SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wegański

  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    Zapiekanka : wołowina, pieczarki, kalafior, boczek, suszone pomidory i parmezan Mięsne czipsiki Cloud bread, jajo plus jogurt grecki Jaglany wegański snickers /SFD/2020/7/3/03e85795604f4b6685889b01ce7cefdc.jpg /SFD/2020/7/3/775ad591bb784cbc9ffc60799260e4a0.jpg /SFD/2020/7/3/a98d354029e04982a4c5acc1a8086075.jpg [...]

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-03 18:54:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Najlepszy jaki piłem /SFD/2019/4/29/0237fcb4c4084b89bc245cb547d22408.jpg Wegański kebab i frytki belgijskie bez tłuszczu :-) Moja wersja kebaba z sosem z mango niecałe 600 kcal 40 b 70 w 12 t i ciężko przejeść :-P /SFD/2019/4/29/ff4409d8ff5f42fe91a95e51cba89496.jpg Kanapki z pastą z tuńczyka /SFD/2019/4/29/cb02c485759543d58f1e81c5498fb05f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-29 18:54:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak Domer poleca chleb wegański to chyba muszę spróbować :-) Darek65, dziękuję Ci za wpisy. Fajnie że ktoś nowy się udziela. Jeden stwierdza niedoczynność, drugi Hashimoto i tak na prawdę nie wiem %-), z tego co mi wiadomo to Hashimoto objawia się podniesionymi przeciwciałami AntyTPO, AntyTG, tak? U mnie przeciwciała wyglądają następująco: AntyTG: [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15137 Data: 2016-12-15 17:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kawałek tortu, bo były urodziny Treneiro. Nigdy więcej i wcale nieprawda, że się przyp*****lam do fanatyków szczypiorku. Tort przygotował główny kucharz z najlepszego baru wegańskiego w regionie... Mogłem nie jeść. Co on tam naj**ał poza kosmiczną i odpustową ilością dżemu? - nie wie nikt. Obstawiam jakieś margaryny. Bleee... Pół nocy męczyła [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-24 07:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ghorta - Konkurs Krata Na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    My jedziemy 7 maja na Wings for Life, więc niestety wegański odpada, choć pamiętam, że opisywałaś wrażenia z poprzedniego mega pozytywnie :) Ja wczoraj zrobilam (po ponad 2.5miesiącach bez biegania) niecałe 4km Galołejem, moja kondycja też jakby lekko inna ;-) nie ufam sobie jeszcze, nie wiem co z nogą, póki co nie boli. Gorzej że to nie problem [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-06 20:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To miałam na myśli: http://www.visvitalis.com.pl/pl/p/Smalczyk-Weganski-BIO-200g/1187

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-24 14:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liquorice - czas na zmiany

    Post
    Ladies SFD

    [...] %-) 11.06 DNT Tu się muszę przyznać, że pierwszy raz od wielu tygodni skusiłam się na ciacho na imprezie urodzinowej znajomej :x Wszystko byłoby ok, bo to domowy wypiek wegański, bez żadnego syfu w środku, ale pokaźny kawałek mocno przekroczył moje zapotrzebowanie... @-) makro nieznane, więc nie wliczałam. [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7641 Data: 2015-06-17 22:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam 116kg, 47lat, 183cm

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] kiedy kogokolwiek namawiam na weganizm, jednak w Twoim przypadku to może być strzał w dziesiątkę. Przynajmniej na 90 dni. Oczyścisz organizm, snickersy i inny shit pójdzie naturalnie w odstawkę jako nie wegański. Jak będziesz chciał, wrócisz do mięcha i nabiału, jednak z lekką zmienionym podejściem i nowymi nawykami żywieniowymi. Powodzenia.

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-05 17:30:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT: AL3ktra round#2

    Post
    Ladies SFD

    [...] Obli, ja nie wiem, czy coś nie zawaliłam tego dnia, bo tak zjadłam jogurt naturalny i jeszcze masło%-)}:-( Później pomyślałam, że przecież to nie wegetariański tylkgo wegański dzień, a i jogurt i masło to produkty odzwierzęce. Rozumiem, że głupek jestem i następnym razem out? :-?%-) 1) chleb + masło + ogórki kiszone* 2) jogurt nat + kakao [...]

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 20:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ula w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Facet kupuje, bo się zna bardziej niż ja, a ja robię w garach %-) A w tym miesiącu mięska nie ma, zrobiłam sobie wyzwanie na wegański maj :-) Powiem, że jest spoko i nie ma nudy :-) Śniadania 2x owsianka (lub jaglanka, nie pamiętam) placki z jabłek, nasion chia i płatków owsianych omlet z mąki z ciecierzycy [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-09 11:03:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Słyszałem, że marchewka jest dobra, i wegańska, i naturalna. Z mocowaniem czasami tylko kłopot. Pierwszy powód wystarcza, by jej nie stosować. Przymiotnik "wegański" staje się synonimem "niebezpieczny dla zdrowia, szkodliwy, nienaturalny" :-) Od marchewki cera staje się żółta. Jeszcze się dzieci żółte urodzą i co powiesz sąsiadom? Żartuję, ale mi [...]

    Odpowiedzi: 3630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-20 16:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od depresji do kaloryfera, masa vol. 1

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Powiem tak, d...y nie urywa i inwestycja nie jest zbyt opłacalna, 4 zł za taką większą bułkę. Żytni zdecydowanie bardziej mi podchodzi. Widziałem, że mają też chleb wegański bez drożdży, cóż to za cudo? Blue_hope, u Ciebie też nie ciekawie, aż tak źle jest? Kolejna operacja tego samego kolana czy czegoś innego? Chyba lubisz wydawać %-) [...]

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 15137 Data: 2016-12-14 16:39:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co lubisz jeść na obiad : kuchnia włoska i chińska, ze względu na dietę drób i warzywa Co jako przekąskę : owoc/jogurt Co jako deser : jabłecznik orkiszowy wegański, gorzka czekolada (słodycze których mi nie wolno :D) Ograniczenia żywieniowe : makarony, białe pieczywo, słodycze, słodkie napoje Stan zdrowia, czy regularnie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2011-11-01 19:47:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bolognese /SFD/2020/1/21/1fd361c71261418c8659f256f7247f22.jpg Udka curry /SFD/2020/1/21/84e6698236e94246a6f5cbc7b4cd65cc.jpg Smoothie bowl /SFD/2020/1/21/d0864a731f954235bfa89484e2768df0.jpg Nowy wegański ulubieniec - tosty z tofu i hummusem /SFD/2020/1/21/2127f13c01ce4f888624cda76455900d.jpg Zmieniony przez - melo15 w dniu 2020-01-21 19:26:42

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-21 19:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ćwiczyć i co ćwiczyć? Dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zastanawiam się też, co jeść. Czytam, że musi być dużo białka, a węgle najlepiej z warzyw, plus wieczorami najlepiej twaróg. Czy przykładowo - rano zupa warzywna (bulion wegański gotowany na warzywach, bez kostek rosołowych, potem dorzucona marchew, brokuły, kalafior, papryka, chili, krótko gotowane, zblendowane + soczewica czerwona i mleczko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2015-06-28 21:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Franii

    Post
    Ladies SFD

    Mial byc powrot ponad miesiac temu i nie bylo ;-) Troche przez ostatnie 1,5 miesiaca eksperymentowałam z dietą, bo odrzuciło mnie od mięsa i nie jadlam go w ogole, po prostu odrzuca mnie sama myśl o jego smaku i konsystencji. No i zywilam sie miesiac w wiekszosc owocami , ciut mniej warzywami z dodatkiem kasz i platkow owsianych. Takie jedzenie [...]

    Odpowiedzi: 764 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-31 08:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prozac - pierwszy dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] A jakieś zdjęcia znajdziesz na poprzednich stronach. W związku z rozpoczęciem bloków klinicznych wróciłem na IF. Dodatkowo mam zamiar wprowadzić jeden w tygodniu dzień wegański. Czekam tylko na blender kielichowy do przyrządzania zielonych koktajli. 20.01. DT MC: 70x10 80x10 90x10 100x10 Wiosłowanie sztangą nachwytem: 60x10 65x10 70x10 [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 19620 Data: 2014-01-20 21:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No fajnie, ale wolalbym wiedziec co Ty jesz. Nikt Cie zlinczuje, nie musisz sie martwic :). Dociekam tak mocno, bo sam ostatnio eksperymentalnie zmienilem jadlospis na prawie calkowicie weganski. Apropos tej pani, odzywka bialkowa jakas sojowa? Zmieniony przez - xtras2001 w dniu 2018-10-17 18:40:54

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 10707 Data: 2018-10-17 18:10:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ula w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Wegański krem z pieczonych buraków z dodatkiem mleczka kokosowego :-) No powiem,że byłam ciekawa co to wyjdzie i bardzo pozytywnie sie zaskoczylam :-) Skladniki: -6 upieczonych buraków -cebula -kilka ząbków czosnku -jabłko -olej kokosowy (czubata łyżka) -mleczko kokosowe (ok.100ml) -woda -sól W garnku rozgrzać olej, dodac cebulę i czosnek, [...]

    Odpowiedzi: 514 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-08 09:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Źródło histydyny?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w świetle dostępnych informacji, nie jest takie proste jak Ci się wydaje. Z resztą jak to nazwałeś: „zdolność do trawienia pokarmów mięsnych”, to raczej wegański eufemizm dla określenia rozbudowanych uwarunkowań fizjologicznych sprawiających, że mięso może być dziś i było wcześniej znaczącym składnikiem menu człowieka. Plus [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 12072 Data: 2011-04-15 12:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)