wielokrotnym

[...] CC i 1 powt z CC - przysiad 1pkt = 1,25kg ponad CC i 1 powt. z CC - martwy 1pkt. = 2,5kg ponad CC i 1 powt. z CC ( dlatego 2,5kg bo tu obawiam się że chwyt nie wytrzyma przy wielokrotnym ) Weźcie sobie po przeliczajcie bo wydaje mi się że w ten sposób można nawet Tsu sklasyfikować jak by chciała z chłopami potargać . Możliwe, że trafisz ale [...]

Ok. Tylko ważne jest aby ciężary ( talerze i gryf ) były wszędzie jednakowe tzn. Eleiko,Hes, ciężarowe pol sportu itp, bo niestety jak widać różny sprzęt jest używany na zawodach a niestety waga obciążeń i gryfu jest różna a np. 2 kilogramy to niestety jest dużo przy wyciskaniu wielokrotnym.

A jak na zawodach "Amatorów w Wielokrotnym" zjawi się "Ligowiec"to co to zmieni?

[...] DATY MIAST SĄ TU : http://www.activlab.pl/aktualnosci/aktualne1/aktualnosci-15331/polska-liga-wielokrotnego-wyciskania-pod-naszym-patronatem http://www.activlab.pl/aktualnosci/aktualne1/aktualnosci-15331/zaowdy-w-wielokrotnym-wyciskaniu-sztangi-polowy-masy-ciala PRZEDZIAŁY WAGOWE /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/82bef035d5744ec4917b47de07557aaf.jpg

super tabela wystarczyłyby nawet same punkty wszystko w jednym miejscu dla mnie bomba nie trzeba szukac wyników na róznych stronach fajnie jakby jeszcze była miejscowosc z kad zawodnik . 21 grudnia w Rybniku zawody w wyciskaniu wielokrotnym i przysiadzie wybiera sie ktos? Zmieniony przez - grzeg1211 w dniu 2013-12-12 22:06:55

Link http://www.activlab.pl/aktualnosci/aktualne1/aktualnosci-15331/zaowdy-w-wielokrotnym-wyciskaniu-sztangi-polowy-masy-ciala

witam czy po zawodach 19.04 są jeszcze we wrocławiu zawody w wyciskaniu wielokrotnym

Ciekawie jak Tadziowi pójdzie bicek w wielokrotnym pewnie też wynik będzie kosmiczny hehe

No Tadek legenda w wyciskaniu wielokrotnym a Goldi w bicepsie. Stalowa ręka. Pamietam Goldi jak na mistrzostwach Polski dałeś czadu na ten biceps. Mega no

Taaak, to co? Powolutku trzeba by Tadek jakiś plakat i info wstawić o zbliżających się Mistrzostwach Polski w wyciskaniu wielokrotnym sztangi leżąc : 50 kg stały ciężar na ilość powtórzeń na 5 min 83 kg liczone na punkty też na 5 min I kobiety 25 kg stały ciężar na 5 min? A czy też dla kobiet jakaś druga konkurencja będzie czy tak jedna ?

[...] z ławką. Dlatego często zawodnicy tak układający się na ławce , zakładają luźne gatki. I jeszcze jedno ... proponuję zmianę tytułu tego tematu , ponieważ często prowadzone są tu dyskusje na różne tematy niekoniecznie dotyczące ,,WW z współczynnikiem wielokrotnym,, Mogę zmienić na WW propozycje ,uwagi ,dyskusje , chyba że macie inny pomysł ?

UWAGA ! Zmiana terminu " Wrocławski Tonaż " ( Ogólnopolskie zawody w wyciskaniu wielokrotnym sztangi leżąc ) zaakceptowana i nie ulega już dalszym zmianom . Czyli " Wrocławski Tonaż " odbędzie się 23 wrzesień 2023 . Przypominam obowiązuje regulamin ( wykonanie ) MP w WW. Od razu informacja o imprezie " Wrocławskie Pompki " 21 październik 2023 . [...]

[...] jest przy każdej walce,ale nic nie szkodzi trzeba się doskonalić i dalej pracować,jest coraz lepiej. (Podziwiać tylko jak judoka podejmuje wyzwanie walcząc w stujce z wielokrotnym "katem" i starym wyjadaczem w tej "działce") Byłem dumny odbierając medal na zawodach judo z rąk P. Nastuli i Jego trenera [...]

[...] na plecy moglem isc do domu ale katowalem je do bólu :P dziś lecą barki na get fit z moim ziomkiem i drugim koleżką bo na maximussie maja jakie zawody :P w wyciskaniu wielokrotnym itp ponizej pare zdjęć :) tak wiem biceps tyle zle dopielem a dwa ujecie z dupy bo tak to jest jak plec damska twierdzi ze jest si :-@ a w ogóle zimno było w [...]

Za młodu startowałem w zawodach wytrzymałościowo- siłowych :-) także co nie co jeszcze mi zostało z młodych lat :-) nawet sukcesy w wyciskaniu wielokrotnym były :-) ale to dawne czasy ponad 20 lat temu :-)

[...] ma jeszcze inny gryf na którym robię w czwartki ). Ale dla mnie ten chwyt na nowym jest za wąski następna próba będzie na szerszym chwycie w tedy będe mógł cos więcej powiedzieć . Ten wąski to faktycznie chwyt młodkowy. Dobry na jedno powtórzenie ale przy wielokrotnym już nie koniecznie . Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2021-10-16 21:59:58

A jak iti idzie romansowanie z 40stka. Hahaha Dziś romansowalem z WW 1/2 CC 37,5 kg w 2min (według tabeli str.51) w temacie niżej "WW z współczynikiem wielokrotnym - Propozycje, uwagi" %-) A i na 40kg przyjdzie czas spokojnie :-) Zmieniony przez - iti706 w dniu 2021-12-18 17:17:40

jak to jakie ? juz efedryne (tzn nie w talbetakch itp starozytnych chnach znali np. a z reszta dam co cos co mam w uluboionych "Historia dopingu jest tak samo długa jak historia naszej cywilizacji. Wśród wielu manuskryptów i dokumentów z odległych lat zachowała się, datowana na około 5 tyś. lat temu, chińska rycina przedstawiająca cesarza [...]

Dziękuję. Dziękuję organizatorom, za profesjonalnie przygotowanie mistrzostw Polski w wyciskaniu wielokrotnym, za przeprowadzenie jak i do samego końca czuwanie żeby impreza przebiegła dobrze technicznie. Super. I nagrody są rewelacyjne. Dziękuję zawodniczkom jak i zawodnikom i też publiczności. Serdecznie pozdrawiam. Bardzo dobrze [...]

bedzie moze konkurencja w wyciskaniu wielokrotnym 1/2 CC