[...] od ilości wypitego alkoholu - nie mniej ważne od tego, ile się pije, jest to, co się pije. Najgorzej czujemy się po wypiciu tzw. alkoholi ciemnych, tj. koniaków, brandy, whisky, tequilli oraz czerwonego wina i ciężkich piw, nieco lepiej po białym winie oraz tzw. czystych alkoholach (gin, rum, wódka). Lekarze straszą, że poranny kac stanowi [...]
[...] rozpuszcza szkliwo i powoduje (nierozcieńczony) nadwrażliwość. Puszka roa na tydzień nic Ci nie zrobi. Chyba że już masz problemy z cienkim szkliwem/nadwrażliwością to proponuje odstawić skutecznie (i tylko do np whisky pić :P ). Ale to już Ci pewno dentystka powiedziała. I śmiało zamień na np. rozcieńczane soki albo zwykłą wodę niegazowaną.
Wodka, whisky i podobne alko o mocy 40% to okolo 250 kcal na 100 gram. Artykul wkleilem, bo prawdziwy i merytoryczny, sam do swietych nigdy nie nalezalem, ale obecnie po prostu nie mam mozliwosci - setka mocniejszego alko juz szumi mi w glowie, podobnie 2-3 piwka - po wiekszej ilosci mialbym kaca, a szkoda mi zmarnowanego dnia - trzeba trenowac. [...]
Dosc prosto - PoTreningu jest do dupy ;) Widzisz skad bierze sie blad ? PoTreningu liczy tylko dla makro - tu zlicza wegle. A gdzie alkohol ? Liczac dokladnie, wodka 40% ma 231 kcal na 100 gram, dobra, szkocka whisky - 250. Roznica wynika z zawartosci slodu w kolorowym alko. Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2014-04-15 15:42:10
[...] są warzywa, ogórki, pomidory, sałata, brokuły itd. ale ich nie wliczam w bilans. Dieta do poprawy ... a może jakiś konkret ja tutaj śmieci nie widzę. Z rzeczy ważnych raz na około 2 tygodnie zdarza mi się napić alkoholu ale wtedy też pije zazwyczaj whisky bez przekąsek ani kolorowych napoi. Zmieniony przez - detected w dniu 2015-10-04 10:22:16
[...] ok. 10% to trzymajcie i nie schodźcie niżej. może ja to tak źle odbierałem, bo mam tendencję do zalewania się i po prostu nie jest mi dane poprawnie funkcjonować na takim bf%. ale powiedzmy sobie szczerze - nie jesteśmy kurczakami na fermie i trzeba żyć. dlatego w piątek nayebałem się whisky i później desperadosami i czuję się jak młody bóg
[...] faktycznie mozna sie czepic bo z systematyka jest roznie , raz chodze jakis czas , potem nie chodzę w dodatku 1-2razy w miesiacu impreza gdzie potrafie wypic sporo wodki/whisky - wiec tu jak najbardziej 2). staram sie zwiekszac ale nie bardzo mi to wychodzi 3). dieta jest dobra i trzymam sie jej - ocenianio mi ją tu na sfd 4). spie 8h [...]
Grillowana pierś z kurczaka z pikantnym, ziołowo-czosnkowwym sosem na bazie jogurtu naturalnego lekko zakropionego whisky oraz z czarną truflą. Podane na puree z brokuła z dużą ilością świeżych ziół. Makaron z pomidorkami koktajlowymi, świeżym oregano oraz gęstym octem balsamicznym.http://i57.tinypic.com/1zdnkud.jpg
Wygrywales te whisky? Hehe Wygrywałem często ,ale nie zawsze.... Ale kontuzji miałem po tym opór.....typowo siłowe składanie i w warunkach takich jak piszesz (: ale wtedy to był bardzo popularny sposób ,,sprawdzania,, się między sobą.
[...] imperial" od ruska z bazaru, przywozi mi czasem jak mam więcej hajsu. Poza tym krewetki lubie skropic cytryną i golonke z musztardą. Wieczorem obowiązkowo whisky z lodem albo czerwone winko. Jak balet i bardziej zakrapiany, to i szluga zjaram albo przyćmie cygaro. Na kaca zgrzewa browara i jajecznica z 5 jajek i z bekonem. [...]
[...] Wypijam pewnie okolo 0.5l jakis slodkich napojow w ciagu dnia. Raz w tygodniu wypijam piwko lub dwa. Poza tym to 'picie' realizuje zazwyczaj mocnymi alkoholami(czyste whisky i wodka) i winem. Aczkolwiek tez nie czesto. Spotykam sie ze znajomymi 'na piwku' +/- 3 razy w tygodniu. 2. Raczej jestem aktywny. Codziennie wracam z pracy na [...]
[...] diety bez przerwy, ale zapomnialem juz co to slodki napoj Raz w tygodniu wypijam piwko lub dwa. Poza tym to 'picie' realizuje zazwyczaj mocnymi alkoholami(czyste whisky i wodka) i winem. Aczkolwiek tez nie czesto. Spotykam sie ze znajomymi 'na piwku' +/- 3 razy w tygodniu. to razem 4 x w tygodniu Mam 188 cm wzrostu i waze 80-82 kg, [...]
Dołączam sie do zyczen, skrzynki dobrej whisky z posmakiem wód wybrzezy szkocji, ładnej i inteligentnej kobiety (ale i tak najlepiej z pilotem z opcją "mute"), no i jak najefektywniejszych przyrostow.
[...] że wypływa tusz ( fama i farmazon - sprawdzone osoboście kilka razy plus na paru delikwetnach ;-) ) - tramal - nadaje się jako środek przeciwbólowy, ale lepsze pół litra whisky, odpuścić EMLE, lepiej lidokaine w sprayu 2 h przed sesją i bwinąć folią ( mistrzostwo świata ) - rozstępy - niestety szczególnie na dużych partiach typu plecy [...]