wielkie

[...] i tak już trochę zrzuciłem z klatki więc dam radę. Endokrynolog jednak uważa, że potrzebna jest operacja, albo zmasowanie sobie tak klaty żeby nie było widać tłuszczu tylko wielkie mięśnie. Chyba wiesz o co mi chodzi. Endokrynolog powiedział, że podobnie było z arnoldem, z tymże on się tak zmasował i w ogóle wyćwiczył, że nie było to u niego [...]

dzieki wielkie. a moglbys jeszcze odpowiedziec na to latwe pytanie:P jak bede prowadzil ten trening+dieta, to po jakim czasie beda efekty? tak ze bede mogl sie pojawic na basenie heh aha no i czy oprocz tego moge sobie plywac na basenie, czy to zakloci trening? Zmieniony przez - frogger89 w dniu 2008-11-09 15:00:54

No niewiele mi się to przyda ale i tak dzięki wielkie. Pozdro

Jescze raz wielkie dzięki za wszystkie odpowiedzi

No to ba :) DZieki wielkie :)

Dzięki wielkie za wskazówki, na pewno dostosuje diete. Jeszce raz dzięki !

wielkie dzięki :) A czy mógłbyś jeszcze podać przykładową kretkę, jakiejś firmy, która byłaby najlepsza,? I czy mam brać tego Scorcha, czy jakiegoś innego spalacza, ogółem: Jaki zastosować cykl odżywek. Kwota około 400zł To moje ostatnie pytanie! I jakie porcje, ile razy dziennie brać odżywki jakie mi podasz. Z góry dziękuję za pomoc Zmieniony [...]

Żarty żartami, ale zrobić wielkie obwody przy niskim bf niełatwo. Zmieniony przez - mołodi w dniu 2008-11-09 20:23:39

Dzieki Vandaal... Wlasnie sie dowiedzialem ze jestem ENDOMORFIKIEM Wielkie Dzieki teraz bedzie mi latwiej dobrac diete... Pozdro

Z jednej strony niesportowe zachowanie, a z drugiej wielkie emocje i tytaniczna praca która poszła na marne, bo jak sam mówił interesowało go tylko złoto... Ja jednak sympatyzuję Abrahamianowi.

[...] ? Co do jednostek, które wypisałeś posiadasz jakieś linki abym mógł czegoś więcej dowiedzieć się o nich oraz o wymaganiach do spełnienia ? (są tam skoki spadochronowe, rozpoznanie, maskowanie, itp. ?) Zależy mi na tym abym mógł się rozwijać i być coraz lepszym aby gdzieś awansować (oddziały specjalne - warto mieć marzenia) . Dzięki wielkie.

[...] czy tylko '2Proz'?). Czy jednostki te zapewnią mi odpowiednie 'wrażenia' i doświadczenia? - naprawdę zależy mi na dołączeniu do jednostek specjalnych.. wiem wiem mam wielkie ambicje . Niestety nie znam nikogo kto znał by się na wojsku w tym stopniu aby mi pomóc także jeszcze raz dzięki za wszelkie wskazówki i linki. Może radzisz kupić [...]

jezeli nie bedziesz mial apetytu to zacznij sobie wkrecac ze jestes glodny...i bedziesz wtedy glodny-ja tak robilem bo kiedys naprawde mialem wielkie problemy ze zdobyciem jakiejkolwiek masy.

wielkie gratulacje

Dzieki wielkie widze, ze tez nurtowales ten temat wiec do zobaczenia na zawodach

ok , wielkie dzięki, zdecyduje sie chyba na trening w poniedziałek srode i piątek, bede miał nastepny dzień na regeneracje. Pozdrawiam

na 3cie str jest to czego szukałem dzięki wielkie! sog juz wcześniej poszedł

Wielkie dzięki nad dietą popracuję, od jutra bądź środy postaram się z nią ruszyć, macie rację bez diety ciężko coś zbudować. Jeszcze raz dzięki wszystkim którzy się wypowiedzieli. Pozdrawiam

[...] naszą wielka nadzieją, oby tylko wszystko poszło zgodnie z planem i obyśmy w Libercu cieszyli się z medalu Polki, zresztą ona sama mówi, że jeszcze nie jest przygotowana na wielkie ściganie, i pierwsze zawody PŚ na pewno nie będą tak wyglądać, jak byśmy wszyscy chcieli, bowiem jej celem są właśnie lutowe MŚ w Czechach Zmieniony przez - wikt w [...]

[...] o rozpietkach. przednie barki pracuja przy wieeelu cwiczeniach, tylne przy wioslowaniu, podciaganiu. odpowiednia technika wyciskania zza glowy poruszy cale bary. kto ma wielkie kaptury? trojboisci. dlaczego? bo robia martwy ciag. popatrz na Ronniego Colemana. obecnie wyglada jak swinia, ale kaptury ma konkretne. zanim przerzucil sie na [...]