SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wegańskie

  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak Ci nie smakuje to na przyszłośc kupuj białka mleka Kolega zapewne wie po co kupił wegańskie białko %-) To raczej nie kwesta smaku gdyż zaznaczył ze chodzi o rewolucje żołądkowo jelitowe . Białka mleczne zawierają pewne ilości laktozy .Przy słabej tolerancji laktozy należy bądź to zupełnie unikać białek mlecznych, bądź też sięgać po izolaty [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2019-07-22 14:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    oprócz kurczaka ;-) chyba jakieś wegańskie białko będę musiała kupić... dobrze zrobimy kurczak/indyk jest pyszka jak na moje poza tym schab i szynka np z wolnowaru ekstra polędwiczka wieprzowa chuda wołowina jajka i białka jaj ryby! i te chudszei te tłustsze też, nie popadajmyw paranoję wędzony pstrąg czy łosoś na kanapeczkę pasta jajeczna Pasta [...]

    Odpowiedzi: 14263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-11 13:30:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sceptycznych wobec diet wegańskich – „Skąd bierzesz białko?”. Oczywiście my wiemy, że źródłem białka są rośliny – twoje mięśnie są na to dowodem. Jakie są twoje ulubione, wegańskie źródła białka? Ah, ten idiotyczny mit – pytają mnie o to codziennie. Ludzie zawsze są zszokowaniu kiedy dowiadują się, że buduję swoje niezwykłe mięśnie i siłę [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-15 10:15:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    oprócz kurczaka ;-) chyba jakieś wegańskie białko będę musiała kupić...

    Odpowiedzi: 14263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-07 09:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    a na jadłonomii same wegańskie? nie chcę przeglądać bo mi żołądek do kręgosłupa przysycha a obiad dopier o 16-17 :-/

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-09 14:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] dodatek lubię niektóre przepisy ponieważ są bardzo różnorodne i "kolorowe". Marcin Świerc w swojej książce o ultra wspomina, że po przeczytaniu tej książki spróbował diety wegańskiej, dobrze się na niej czuł, ale pogorszyły się u niego wyniki badań (chodziło o żelazo), dletego wrócił do mięsa 2x na tydzień. Ja uważam że diety wegańskie pomagają [...]

    Odpowiedzi: 14263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-10 12:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    oprócz kurczaka ;-) chyba jakieś wegańskie białko będę musiała kupić... dobrze zrobimy kurczak/indyk jest pyszka jak na moje poza tym schab i szynka np z wolnowaru ekstra polędwiczka wieprzowa chuda wołowina jajka i białka jaj ryby! i te chudszei te tłustsze też, nie popadajmyw paranoję wędzony pstrąg czy łosoś na kanapeczkę pasta jajeczna Pasta [...]

    Odpowiedzi: 14263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-11 14:08:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    dobre to białko wegańskie? w sensie smaczne?

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-16 12:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    oprócz kurczaka ;-) chyba jakieś wegańskie białko będę musiała kupić... dobrze zrobimy kurczak/indyk jest pyszka jak na moje poza tym schab i szynka np z wolnowaru ekstra polędwiczka wieprzowa chuda wołowina jajka i białka jaj ryby! i te chudszei te tłustsze też, nie popadajmyw paranoję wędzony pstrąg czy łosoś na kanapeczkę pasta jajeczna Pasta [...]

    Odpowiedzi: 14263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-11 13:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie te weganskie co robione sa z groszku np...

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-16 09:26:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybaczcie za ilość, ale jak coś robię pierwszy raz to wole nie ryzykować z większą ilością %-) Ale śmiało można robić więcej :-D Czekoladowe, wegańskie kulki mocy z awokado /SFD/2016/11/19/62b10afe35a1476c92b78446aa8f06b8.jpg Składniki: - 50 g awkokado - 50 g daktyli - 5 g kakao - 20 g amarantusa ekspandowanego (+ troszkę do obtoczenia) [...]

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-19 10:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT: AL3ktra round#2

    Post
    Ladies SFD

    Bez stresu ;-) . Nie masz ograniczen masz jesc normalnie masz sobie komponowac po prostu weganskie posilki, byle bez soi, wejdz na strony weganskie popatrz na przepisy, moge ci cos podeslac przy okazji

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 08:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyodziałam sportowe wdzianko i poszłam nawalać w hokeja z miotłami po trawie:) ) Wt - szkolenie/odprawa Micha: czysta jak łza (poza suplementacją chmielem, ale to przecie wegańskie jak nic;P) Do wtorkowego obiadu wrzucili mi trochę parmezanu, ale przeca nie będę odzyskiwać roztopionego sera z pełnoziarnistego penne:) Moje wegańskie żarcie nie [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-01 11:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie dobierało mi się tak komfortowo jedzenia poza domem. W zasadzie mogę wszędzie śmigać bez obaw o michę, bo zawsze bedzie czysta i właściwie skomponowana. Mało tego - wegańskie jadło jest o wiele tańsze niż popularne sposoby odżywiania. Mijają trzy miesiące, czuję się rewelacyjnie, zlazło ze 2-3 kg fatu, a przecie nie tnę, nie męczę się. O [...]

    Odpowiedzi: 680 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-06 22:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie,to nie chrupki - to sa 'bezglutenowe' chrupki! Pewnie jeszcze bez laktozy i wegańskie, co? %-)

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-31 14:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo szybko chudniesz. 1kg na tydzień to świetny wynik . Dzięki za ten tekst:) Ciągle wydaje mi się, że wolno to idzie... Trzymasz mocno kaloryczność i wegańskie menu ? Bardzo restrykcyjnie, codziennie liczę każdy gram, wliczam nawet szklankę soku z brzozy }:-( Rzadko można znaleźć tutaj wypiski z posiłków, możesz coś czasem wrzucić ;-) . Nie [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-14 18:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sposób poprawił się stan twojego zdrowia? - Wiem, że dla wielu osób zewnętrzna presja (media, przyjaciele, etc) odgrywają istotną rolę w przyjęciu diety wegetariańskiej lub wegańskiego stylu życia. Dla mnie nie miało to znaczenia. Po prostu pewnego dnia zacząłem zastanawiać się nad swoim światopoglądem i zachowaniem. Zdałem sobie sprawę, że [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-07 08:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i prosta, bo jak sam wspomina nie ma nic prostszego niż jeść surowe warzywa i owoce :-) wszelkie gotowce określa jako wegańska tandeta %-) Ja akurat lubię różne przepisy wegańskie i wegetariańskie ponieważ zawsze są bardzo różnorodne, kolorowe, jest dużo fajnych połączeń smakowych, mnóstwo najróżniejszych warzyw. Ale fakt że sporo jest [...]

    Odpowiedzi: 7226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-12-15 08:53:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja weganki - pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cd. ja wrocilam do diety wegetarianskiej bo uwazam ze jest dla mnie zdrowsza. moim zdaniem lepiej jest postawic na proste produkty proste potrawy, zadne cuda na zamiennikach. na przyklad po co jesc weganskie pierogi czy weganskie sznycle skoro mozna miche ryzu z warzywami zjesc... nie wiem jak ty jesz. ale skoro twoje przekonania pozwalaja ci byc [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3146 Data: 2015-10-11 22:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] g (44,2%) w: 113,8 g (23,3%) W wodopoju: woda mineralna, yerba mate, woda z cytryną i miętą Przekąski: 1. mandarynki + miks orzechów (włoskie, laskowe, pestki dyni) 2. wegańskie "kulki mocy" z ciecierzycy, daktyli i wiórków kokosowych /SFD/2018/5/2/72b90b98016f483db803f409191bb8ae.jpg Posiłki: 1. pulpety z mielonego wieprzowo-wołowego z [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-02 21:01:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)