iti - masz ode mnie też "zieloną kartkę" - żebyś nie myślał że sfd to jakaś klika. Pochwała wycwiela była ode mnie - za ciekawe informacje w temacie o wyciskaniu wielokrotnym w dziale trening dla zaawansowanych. Niestety po miesiącu sama znika. Tylko spokój nas uratuje. Już kiedyś tu było małe piekło - właśnie między trójboistami. Były boje [...]
[...] i kilku mężczyzn). Znika problem mostkowania, niepotrzebne żadne podstawki. Taką pozycję pokazał mi kilka lat temu kolega. Potem taką pozycję z początku swojej zabawy z wielokrotnym podpatrywałem u propagatorów i ikon tej konkurencji w PL niejakich Tadeusza Homańczuka i Michała Bojanowicza . Pamiętajcie całe to WW i regulamin ma być dla [...]
[...] i minerały wolę stosować po posiłku. Natomiast jeśli dodawane są np. ashwaghanda czy DAA biorę je przed snem. Czysto ziołowe suple stosuję tylko po dwóch pierwszych większych posiłkach. Nie mam poparcia w badaniach na takie stosowanie lecz są to moje obserwacje po wielokrotnym stosowaniu. Działanie powinno być już czuć między 1. a 2. tygodniem.
mysle,ze w nowym roku szkolnym,jak ruszy silownia w szkole sprobujemy zrobic zawody w wielokrotnym wyciskaniu wlasnej wagi......twoi uczniowie sa dosc mocno zaawansowani-na razie trudno byloby rywalizowac....:).ale za jakis czas-jak najbardziej...
W wyciskaniu wielokrotnym połowy masy ciała chcemy podzielić w przenośni na zawodowców i amatorów, tylko dumam nad tym kogo do danej grupy zaliczyć , chociaż już mam jakiś pomysł.
Dzięki większości za dobrą opinię odnośnie sędziowania, myślę że idziemy w dobrym kierunku i już zapraszam 15.08.2015r do Kołobrzegu na wyciskanie ciężaru własnego ciała. Jesteśmy w trakcie rozmów odnośnie I Oficjalnych Mistrzostw Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym. ale jeszcze musimy po ustalać kilka kwestii.
To bardzo ładnie.Fajnie że się mysli o WW.Ale w regulaminie imprezy nie znalazłem informacji o wyciskaniu wielokrotnym. Pozdrawiam Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2014-05-11 09:57:54
VI MISTRZOSTWA POLSKI X Mistrzostwa Polski Nauczycieli w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi Puchar Spartan w Strict Curl 12 czerwca 2021 PROGRAM 10:30 – 11:30 - weryfikacja zgłoszeń, ważenie, zapisy w przypadku wolnych miejsc. 12.00 – 12.05 - otwarcie zawodów, przedstawienie programu, zawodników, gości, partnerów. 12.05 - 12.15 - rozgrzewka [...]
[...] z Fight Lounge Dortmund. Marcin Szreder to jeden z wyróżniających się zawodników polskiego Kicboxingu. Podopieczny trenera Łukasza Roli był zdobywcą Pucharu Europy, a także wielokrotnym medalistą Mistrzostw Polski. Marcin na co dzień jest biznesmenem, a Kickboxing traktuje jako pasję i sposób na odreagowanie stresów. Jak sam mówi: „walka oznacza [...]
Cześć. Wrzucam dla Was krótki mój filmik z treningu wyciskania 100 kg z akcentem. Nie widać czy dupa odrywam ale zawsze pilnuje aby nie odrywać. Tak dla weryfikacji, co sądzicie. Czy jakieś zastrzeżenia są do takiego startu na mistrzostwa Polski w wyciskaniu wielokrotnym 100 kg. https://youtu.be/sUea7BVtuDA
[...] też postaram się nagrać np. 10 x 100 kg szybkie powtórzenia ale jak zawsze pełne ruchy I 10 x 100 kg dokładnie u góry z akcentem. Zobaczymy jak to wyjdzie i może to w jakiś sposób pomoże zdecydować jaką techniką będziemy robić To tak na przyszłość aby ludzie wiedzieli jak mają trenować pod mistrzostwa Polski w wyciskaniu wielokrotnym 100 kg
[...] najszybciej wyjść i zając się domem. Tam na siłce mamy wspólny język, zwłaszcza z tym właścicielem-trenerem, okazało się że biega koło mnie, wygrywał maratony, był kolażem i wielokrotnym mistrzem Polski, ma 67 lat i nadal jest bardzo aktywny, biega po 250 -300 km w miesiącu. Pierwsze odżywki kupował 40 lat temu na Węgrzech, wiele by opowiadać ... [...]
[...] problemów. Skąd tak niski kurs? BWin uzasadnia, że Najman jako pięściarz nie odnosił sukcesów i był uważany za słabego zawodnika, natomiast "Pudzian" w zawodach strongman był wielokrotnym mistrzem świata, a na dodatek przez wiele lat trenował karate kyokushin Walka Pudzianowski - Najman już w najbliższy piątek na warszawskim Torwarze.
Za młodu startowałem w zawodach wytrzymałościowo- siłowych :-) także co nie co jeszcze mi zostało z młodych lat :-) nawet sukcesy w wyciskaniu wielokrotnym były :-) ale to dawne czasy ponad 20 lat temu :-) Goldberg jakie dawne czasy, przecież ty młodziak jesteś :-). 20 lat temu to Ty do przedszkola chodziłeś ;-D
Na dzień dzisiejszy najlepiej kontaktować się z recepcją WCT3 ul.Krajewskiego 2 ( 71 348 42 17 ). O wielokrotnym uginaniu ramion myślę już o Pucharze Dolnego ŚLąska w październiku :-)
[...] zaproponowano Robertowi Paczków, ale tego nie udało nam się zweryfikować do końca. Oznacza to też szukanie kolejnego rywala dla polskiego strongmana. Robert Paczków jest wielokrotnym Mistrzem Polski, nie tylko w sumo ale zdobywał też takie tytuły w zapasach w stylu wolnym. W 2007 roku wystąpił na największej angielskiej i bardzo prestiżowej [...]
[...] na sprawdzenie sie przed zawodami we Wrocławiu oraz oczywiście zdobycie dobrego miejsca i naprawdę niezłych nagród. Na przykład na pierwsze miejsce w wyciskaniu wielokrotnym 100 kg-między innymi bon na 700 ufundowany przez SFD...... Aktualny rekord Kocyły to 62 powtórzenia... Ale wszystko mozliwe,bo w tej kategorii nie ma ograniczeń [...]