wielkie

Wielkie dzięki za odpowiedź i wyjaśnienie różnicy :) Tak spróbuję w przyszłym tygodniu.

wielkie dzięki jak ogarnę temat to jeszcze raz wstawię dietę do oceny

WoW wielkie dzieki Dareckyy teraz to bede paker hehehe <joke> zabieram sie do czytania PoZDRaWiAM @LL-es

Wielkie dziek iza liczne odpowiedzi było by super jakbysci mogli mi poprawic ten plan chyba ze on jest dobry:)

Dzięki wielkie za konkretne rady :D Rozjaśniłeś mi temat badań. A jeszcze się tak zastanawiam: Na 2 cykl może zamiast tej deki z prolo lepiej zaaplikować Testolic + Winstrol Depot? Natomiast Dece z enanem dopiero na 3 cykl? Wydaje mi się że to powinno mi dać więcej masy. Teraz Prop + wino (zyskam jeszcze trochę czystej masy) a później deca +enan. [...]

Oki , dzięki wielkie dla wszystkich i szczgólnie dla jabola . ułoze sam dietke i trening , wtedy wrzuce do enetualnej poprawki . dzieki i dalszych sukcesów ;)

Witam ! Wystartowałem s silownią 1,5 roku temu ! obecnie jest to moje hobby ! staram sie cwiczyc co 2 dzien w tygodniu po 45 min ! wydaje mi sie ze idzie mi ok ! widze efekty poprawe kondycji itd ! teraz mam ochote sie powiększyć :D i tu zaczynaja sie schodki ! brakuje mi dobrej diety i jakiegos rozpi...lacza ! do tej pory wsuwałem kreatynke i [...]

Max - ojciec - zdechl z powodu nowotworu :( Ps. mam nadzieje ze nie zasmiecam tego posatu, jezeli nie to pozniej cos wrzuce, jak cos to sorki wielkie

[...] pozwolic na takie zachowania. To historyjka to taki krotki opis mozliwosci tych psow, powiem jeszcze , ze jak na codzien wyglada na milego psa ( przynajmniej dla mnie) tak wtedy siedziala w nim bestia- zrenice wielkie czarne, morda z jezykiem cala sina i chec przezycia za wszelka cene ( pies nie rozumial , ze chcemy mu tylkokleszcza wyjac) .

Dzieki wielkie za pomoc i zaczynam szukac wedlug wslazowek:).Co do tkanki to spodziewam sie ze schudnie cale cialo a nie tylko brzuch ale to nie problem i mam nadzieje ze sie uda:)Jeszcze raz dzieki za pomoc

[...] chodzenia, czasami zrobie przysiady tabaty bo to mi nie przeszkadza ale np juz po 10 min biegu go czuje ; /) Ile doradzacie obciac wegli zeby dalej byl jakis progress? wielkie dzieki za odp. Skup się na tym, żeby nie przytyć. Węgle obetnij do 100 gram, a kcal tak, żeby wychodziło około zera. Nie ćwicząc nie chcesz być na deficycie [...]

Mam oczywiście na całe ciało rozpisne ćwiczenia zapomniałem o tym wspomnieć Wielkie Dzięki Doszkole się w temacie prawidłowego jedzenia Itp Pozdroo

Dzięki wielkie za odpowiedzi , bo nigdzie w sumie nie znalazłem informacji na ten temat po jakim czasie mogą zacząć się problemy tego typu :)

Oczywiście nic na opór ;), serie sobie dopasuje, po prostu tak to napisałem żeby było wiadomo na czym się skupiam. Czyli ćwiczę co 2 dni a w dni "wolne" abs. Sogi się posypią. Jeszcze raz wielkie dzięki. pozdrawiam.

wielkie dzieki;) PS.bylbym wdzieczny o szybka odpowiedz Boze jak ja kocham MMA

Dzieki wielkie ;) Pozdrawiam ;)

Stawiam na RZEZBE, dzieki wielkie bo juz sie czegos nauczyłem..

Dzieki wielkie! Lodzianin mozesz sie do mnei odezwac na gg lub mail ? Zmieniony przez - anathemis w dniu 2010-11-11 16:31:24

Dzięki chłopacy wielkie za pomoc ; ) Teraz pytanie jak najlepiej dawkować Creatine Magna Power i Thermo Speed Extreme?

ok dzieki wielkie za porady