SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

weider

  • Porcjowanie

    Post
    Galeria Zdjęć

    fakt faktem nie każdego stac, ale mowie zamowcie Weider Mega Mass sobie, tanie dobre, piękne.. tak moje 10 kg za pare dni bedzie leżeć w szafie

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7886 Data: 2005-07-23 17:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMPu suplementy (głównie kreatyny)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do sports one to nie mam za milych wrazen po tej kretce, lepsze efekty mialem po megabol'u. Jednak co organizm to inna reakcja, jak sie samemu nie sproboj to sie czlowiek nie przekona. HDT tez wszystkim odradzam! Weider, Fitmax jako tako trzyma fason(sredniaki), ale ostatnio tylko biore Ultimate Nutrition. Teraz szykuje cykl mono + citro, [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3033 Data: 2003-03-25 23:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shejk z odzywki- grudki !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Shakery sprzedają lub dodają do kupionych produktów Weider, Nutrend i Scitec. Musisz się u nich pytać. Oddzielnie kosztuje ok. 20 zł SONBATY

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10421 Data: 2002-08-21 10:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domowy / dieta - 15 latek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wybieraj, albo budujesz mięśnie, albo palisz tłuszcz. 6 Weider jest wg mnie strasznie naciągana - lepiej zrobić z 3 ćwiczenia po 4 serie i ładnie go dojechać.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2013-08-15 13:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po imponującym początku do amatorskiej kariery, Shawn'n natknął się na przeciwnośc losu. Z powodu wypadku w 1993 roku miał wycięte dziewięc ścięgien w prawej ręce. Na szczęście nie poddał się. 14 miesięcy później, człowiek znany jako "Flexatron" wygrał New Jersey Natural Classic, Wschodnią. Przeciwności losu go nie opuszczały. W 1996 musiał zrobic [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 5115 Data: 2012-03-11 00:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA: jaki plan da maksymalne efekty?

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?7625-Systemy-treningu-na-si%C5%82%C4%99-mas%C4%99-wytrzyma%C5%82o%C5%9B%C4%87-plany-opisy-kalk-EXCEL!-2016-07-29!! Masz tu listę sprawdzonych gotowców, przejrzyj i wybierz co Ci pasuje. Wg wielu trenerów po FBW przychodzi czas na trening z mniejszą częstotliwością, czyli np. góra-dół ciała - Weider, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2020-10-23 21:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strach-inna metoda?

    Post
    Sztuki Walki

    no ja mam troche inne zdanie na ten temat mianowicie : Wyznaje zasade : " umiesz liczyć licz na siebie " - nie można liczyc bardzo na kumpli bo kazdy jak co do czego przychodzi spiesza gdzie pieprz rośnie albo trzyma sie zdala od całej sytuacji. Podczas nauki w podstawóce sie o tym przekonałem tzn. Myślałem ze mam kumpli i liczyłem na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2003-05-19 14:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weider Joe - Super siła i masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    stary zauważ ,że ten progam to i tak siekiera ,oparty na cwiczeniach podstawowych, na izolowane tu już nie ma miejsca tricek ci pochodzi przy klacie i barkach jak złoto a był opisywany w poscie pod tytułem 'trening na supersiłe i supermase' jesli dobrze pamietam ,na pewno na hasło Weider wyszukiwarka odpowie Pozdrawiam Kilop Doradca w dziale [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5153 Data: 2003-01-08 20:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do białka, to może lepszym rozwiązaniem zamiast Optimum - Whey Gold Standard 100% Jest wziąść Weider Giant Mass 4000 Cenowo lepiej wychodzi i wydaje mi się że jest lepsze ? Proszę wybaczyć że nie edytowałem ale zbyt szybko chciałem wysłać Zmieniony przez - tmks90 w dniu 2013-09-05 18:08:20

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2483 Data: 2013-09-05 18:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie pierwszy raz daje fote:-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    staz treningowy... 8 miesięcy... wierzcie lub nie wierzcie raz tylko byl booster wzrostu 5 miechów temu "joe weider's growth fotmula" na 3 tygodnie tylko tyle no niewiem to chyba genetyczne:D

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6579 Data: 2006-09-09 23:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łykać HMB i nie ćwiczyc?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tego uzywa sie jak sie ma porzadna diete i trening. " Staraj się być najlepszy, rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny, szanuj swego ojca oraz matkę. Przestrzegając tych zasad będziesz panem samego siebie. Uczynią Cię silnym, napełnią nadzieją, wskażą Ci drogę ku wielkości ". JOE WEIDER TRENER MISTRZÓW OD 1936R.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7876 Data: 2003-11-11 20:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy produkt TREC

    Post
    Odżywki i suplementy

    Qrwa mietki ja tez nie moge sie zdecydowac.Ja bede bral ja glownie na wytrzymalosc(i na lepsza prace prace mozgu choc moze to i prawda).Ale chyba sie zdecyduje na 200mesh tylko ze np.za niecale 140zl mam 1kg SKW(UN) a tu za 119zl tylko 0,5kg.Ale chyba postawie na przyswajalnosc(w koncu SKW to tylko i az 170tka). Wczesniejsza ktora mialem to [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8116 Data: 2003-09-15 10:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie Kopniecia

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie działa mi ten link ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- The Eagle Lands.... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, uczynią cię silniejszym, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 9129 Data: 2003-05-04 20:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! Jak to jest z tymi prohomramonami waszymi? o jakich Wy w ogole piszecie kosmicznych kosztach (1200 za kuracje?) Wlasnie zakupilem WEIDER'a ANDROSTENE (androstenedione) (100mg androstenedione, 10mg cynk i 50 zielonej herbaty (???) ) Za pudelko 30 kapsulek zaplacilem 50zl. Powiedzcie mi z czym ja to mam brac (czyalem o jakichs [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3451 Data: 2002-09-23 01:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO KUPIC DALEJ I NIE DROGO

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko-najtaniej wyjdzie mix wpc Extensora od Sonbatego(Atleta) =2 kilo za jakieś 110 zeta,i do tego sojavit 2*po 750 gram i zmieszac.Bedzie 3.5 kilo dobrej mieszanki i starczy na dłużej. Pozdro. ps. po co Ci aminokwasy?Jeśli już chcesz wywal;ać kase na aminki..co moim zdaniem jest nieco bez sensu..to kup sobie bcaa Treca i łykaj przed treningami. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4102 Data: 2003-12-16 19:41:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego - masa + rzeźba

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za odpowiedzi. Ławki niestety nie mam. Obciążenie nie jest problemem - moge załatwić sobie więcej. Obecnie mam na każdym z dwóch hantli po 10kg na stronie bodajże. czyli rozumiem, że mam odpuścić 6 Weider'a itd. W takim razie, które ćw będa dla mnie odpowiednie? Przysiad Wyciskanie sztangi leżąc Martwy ciąg 3x w tygodniu. Tylko tyle i aż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 862 Data: 2013-03-02 19:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • konsekwencje bójki

    Post
    Sztuki Walki

    dr co to ma znaczyc " lubie placki " ? ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- ...SFD FIGHT CLUB... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci osiągnąć mistrzostwo, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 8356 Data: 2003-06-13 13:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pływanie- lepsze od aerobów?

    Post
    Trening dla początkujących

    tata nauczył mnie pływać jak miałem 6 lat, od tamtego czasu bardzo czesto chodze na basen, teraz jestem conajmnie 3 razy w tygodniu(2 razy w szkole i raz osobiście), z pływania wyrobiły mi się podstawy do ćwiczenia siłowego, wykształciły sie barki i najszerszy grzbietu oraz troche riceps i nogi. ale to po 8 latach pływania w tym 3 lata w klubie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7967 Data: 2002-10-10 21:30:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    trening dla Ciebie to trening FBW, lub weider dla początkujących, pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2008-10-26 21:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też mieszkam na zadupiu gdzie nic nie ma jednak bardzo chciałem trenowac kickboxing i jeżdze 30 km na treningi Jak sie chce to sie moze w domu nie bardzo mozna go techniki sie nie nauczysz ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- ...SFD FIGHT CLUB... " Staraj się dążyć do doskonałości , [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5773 Data: 2003-06-12 22:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)