Czy podczas "kuracji" Profi Whey Mass'em mozna spozywac alkohol ?? Czy to nie szkodzi ? Jesli nie to w jakich ilosciach alkohol. Nie znam sie na tym co sie dzieje w organizmie jak cos sie z czym polaczy wiec prosze o rade.
tak bedzie ok...a najlepiej wypic gainera lub bulkaa np profi whey massa plus kreatyna(jesli stosujesz)i po godzince trenig..po treningu normalny pełnowartosciowy posiłek... jedynym odstepstwem od powyzszych wskazoowek moze byc trening aerobowy.. bigger tm
Witam ! Jestem właśnie na dietce ale mam jeden problem który mi przeszkadza a mianowicie zawsze wieczorami puszczam tak zwane "śmierdzące bąki", od czego to jest ? Może zadużo mam białka w diecie albo ryżu ? Oto moja Dieta : 7:20 -płatki owsiane 100 g + 30g rodzynek 8:00 - Białko Ovopol 30g od 8:00 do 15:00 szkoła a w szkole: -Super Whey [...]
Bcaa bierz wlasnie to Treca A co do gainera to ten ktory podales jest bardzo dobry, a jesli mash sklonnosci do lapania tluszczy to kup bulka Profi Whey Mass tesh Olimpa NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151 WcHoDź [...]
jesli masz sklonnosci do lapania tluszczy to patrz na kalorie a nie kupuj bialek profi whey chyba ze potrzebujesz suplementacji dodatkowej bialkiem Stwierdzilem ze jestem nikim i swiat inaczej na mnie popatrzal od razu...i nie mowie ze mi z tym zle, a wrecz przeciwnie. Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Piateczka ! Z góry sory, jeśli była o tym niedawno mowa, ale przejrzałem tylko kilka ostatnich stron, a w search białka jest full. Z pewnością czytaliście o białku serwatkowym 80 % w cenie 70 zł za 2 kg. Wysłałem do gostka mejloza i sprawnie odpisał, co prawda opis podał po niemiecku ale skład aminokwasów, minarałów i witamin nie jest problemem. [...]
Skoro masz szybką przemianą materii, to może pomyśl o Whey Gainer 4000 Olimpu, albo Gainer MTC, tez Olimpu. Mają przewagę węglowodanów nad białkiem (bodajże w WG 4000 proporcji są 30:80, a w MTC 20:80). Pij go z wodą lub mlekiem, między posiłkami, w ilości ok. 50-60 gr na procję. Ale pamiętaj, priorytetem jest dieta :) Wszyscy mają dziarskie [...]
mam do wyboru: american muscle: mass power hi tec: mass gain nutrend whey gainer olimp super whey gainer 4000 trec mass xxl ceny sa rozne, a niektore z nich trzeba brac w wielkich ilosciach. ktore mi sie najbardizje oplaca. ktore z tego byscie najbardizje polecili? Longrunner Keep on Running!
witam ! mam maly problemik ! nie dlugo zaczne robic cykl masowy i chce zakupic jakiegos gainera! tak mysle zeby kupi whey gainer nutrendu 7 kilo bo jest teraz promocja i do tego jeszcze z 3 kilo olipu gainera! do tego mam juz bialeczko i chcialem tauryne i oczywscie dieta! co sadzcie o tym? czy przypadkiem kupowanie tego whey'a nie jest strata [...]
a brales ktorys z tych gainerow? bo chcialbym wiedziec czy na ten whey to strata kasy czy nie ? a tak przy okazji to jest jeszcze cos co moglbym dorzucic do tego zeby uzyskac lepsze jeszcze efekty? a i co sadzisz gainerze olimpu? Johnyskarbony
Geiner Olimpu jesli chodzi o Super Whey Gainer to bardzo dobry produkt, a ten MASS XXL Treca wygral cena/jakosc na tym forum wiec oba sa dobre. Wszystko zalezy od twojej diety bo doniej musisz dopasowac odzywki jesli potrzebujesz wiecej bialka to Super Whey Gainer a jesli mniej to MASS XXL. Osobiscie niestosowalem zadnego z tych produktow - ale [...]
Trec Whey (serwatka)...bezsmakowy w promocji Treca to dobry wybór.... ale i Hitec Protein 90 (mieszanka) jest ciekawym rozwiazaniem:))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! [...]
z uwagi na promocje Treca proponuję serwatke Trec Whey i a z gainerów Trec XXL...sa to niedrogie i dobre produkty. Na noc możesz sobie zakupic np. Hitec protein. Ale mysle że na początek wystarczy sama serwatka:))) Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]
NIedlugo mam zamiar zakupic sobie Profi Whey Mass Olimpu,czy jest to dobra odzywka,jak brac??czy to jest bialkowa czy gainer bo ma 45%bialka i 45%wegli.Narazie dokanczam mojego gainerka,a wiec jeszcze troche czasu mam.Czy moze polecicie cos innego dobrego,bo myslalem o creapure Treka,ale narazie sie z tym wstrzymam. --->.....(O_o)....<---
Kanarek no jak chciales pomoc to dzieki.. ale poprostu odebralem to jako ostre jaja ze mnie.. :] A po przeczytaniu troszq postow mam zamiar zrobic sobie nowa diete, akurat mam angine to troche czasu no pokombinowanie.. Oprocz tego zamierzam kupic Super Whey Gain Olimp 3000mg w miare dobra jakosc za wmiare dobra cene, Amino Anabol PQ 1000 mg folia [...]
jednak zakupilem sobie dzis 3,5 kilo whey'a nutrendu i 2 kilo mass xxl i planuje jeszcze dokupic cos myslalem nad 3 kilo olimpu i 2 kilo mass xxl. radzicie cos jeszcze dolozyc? bo zastanawiam sie nad tauryna ale chcialbym cos co by zwiekszylo efekty. poradzcie cos mi! Johnyskarbony
chłopie, Jeżeli ćwiczysz intensywnie i oczekujesz dużych przyrostów masy to bierz białko "EXTENSOR WPI 95", które jest najlepszym izolatem na rynku. Jeżeli chcesz mieć duże mięsnie, a nie masz kasy na najlepsze białko to kup mieszankę "WHEY PRO MATRIX", które jest chyba godnym polecenia zamiennikiem dla biedniejszych. Jeżeli [...]
Mam 17 lat do wydania około 300-400 zł. Chodzi mi aby do tej Ktearynki dodaj jakies suple dodatkowe. A efekty jakie oczekuje to spadek tkanki włuszczowej ( średni ) i ogólne polepszenie jakosci i wygladu mieśni. W domu mam jeszcze 200 kap. BCAA Treac około 150G L- glutaminy Treca oraz Białko OLIMP Pure Whey Isolate 95 około 1Kg. Cannabis Wiski [...]
CYKLICZNOŚĆ -SUPLEMENTACJA CYKL II
