SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wieczorem

  • Thyrotherm-Spalamy Tłuszcz!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i testowania tego cacuszka po św. Choć pewnie fajnie by było bawić się tymi pudełeczkami i 100 razy czytać etykietę przez ten okres A tak na poważnie to korzystając już z wypowiedzi chciałbym wam życzyć wesołych świąt i by wasze jaja były zawsze świeże i poświęcone ... ps. zapraszam dziś wieczorem do mojego tematu będzie podsumowanie testu

    Odpowiedzi: 225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 10:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Barki jak kule armatnie" by Czawaj

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wieczorem przeczytam

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 12:45:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nabór do TESTU ARMAGEDDON !!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki FU za powiadomkę, jak obiecałem piszę się na to... Wieczorem opisze swoje przemyślenia, wspomagacze...

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2007-04-06 14:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodnik turnieju- puchar puchary drużynowe: 1,2,3 miejsce (seniorzy) 1 miejsce (kobiety) 1 miejsce (juniorzy) Każdy uczestnik zawodów otrzymuje koszulkę wykonaną specjalnie na tą impreze przez Gameness. Patronat medialny: Polskie Radio Szczecin i TVP3 Zapraszamy p.s badania-lekarz sportowy, waga w piątek wieczorem i sobote rano

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8233 Data: 2007-04-06 17:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST : Storm + Shock po raz 3 [by sLs]

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zawsze musiałem zaspac 1h) Prezbieg dnia: 8.30 Storm (potem drzemka za długa) 10.00 I sniadanie (zdjecie niżej) -200ml mleka -owsiane -jajko -jaogurt 12.50 II sniadanie (zdjecie niżej nr.2) -3x razowy -ok.150 twarogu -pomidor + 10ml oliwy 13.30 shock 14.00-15.30 Trening (rozpiske z treningu dam wieczorem,działo sie oj działo) jest dobrze

    Odpowiedzi: 331 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-06 17:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki ale problem nei lezy w samym sofcie ale moim windowsie studio nie działa pod 98 a problemy mam z driverami do USB ale fajnie sie poop*****lać lalala wieczorem do dziewczyny na aero rano praca do 16 tylko i 2,5 dnia wolnego lekkie aero w pn , może i w nd i od wtorku wracamy

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 9598 Data: 2007-04-06 18:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Georges St. Pierre - apoteoza

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] do walki, to imprezuję jak wszyscy. Potrzebuję tego. To jest mój sposób na ucieczkę od stresującego życia. Wszyscy potrzebują równowagi w życiu. Nawet, jeśli wyskoczę gdzieś wieczorem, to następnego dnia trenuję. Ciężko pracuję. Dlatego osiągnąłem sukces". Następną przyczyną zwycięstw GSP nad takimi twardzielami jak Karo Parisyan, Jay Hieron, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4174 Data: 2007-04-06 20:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozwianie watpliwosci :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok, za wszystkie uwagi bardzo dziekuje, rozpisze jeszcze wieczorem wszsytko na nowo i jak bys ostatecznie rzucił okiem to by bylo juz wszystko z mojej strony bardzo dzieki i wesolych swiat zycze

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2007-04-06 20:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 5x w tyg taniec, 1x akrobatyka = 10 godz tygodniowo Uprawiany sport lub inne formy aktywności: j.w Odżywianie: potrafie malo zjesc w ciagu dnia zeby pochlanac 5 kanapek wieczorem. Gubia mnie kaloryczne przekaski i weekendowe obiadki babci :P Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2007-04-07 00:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy robić coś po worku?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ale każdy organizm jest inny . Ja STARAM SIĘ nie łączyć tego samego dnia siłki z sw . Wole juz połączenia tego typu rano np Biegi lub walka z cieniem refleksówka skakanka wieczorem jakas technika zadaniówki lub siła na worku . Lepiej mniej zrobić i mieć troszke głodu treningowego niż robic za dużo przetrenowac się i "cofac się w rozwoju [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2010 Data: 2007-04-07 01:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle głowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam mam problem, jakieś pół roku temu podczas powrotu z silowni zaczela mnie bolec glowa, myslalem ze to zwykly bol wziolem wtedy apap czy cos w tym rodzaju, bol troche przestawał. Wieczorem nie mogłem normalnie sie polozyc straszne mialem bole intesywne i płynne czasami potrzebowalem 2 godzin by usnac tak bolało. Byłem z tym u lekarza [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1844 Data: 2007-04-07 10:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] joggera dokładnie tydzien temu. Trzymam sie jej dośc rygorystycznie, raz tylko zapomnialem dodac owocu do posiłku.Biegam tez 30-40 min co drugi dzień. Głod minął 2 dnia wieczorem i od tamtego czasu go nie czuje, jestem moze troche bardziej ospały i mniej błyskotliwy ale radość z zrzucanych kilogramów rekompensuje mi to w pełnym wymiarze. [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 12:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki No to czas sie zbierac... Wypis bedzie wieczorem ______________________ Wypis z treningu Barki wyciskanie hantli 5x12 podciaganie hantli do klatki 4x12 unoszenie ramion bokiem w gore w opadzie tulowia 4x10 Biceps uginanie ramion podchwytem z hantlem 4x12 naprzemienne mlotki 3x10 uginanie ramion w podporze o udo 3x12 komentarz Trening w [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 16:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złuszczanie sie twarzy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale jak pogodzic krem na tradzik z kremem nawilzajacym? uzywac ich na zmiane? Jak uzywalem rano zwykly krem do twarzy, a wieczorem krem na tradzik to w szkole zawsze mialem cala twarz zluszczoną ;/

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6048 Data: 2007-04-07 17:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złuszczanie sie twarzy...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    masz cos i znaj me dobre serce http://www.sfd.pl/Jak_pozby%C4%87_si%C4%99_suchej_sk%C3%B3ry-t159464.html http://www.sfd.pl/Sucha_sk%C3%B3ra,nawil%C5%BCa%C4%87_czy_nat%C5%82uszczac_-t95957.html pisalam 100razy i napisze 101 krem nivea soft przeciwtradzikowe mascie wysuszaja niestety skore a Ty potrzebujesz nawilzenia, rano smaruj nawilzajacym i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6048 Data: 2007-04-07 17:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łoli jaja goli bo wieczorem po******li w dupe, w usta wsadzi beter nic na to nie poradzi

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 18:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zemsta szitów

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja ide pograc w cos bo spalem 2 godzinki wieczorem i zaczekam do 4 na UFC, jak ktos chce budzenie darmowe to moge zasygnalic.

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 01:51:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test CarneLabs,Rainer by Damix Pods.str.43

    Post
    Odżywki i suplementy

    DZIEŃ 28 8.04.07 Witam Smacznego Jajka i Bogatego Zająca dzis w planach trening barków i pleców ale pojde na silke raczej wieczorem w święto jakos niewypada za jakąs godzinke spadam na sniadanko wielkanocne do rodzinki Milego dnia Zmieniony przez - Damixxx w dniu 2007-04-08 09:01:39

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 09:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test CarneLabs,Rainer by Damix Pods.str.43

    Post
    Odżywki i suplementy

    wcisnelam tyle kielbas w siebie ze tez na silownie dopiero wieczorem he...pozdrawiam i wesolego Damixxx !

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-08 10:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko do 130zł?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jednak kupie System Protein 80 - 3200gr w promocji. Aha i 30 min po treningu mozna tez go pic, jak i wieczorem? Pieni się? Mozna wsypać na język i popić wodą/mlekiem?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2007-04-08 10:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)