnie jeżeli pijesz mleko - odstawić na tydzień i zobaczyć czy się poprawiło. Jeżeli dalej nic to odstawić wszystkie produkty mleczne i znów czekasz na poprawę. Jeżeli po tygodniu się nie uspokoi to już wiesz że nie masz tej najbardziej popularnej nietolerancji (na mleko) i zaczynasz sprawdzać inne produkty które często jesz. Można też zrobić testy z krwi w labie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73
Przytylem 7kg wiec chce zredukowac.. nie chce być duzy, chce byc sczuply i umięsniony ;) tak tez się dzieje wszystko pieknie ladnie lecz ten brzuch...
1-8 boldenon
1-9 prop
2-8 wino
6-8 clen

a proviron i nolva wiem ze przez zawodami ludzie biorą ale slucham sie jednego czlowieka wiec powiedzial zebym brał.. wiec zaczalem z 3 dni temu ;)

Hmm rano jem owsianke z mlekiem... po treningu odzywke ale z wodą i piłem na noc mleko z odzywką ale teraz zamieniłem na kurczaka wlasnie zeby sprawdzic ... kurde troszkę czasu zajmie mi to sprawdzanie a tu zostalo 4 tygodnie cyklu heh..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73
morfologie mialem dzis i mocz też oddałem, wyniki we wtorek :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 126 Wiek 36 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2527
ile masz w pasie?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73
Brzuch mam 87 cm w najwiekszym mozliwym obwodzie... tragedia!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
Bold na 8 tyg bez sensu ten srodek nawet sie nie rozkreci

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 15 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73
Własnie kurde ja popelnilem blad bo mi rozpisal na 12 wszystko a ja musze skrocic do 8 bo kurdeee mam zabieg a tu jeszcze trzeba sie odblokowac :( no coż po 8 tygodniach jeszcze miesiac bede redukowal.. jednoczesnie hcg i clomid bo co innego mi pozostaje?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

VLCD PODKŁAD Z METKI

Następny temat

Primobolan - czy warto

WHEY premium