SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • PROSZĘ NIC NIE PISAĆ DO PÓKI NIE SKOŃCZĘ. Siemanko! Nadszedł ten piękny dzień o którym marzyłem godzinami. Doczekałem się w końcu funduszy których zbieraniem zająłem się od grudnia zeszłego roku. W weekendy zapieprzałem jak głupi w różnych hipermarketach aby na wiosnę rozpocząć cykl kreatynowy. Właśnie podczas pracy rozkmianiałem : „co zarzucić" [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-24 15:43:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pij mleko, będziesz kaleką

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] To wariaci. Mleko jest przecież rzeczą świętą. Niepodważalną jak rosół, schabowy i karp na wigilię. Wiedzą o tym dorośli i wiedzą dzieci. Zwłaszcza te, którym marzy się kariera i które do picia mleka zostały namówione przez wielkie gwiazdy. Ale jaka jest prawda? http://niusy.onet.pl/niusy.html?t=artykul&group=pl.soc.dzieci&aid=27109823

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7506 Data: 2007-02-25 00:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przedramie: uginanie nadgarstkow nachwytem 4 serie 15-12 powt. uginanie nadgarstkow podchytem 4 serie 15-12 powt. Brzuch:hmm wiec tak robilem 6 weidera, lecz nie dokonoczylem. Teraz robie co drugi dzien 200 brzuszkow. chce zebyscie ocenili i poprawili moj plan...z gory wielkie dzieki :) pzdr Zmieniony przez - olszunio w dniu 2007-02-25 17:21:13

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2007-02-25 17:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szerokie spodnie

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w stylu silverminow big stara oczywiscie bez uwzgledniania spodni ze skate shopu wiec tak - firma,model i ewentualny link do zdjecia(opisu) osobiscie mam 4 pary silverminow i przymierzam sie do kupna czegos nowego i nie chodzi o to ze mam jakies wielkie uda tylko po prostu lubie swobode i ciezko mi znalezc odpowiednie dla mnei spodnie.. POZDRO

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10187 Data: 2007-02-25 18:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiennik posilku potreningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ?? 1,5-2 godz pozniej tradycyjnuie czyli: ryz braz,cycek, warzywa + oliwa z oliwek?? Od kilku dni pojawily sie u mnie bolesci brzucha po zjedzeniu w/w prochow i nie byly to wielkie ilosci bo np. 25gr bialka badz 50 gr gainera Po odstawieniu supli dolegliwoci minely Wiec postanowilem dac odpoczac mojemu organizmowi od wszelkiej suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2007-02-25 20:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy gastryczne

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] laktozy niz nietolerancje bialek mleka, no i jak sobie z tym radzic, bo niezawsze mam owoc pod reka:P Mam 25lat,192cm/85kg, ektomorfik, hardgainer Prosze o uwazne przeczytanie tego co napisalem, w celu dobrego zrozumienia. Dzieki wielkie za pomoc. ps. dzieki kradam za sprostowanie tematu:) Zmieniony przez - bosco w dniu 2007-02-26 16:33:24

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 11156 Data: 2007-02-26 12:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Post scriptum W 2005, Jacare nadal był doskonałym zawodnikiem. Zajął drugie miejsce na Mistrzostwach Europy, przegrywając z utalentowanym Rogerem Gracie. Te dwie wielkie osobistości BJJ spotkały się w tym roku jeszcze dwa razy, na ADCC i na Mistrzostwach Świata. Na pierwszych zawodach, Ronaldo (który wygrał w swojej grupie wagowej) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3662 Data: 2007-02-27 12:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bede wdzieczny za odp.!!Z gory dzieki!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam maly problem a mianowicie. Mam zamiar kupic strorma lecz mam problem co do tego?szczerze mowiac fundusze bardzo male,lecz w szafie ma jeszcze glute i jakies carbo tylko nie wiem czy je brac do tego,szczerze mowiac to najchetniej jesli bylo by mozna to bym wzia samego storma lub cos do tego nie zbyt drogiego?! Z gory wielkie dzieki!!!!:D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2007-02-27 14:26:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ciosy śmierci

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] z czego dwóch już w tym roku. Mimo to boks cieszy się w tym kraju ogromną popularnością. I nie tylko tam. Mistrzowie pięści zarabiają miliony dolarów. Mają luksusowe domy, wielkie samochody, złote łańcuchy na szyi i piękne kobiety u boku. To działa na wyobraźnię. Szczególnie tych, którzy żyją w nędzy i mają nadzieję, że kiedyś zajmą miejsce [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-28 15:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Kulturysta Świata :)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tamtej epoce dominowały tak zwane kulolaski, którymi popisywali się siłacze, unosząc je najczęściej jednorącz, bo to budziło większe uznanie publiczności. Aby zrozumieć, jak wielkie zmiany zaszły w organizmie słabego chłopca z Królewca pod wpływem morderczych treningów, wystarczy wspomnieć, że potrafił jednorącz wyciskać kulolaskę wagi 100 [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7340 Data: 2007-02-28 17:48:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl- co wybrac ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam zamiar rozpoczac cykl na kreatynce, dysponuje ok. 120zl i pytanie ktory zestawik najlepiej wybrac, oto one: 1. CreaPure 300g + Nitrobolon2 350g 2. CrEster 250 kaps. + Nitrobolon2 350g 3. Nitrobolon 700g 4. Creapure 500gr + Cell Pump 665gr Z góry Wielkie dzieki za pomoc. Pozdr.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2007-02-28 22:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z dwóch powodów. Po pierwsze spotkałem się z nieuczciwością w sędziowaniu i selekcji. Podobnie było z Sashą Mikhaylinem, naszym najwybitniejszym Judoką. Należą mu się wielkie słowa uznania nie tylko za przetrwanie, ale również za umiejętność ciągłego i nieustannego udowadniania że zasługiwał na możliwość walki o mistrzostwo. Drugim powodem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6562 Data: 2007-03-01 19:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrac na mase?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. mam prozbe. nieiwem jaka odzywke wybrac bo jest ich teraz bardzo duzo do wyboru. mam juz kreatyne OLIMP MegaCaps 1250g. i zastanawiam sie co kupic czy wysokobialkowa cyz moze Gainer jakis. mam wielkie problemy z pozyskiwaniem masy z sila nie jest zle sa postepy natomiast masa stoi w miejscu.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2007-03-03 12:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA WYCISKANIE- POMOCY

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Panowie za niecałe 2 miechy mam zawody w wyciskaniu w szkole. Wyciskam 95kg a waże 65. To jednak za mało. Jak mam trenować żeby poprawić siłe i przekroczyć 100 kg bo od jakiegoś czasu stoje w miejscu. Za pomoc wielkie dzięki!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 2007-03-03 15:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba ....

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siemka ! Mam do was prosbe;] Moja kolezanka startuje w konkursie "Damy na Łamy". Jezeli masz troszke czasu to prosze wbij na stronke www.technopol.pl i potem na konkurs DAMY NA ŁAMY zarejestruj sie i zaglosuj na Anne Renowicz. Z gory wielkie dzieki;]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1850 Data: 2007-03-04 12:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cenie do przejechania bede mial ok2000 km wiec powinien byc niezawodny i wytrzymaly ale nie chce kupowac szosowki bo sa one nie praktyczne a kazdy czasem lubi zjechac z asfaltu i pojezdzic po terenie . Jesli mozecie to pomozcie mi wybrac cos co bylo by odpoweidnie . Za wszystkie sensowne podpowiedzi i sugestie z gory wielkie dzieki . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2007-03-04 20:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze ktos mi powie dobry trening na klatke

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czesc mam 19 latek jestem wysoki mam 2 metry waze 130 kilo trenuje rok czasu w bicepsie mam 45 ale nie moge jakos klatki dobrze wyczuc w kalcie mam tylko 125 moze ktos mi powie tutaj dobry trening na klatke z gory wielkie dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2007-03-05 00:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "NADEJSZLA WIEKOPOMNA CHWILA" Jedziemy z koksem. Coprawda z malym poslizgiem,(za ktory przepraszam najmocniej), ale za to wszystko dopracowane i dopiete na ostatni guzik Przejrzalam dzial hrhrhr dookola walka o kilogramy i zdobywanie cennego 'mieska'- coz, sezon masowy wciaz jeszcze w pelni. W tym, tescie walki o mase nie bedzie... Bedzie [...]

    Odpowiedzi: 305 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-05 01:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę doradzić.

    Temat
    Doping

    [...] samego dnia skońcyzć cykl? czy w ogóle zupelnie inaczej? i kiedy odblok i z czego dokładnie? Czytałem że po Oralach to 12 godizn po ostatmiej tablecie brac Clomid lub Nolve, a co jak do Orala dołącyz się coś innego? Please Help bo mam dylemat. Za pomoc dam SOG`a. Prosze napisąc na forum lub odezwać się na maila. Dzięki wielkie i pozdrawiam!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2007-03-06 00:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STACK KREATYNOWY CZY Kre-Alkalyn EFX

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] STACK np storm, knockout czy samą kreatyne np Kre-Alkalyn EFX. W przeszłości brałem już mono i knockouta. Mam również pytanie z czym najlepiej połączyc tą kreatyne. Nie interesuje mnie wielka pompa i jakieś wielkie przyrosty, tylko wzrost masy w okolicach 2-3 kilo i poprawa rzeźby. Bardzo bym prosił o pomoc w dokonaniu lepszego wyboru. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2378 Data: 2007-03-06 13:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)