wiemy

wygląd rąk? to nie jest preparat do smarowania -dzialający miejscowo. suple - to dodatek do diety. w/w mozna brac razem - ale czy w Twoim wypadkujest to zasadne - tego nie wiemy, bo nie podales informacji na swoj temat

Dieta zapewne głodówka. Spalacz nie jest potrzebny. Nie wiadomo jaki stopień zatłuszczenia. Ani nie więcej o Tobie nie wiemy. Ale generalnie bez porządnej diety to tyle, że sobie pobiegasz trochę. Nawet jak coś spadnie to na pewno to odbudujesz jak Ci się grejpfruty znudzą.

a tam mietek sie czepiasz wszystkiego daj luz i tak wiemy o kogo chodzi

[...] stad coraz czesciej poleca sie bialko szybkowchlanialne po treningu ze wzgledu na szybkie uzupelnienie aminokwasow w krwiobiegu i rozpoczecie anabolizmu...bo jak juz wiemy uzupelniene glikogenu w tym czasie nie bedzie tak duze i nie trzeba org zamieniac aminokwasoow na glukoze...a poza tym podczas treningu uzupelnia sie ww i prze [...]

Niezbędny jest trening siłowy i dodatni bilans kcal diety. Skoro chudniesz, to jest on ujemny. Gainerem zwiększysz kcal ale nie wiemy czy to wystarczy.

Buty z reguły najlepiej jest przymierzyc "na wlasna stope". Wtedy wiemy czy jest dobry, z tym internetem to jest roznie;-)

Witam Powinnienes wypełnić profil. Nic o tobie nie wiemy i ciżeko jest napisac co jest dobre a co złe dla ciebie. Wydaje mi sie,ze nie opłaca sie w twoim wypadku kupowac hmb bo pewnie dopiero zacynasz skoro nic o nim nie wiesz. Na poczatek gainer albo samo bialko dla uzupelnienia diety jesli wogole jakoas masz.

[...] jaki cel suplementacji tymi aminami? Bcaa Xtra+Glutamina Activlab glownie okolotreningowo przed i po treningu wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

[...] która nalezy zamówic to 10 kg.cena 31 zl/kg + 3%VAT (przesylamy za zaliczeniem pocztowym). Termin przydatności do spożycia 6 m-cy od daty produkcji. Smak naturalny, lekko słonawy. Wysyłamy raczej świeże lecz nigdy nie wiemy ile go pójdzie dlatego robimy zapas i jest niewykluczone że może być starsze ale nie dużo. " Pozdrawiam autom

[...] się tych młodych, jeszcze nieopierzonych, jak się okazuje dobrze przygotowanych juniorów. A może w wielu przypadkach przyczyną było co innego. Tego niestety nie wiemy, ale z cała pewnością ci co przybyli reprezentowali niesamowity poziom sportowy, który jest zauważany nie tylko na arenie krajowej, ale także międzynarodowej. Niestety, [...]

ale chodzi o to czy bede mogł wykorzystac w 100 % wyzej wymienione suple, bo wiemy ze wakacje są dosc spore spadki, a co do danych to Waga - 80 kg wzrost - 183 staz - 7 miechow wiek - 17 Pozdro Zmieniony przez - Night91 w dniu 2008-06-01 15:44:06

1 A jesteś pewny ze codziennie chodzą te same osoby ? 2 Nie wiemy co lubi, boks czy karate, a może w klasykę iść, judo zapasy 3 2-3 starczą nie rób wszystkiego na hura, skup się na jednym stylu Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-10-27 23:10:14

Rozpisz jak wygladal caly cykl, dawki, jaki ten tesc itp bo nic nie wiemy

przykro mi ale tego nikt za ciebie nie zrobi, to kwesta indywidualna, nie wiemy jaki masz sprzęt. poczytaj trochę a mu pomożemy zamienniki posiłków możesz brać, jak masz zbędna kasę ale dieta powinna wystarczyć

Zgadza się tylko zauważ ,że wiemy o nim tyle co kot napłakał. Sam tak łączyłem jednak gdy teraz mam 4x tyg SW ,dietę, prawidłową regenerację .Ciężko mi wyrobić a co dopiero przy 7 x tyg . Pozdrawiam ;]

Wypełnij ankietę z tematów podwieszonych, bo nawet nie wiemy jaki masz sprzęt i jakie cele. A w planie znajduje się trochę ćwiczeń kontuzjogennych i niepotrzebnych-np. podciąganie do karku czy podciąganie sztangi do brody. Szkoda kompleksu barkowego.

Nic o Tobie nie wiemy, więc trudno cokolwiek napisać czy to są suple dla Ciebie

nic o tobie nie wiemy jaki staz wiek itd.

Trudno jest odpowiedziec co jest tego przyczyna jak nie wiemy nawet jak dlugo cwiczysz i jakim systemem. Pomijajac to klatka rozwijajac sie na boki nie powinna byc powodem na smutki i tym podobne. Druga sprawa ze nie rozwija sie ona w przod moze byc przyczyna zlej diety o ile taka jest i tego ze masz za malo masy. Im bardziej zwiekszysz swoja mase [...]

To to już wiemy tylko co w zamian oprócz tego revexa coś jeszcze pokecicie Zmieniony przez - JJAA w dniu 2016-04-02 23:55:03