A wieczorem jak zwykle napad na lodówkę Zapraszam na SFD w sieci IRC: #sfd - półoficjalna strona kanału: http://lesniczy.glt.pl Strona nie istniejącego jeszcze (oficjalnie) K** -> http://K**.glt.pl Trust No One... Lame_Hunters.sq
ja jak jestem jakis taki wk*****ny albo nie moge zasnąc to sobie na wieczor walne hydroksyzyne elegancko sie po niej spi i wogole jest spoko tylko ze jak wezme za duzego łyka wieczorem to rano troche kolowaty jestem wszystko mi tam wisi co sie do okola dzieje i mozna ja kupic bez recepty u mnie w aptece za 10 zł ..::Fokus::..
[...] sie zdecydujesz,więc pierwsze opakowanie bierz po 2 tabl a drugie po 1tabl na dzień.Tamoxifen po 20mg dziennie jakby coś sie zaczęło dziać z sutkami to zwiększasz dawke poprostu.Kreatyne bierz spoko jak wchodzi Ci dobrze bez fazy łądowania to niemusisz jej robić. Meta rulez nstępnego dnia wieczorem już mozesz zacząć clomid. Nigdy niemów nigdy!
[...] robiłam po siłowni. Jednak gdy wstaję rano to zawsze jestem głodna i muszę od razu zjeść śniadanie, bo inaczej źle się czuję. Może to przez to że żadko jem po 18, 19 gdyż wieczorem nie jestem głodna. Poza tym moją siłownię otwierają o 9 (zazwyczaj zawsze chodzę właśnie na 9), a ja wstaję np. o 7 rano tak więc czy przez dwie godziny mam nic nie [...]
Cześć Veronko Jak na złość nie ... u mnie panienki z reguły biegają wieczorem, tak więc soboty i niedziele to dla mnie bieganie na czysto - bez dopingu Pozdrawiam, Leniwy Tyka *** Utyłem w Fitnessie ***
Cześć.jaki powinien być odstęp pomiędzy zma i hmb.CHODZI MI O OKRES PO POSILKU PRZEDOSTATNIM>POWIEDZMY POSILEK O DZIEWIĄTEJ WIECZOREM 22.30 bralem hmb i o 23 odżywke bialkowa.Gdzie teraz wcisnac zma?Przesunąc ostatnie hmb na wczesniejsza pore?DARKU POMÓŻ? piotrus awf "Boks to takie cholernie szybkie szachy"
wiecie co zrobilam wczoraj wieczorem?przyjechalam z jeziorka taka padnieta zjadlam sobie kolacje mezowi zrobilam spagetti,i sie polozylam ,a potem jakos musialam wstac isc do kuchni i zjesc sobie makaronu przez sen chyba bo ja tego niepamietam,tylko maz mi mowil ze patrzal co robie no i sie polozylam do luzka juz i dalej spalam ,jak uslyszalam o [...]
[...] Kazachstanem i Szwecją. W sobotę, po wcześniejszym niż pierwotnie zakładano treningu, piłkarze wraz z rodzinami opuszczą ośrodek "Start" w Wiśle. "W czwartek wieczorem spotkaliśmy się przy grillu. Odwiedził nas mieszkający niedaleko Antoni Piechniczek. Była więc okazja do powspominania, bo przecież w Wiśle wielokrotnie odbywały [...]
Dzieki Danone! Ech, a miałem tylko zakupić jeden dwa suplementy w celu uzupełnienia codziennej diety tymczasem spora lista się zrobiła. Jak mi Urząd Skarbowy pieniążki zwróci (maja jeszcze tydzień czasu) to i o ZMA pomyślimy, a w międzyczasie może ktoś z Was mi podpowie jak to spożywać i przez jaki okres czasu? Wieczorem pół godziny przed snem, a [...]
[...] na dol do samochodu. Po drodze po k... corke sasiada, ze obchodzi sie z soba jak ladacznica. A bo czemu sie pyta? A bo G odpowiada Kowalski. Juz wie co bedzie musial zrobic wieczorem jak spotka tego od Zosi, czyli tego chama z pod 12-tki. Przysiega sobie, ze wyrwie mu nogi z rzycia. A Zosi to juz sam nie wie co zrobi, ale ma czas bo korki na [...]
Wakcje wakacje... Czasem nadchodza nas czasy, ze siedzac w McDonaldzie lamentujemy nad hamburgerem. Wtedy dochodzimy do bardzo ciekawych wnioskow. Spogladamy na swoje cialo i co widzimy, blada skora, brzuszek wychodowany przez zimne dni, mowilo sie ze to na przedtwanie zimy, ze tkanka tluszczowa lepiej grzeje, ale czy przy 25C wciaz bedzie to [...]
[...] ogolnie z duza zawartoscia weglowodanow (musli, owoce, chleb) i mecze sie potem przez cały czas. Wrecz nie umiem myslec o niczym innym jak tylko o czyms pysznym. Zazwyczaj wieczorem sie poddaje i wcinam. Staram sie z tym walczyc ale czesto bezskutecznie. Prosilabym wiec o jakis plan dietki dla mnie. Normalnie jadam tak -musli bez cukru, mleko [...]
Witam ponownie - oto inne zdjęcie z tego szczyu - dziś wieczorem dam też jeszcze takie ze mną tylko muszę zeskanowac - albo jak woli paru mondralińskich zmontować ... ps. To jest śmieszne jak się doszukujecie montażu Niemiecki dowcip: Mówi Niemiec do Niemca ...-jedź do Polski, Twój samochód już tam jest
Oprócz pory okołotreningowej wszystko zostaje tak samo. Gainera bierzesz pomiędzy posiłkami, monohydratu nie bierzesz wcale, a cytryna tak jak było-rano i wieczorem. Danone
[...] -3kg. Waga spadla do 46,5 ale po ostawieniu 48kg, czyli jak zwykle poleciala woda, a nie tłuszcz :( Ostatnio wzielam sie za areoby i cwicze tak 30-40min, przewaznie biegam wieczorem. Rano nie umie sie zmobilizowac. Areoby tak 3 razy w tygodniu. Ocencie moja dieta: Sjadanie: 100gr chudego twarogu, 150gr jogurtu jogobella light, lyzka otreb [...]
[...] zostaja mi wolne dni czyli wtorek, czwartek,sobota i niedziela i tylko wtedy mam cwiczyc ? Jezeli tak to chce zapytac, co mam jesc po aerobach (z braku czasu bede je robil wieczorem okolo 22) i co mam jesc po silowni (cwicze zawsze od 20 )ale wolalbym produkty dostepne w sklepach spozywczych niz odzywki ? Z gory dziekuje sog juz polecial :)
elo panocki...killeri kurde kape miałes ,i zycze szybkiego powrtou do urody a tobie roni także zyczę dobrego zakonczenia szkoły,sam teraz zreszta walcze o ocenki pozdrawiam i znikam ,jutro sie odezwe,albo jeszce wieczorem dzis dnia Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P
[...] których powoła na mecze z Kazachstanem i Szwecją. Zgrupowanie w Wiśle potrwa do soboty. Tego dnia zawodnicy rozjadą się do domów, by ponownie spotkać się w poniedziałek wieczorem, ale tym razem we Wronkach. Spotkanie eliminacyjne ME ze Szwecją rozegrane zostanie 11 czerwca w Sztokholmie. Wcześniej, 6 czerwca, zespół Janasa spotka się w [...]
Kiedy clomid?
