SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wielkie

  • [s] Sprzedam Xbox 360 !

    Temat
    Targowisko

    Witam serdecznie. Piszę w imieniu kolegi, który chce sprzedać Xbox 360. Xbox jest przerobiony, ma 2 pady(jeden na dołączany kabel drugi bezprzewodowy),ma biały kolor oraz posiada folię na napędzie. Jest w stanie bardzo dobrym.Jeżeli chodzi o Dysk - ma doczepiany 90GB + pamięć wbudowana :) Kolega dorzuca 3-4 gry:) Cena w granicach 550- 600 zł. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2012-03-30 17:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój wygląd i co dalej z tym robić ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wielkie dzięki za linki mam co czytać na weekend :) No a co to takiego ten recomp/recom? nigdy o takim czymś nie słyszałem. I takie pytanko przy buduwie masy mięśniowej nie był by dobry pomysł żeby do tego robić ćwiczenia na mase plus HIIT?? Tak rozmyślam iż nie chce za duzo tłuszczu nabrać i wolałbym redukować tłuszcz w tym samym czasie co robie [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4980 Data: 2012-03-30 19:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tricepsem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wielkie dzięki Apokalipsa za zainteresowanie :-) myślę, że masz rację. Lepiej skupić się na jakości mięśnia. Denerwuje mnie taki wygląd/budowa albo mam tylko na tym punkcie fobię jakąś, lub jak zaznaczył Hubert - wydziwiam %-) tak czy siak dzięki za wasze odpowiedzi. Na pewno wezmę je pod uwagę. Pozdrawiam :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2873 Data: 2012-03-30 21:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.3

    Post
    Inne dyscypliny

    to wielkie gratulacje Hadzbe, u mnie tak samo.... tyle że dokładnie o 180 stopni, czyli dziś nie wchodziło nic, ani zagrywka, ani atak, samopoczucie fatalne, a weekend pracujący i do tego siłownia, makabra....

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 21:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • naszukałam się, w końcu wpisałam w google, znalazłam :) zrobię, dzięki wielkie :* A proszę bardzo choć nie zrobiłam kompletnie nic :-), ale nie za ma co. I na pytanie czy robiłam z fasolą z puszki odpowiadam, że sama moczyłam i sama gotowałam. No właśnie a propos podsumowania. Naliczyłam się napociłam przy tym a dziś mi wyszło że to jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 565 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 22:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ooo hehe nie wierzylem a jednak. dzieki wielkie!!!! dane poszly ;)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6381 Data: 2012-03-30 22:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Live str1. ---ARNOLD CLASSIC 2012---

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    gora wolfa poprostu miazga a i giry wielkie jak u brancha pas

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-30 23:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cały czas siła rośnie :-)) Dziękujemy za tak pochlebne słowa i cieszymy się, że ejsteś zadowolony z naszego produktu! Ale nie możesz wychodzić z założenia że wszelkie efekty to tylko zasługa Crea Mission!! Dieta i trening są równie ważne, gdy dbasz o wszystko razem rezultat jest jaki być powinien:-)) Rodaro słuszna uwaga, dzięki wielkie;-)

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 7637 Data: 2012-03-30 23:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    O kurde zanim ja to wszystko porowanam to bedzie 6 rano ale coz czego nie robi sie dla grama miesnia zaczynam szukac:D Dzieki ci wielkie,a co do pytania o interwaly to lepiej przed czy po ,a moze przed i po ?bo w silowe tylko bede dawac przed.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2012-03-31 00:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    O kurde zanim ja to wszystko porowanam to bedzie 6 rano ale coz czego nie robi sie dla grama miesnia zaczynam szukac:D Dzieki ci wielkie,a co do pytania o interwaly to lepiej przed czy po ,a moze przed i po ?bo w silowe tylko bede dawac przed. http://www.sfd.pl/_INTERWA%C5%81Y_-t55900.html http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2680 Data: 2012-03-31 01:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy on dobrze odczyta USG, czy kazać do endokrynologa lub chirurga mu pisać skierowanie? jak myślicie? dzieki wielkie za pomoc,

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 09:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do zmiany

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dobre odżywianie, co prawda nie liczę kalorii bo mam dobry przemiał ale jjem zdrowo i w miarę dobrze w zgodzie z dietami. Do tego zakupiłem gainera mass activator. Pozdro i wielkie dzieki. Wszystkie wskazówki na pewno się przydadzą. W poniższym ćwiczeniach wraz z każdą serią zwiekszam ciężary. Klata triceps 4x wyciskanie sztangi na ławce [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2012-03-31 10:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec-Cm3

    Post
    Trec

    ok, dzięki wielkie :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2012-03-31 10:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez stresu dziewczynki - super akcja i koniecznie trzeba ją powtarzać. Moderatorkom i wszystkim uczestniczką wielkie dzięki gratulacje!

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 11:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOSTERONA C Balkan pharmaceuticals

    Post
    Doping - zdjęcia

    oooo wielkie dzieki chlopaki....

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5068 Data: 2012-03-31 13:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam zaczynam swoja przygodę z kulturystyką ale nie wiem jakie ćwiczenia stosować na rzeźbę i jaką dietę stosować, mam tez takie pytanie czy jak chce spalić tkankę tłuszczową to powinienem mieć dietę . Proszę o pomoc opis siebie ;p 160 cm 15lat 65kg mam swoją "siłownie" jak to można nazwać siłownią typu : drążek ławeczkę wyciąg hantle [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2012-03-31 14:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratki wielkie,jakies filmiki masz ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 15:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 kg w miesiąc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    WIELKIE DZIĘKI :-) ZACZYNAM OD TERAZ

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5885 Data: 2012-03-31 15:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na low carbie - pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pozbyć się tego co niepotrzebne (ponad miesiąc temu ważyłem lekko ponad 80kg) nie odnosząc przy tym strat w sile. Do rzeczy... nie chce robić typowej masówki przez to, że wielkie skoki w masie nie są mi potrzebne oraz przez to, że chyba nie zdążyłbym z redukcją. Co do suplementacji to myślałem na jakimś boosterem azotowym w połączeniu z [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2012-03-31 15:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szmaja - czytaj uważnie jak chcesz odpowiadać, na początku pisałam że na takiej diecie jestem od 2 tygodni więc nie wiem skąd wzięło ci się 3 dni. A pomiary są z 24 marca więc prawie tydzień. No i dzięki że w końcu mi wyośliłaś o co tu chodzi - "Tak tu jest - na zainteresowanie i poświęcenie czasu ze strony "góry" trzeba tutaj zapracować" - to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4500 Data: 2012-03-31 16:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)