SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • Ile jeść, aby schudnąć? - praca w sklepie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Praca w sklepie z ubraniami raczej nie zalicza się do pracy fizycznej chyba, że dźwigasz wielkie paczki i rozpakowujesz towar na sklep. Jeśli nie, to kwalifikowałabym to jako niewielką aktywność fizyczną. Jeśli chcesz monitorować aktywność w ciągu dnia, to polecam zakup opaski bądź zegarka liczącego kroki. W ten sposób będziesz w stanie oszacować [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2019-08-19 11:55:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • rzezba- cwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Okej dzieki wielkie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2016-07-22 12:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z czasem

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    okej, wielkie dzieki za pomoc :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2016-10-13 19:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Colagen

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ok dzięki wielkie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2020-11-10 12:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki - czucie mięśni

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Super, dzięki wielkie za szybką odpowiedz. Niestety za dużo osób mówiło mi że nie piecze to źle robisz. Widzę że klatka rośnie, progresu siłowe też są :) zakwasy też, chodź nie są wyznacznikiem dobrego treningu, podobno :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2019-03-28 17:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o suplementacje

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Dzięki wielkie za pomoc, policzyć kalorie na treningu bedzie ciezko ile spalam. A na diecie sie nie znam, macie kogoś kto by fajnie rozpisal ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2019-08-30 17:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeń-szeń i guarana - wpływ na zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Super, dzieki wielkie :D

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2021-03-16 13:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę podnosić ciężarkiem w wieku 14 lat?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Dzięki wielkie za odpowiedzi dziękuję

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2020-06-04 14:40:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Martwy ciag a trening nog

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dzieki wielkie! Tak zrobie! :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2019-09-11 20:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiosłowanie sztangą

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Ok dzięki wielkie o to mi chodziło, dla mnie bardziej komfortowe jest mniejsze nachylenie przy większym boje się o odcinek lędżwiowy.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2016-11-28 16:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Godzina treningu

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dzięki wielkie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2016-11-24 18:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cynk w tabletkach na wirusy czy są skutki uboczne

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Dawka do 30 mg, która defacto jest dawką skuteczną nie powinna budzić zastrzeżeń w kontekście toksyczności. Warto jednak pamiętać, że cynk jest tylko jednym z elementów wspierających odporność, a w tej kwestii można zrobić naprawdę dużo. 1. Sen - ma ogromne znaczenie dla regeneracji, utrzymania zdrowia, a także odporności. Jeśli zaniedbasz tę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2020-03-15 15:02:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból mięśni - brak

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Dzięki wielkie!#

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2016-05-12 21:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień Dobry

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    dzięki wielkie wszystkim :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2016-05-15 22:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC Protein Plus

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] i po prostu wypróbować przed konkretnym zakupem dużego białka. Spora część klientów chętniej korzysta z najmniejszych opakowań. To już nie te czasy gdzie kupowało się jedno wielkie wiadro i jadło się je cały miesiąc albo nawet dwa. Kupując więcej małych opakować z pewnością się nie znudzisz, a cenowe różnice nie są jakoś specjalnie drastyczne. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 334 Data: 2019-07-19 14:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pochodzenie Jest to właściwie intuicyjne, że wielkie przedtreningowe posiłki pomogą nam w wydajności, a więc nie jest to wcale zaskakujące, że ludzie mają wątpliwości odnośnie treningu na pusty żołądek. 10. Mit: „Jedz śniadanie jak król, lunch jak królowa, a kolację jak nędzarz.“ Prawda Łączy się z tym również opinia, że powinieneś zmniejszyć [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 22:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na myśl o podnoszeniu ciężarów, bo jest to dla nich równoznaczne z kulturystyką. Wyrażenie „podnoszenie ciężarów” automatycznie przywodzi na myśl obraz wielkiego, napakowanego mięśniami kulturysty. Wyjaśnijmy jedną rzecz... Zawodnikowi nie opłaca się ćwiczenie bodybuildingu. Bodybuilding kładzie nacisk na estetykę. Wymaga [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-01 19:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki wielkie ;) a moze ktos ma jeszcze inne zdanie ?;) hehe

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-08 16:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo przydatne sog przez wielkie S

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-19 21:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o jakies uzaleznienie, to branie narkotycznego leku 2 razy w miesiacu to chyba nie dużo, wydaje mi sie ze w takim przypadku uzaleznienie nie wchodzi w grę, tak samo jakies wielkie skutki uboczne przy trzymaniu sie dawek, 2 dni to mało i gdyby chodzilo mi o naćpanie to kupiłabym coś innego - proste Zmieniony przez - oska5 w dniu 2007-04-04 [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-04 21:46:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)