weekend

Jem praktycznie codziennie :-D Raz że lubię, dwa że mało kaloryczne, a pierwszy głód zabija, trzy, zalewam octem jabłkowym zawsze, a wiadomo, że warto jabłcoka zapijać, cztery łudze się, że zawsze cos tam kolagenu wpadnie ;-) Kupuje w biedrze, ale w ten weekend robię swoje wreszcie z cycem z kuraka :-)

Dzień 28 ( DNT ) Dzień mistrzostwo – zreszta jak cały weekend , fajna aktywność + super spedzony czas z najblizsza rodzina . Relaks przez ogromne R https://www.youtube.com/watch?v=YOrngrbjrG4&feature=youtu.be https://www.youtube.com/watch?v=1oNS7djwak4&feature=youtu.be https://images82.fotosik.pl/1021/fb5413858e778863med.jpg DNT rano [...]

Pitbull - ładnie szalejesz :P lodowo rowerowy weekend :) Browarek okocim można powiedzieć że nasz regionalny - do browaru OKOCIM mam 7 km Dzień 29 ( DT ) Dzień bardzo sympatyczny – w pracy umiarkowana aktywność + rower do i z pracy , pogoda dzis słaba wiec raczej w domu siedzenie było po pracy . [...]

Dzień 35 ( DT ) Akumulatory naładowane w weekend więc poniedziałek wystartował na maxa i dobrym nastawieniem :) Praca od 7 do 17 więc było co robić , potem wpadł solidny trening więc dzień bardzo dobrze przeleciał :) https://images82.fotosik.pl/1021/fb5413858e778863med.jpg Zestaw A Nogi: 1.Przysiady z sztangą na barkach 3s 12p ----------- [...]

[...] majówka - majówka jest od tego , aby bawić się , aby bawić się --- aby bawić się na całego ..%-)%-) Dzień 46 ( DT ) Kolejny fajny dzień – szczególnie ze piątek i wreszcie weekend :) bo dawno wolnego nie bylo . Z racji braku rowera ( kapeć) dziś musiałem z buta targać do pracy i po pracy – jednak nei ma to jak rowerkiem :) Aktywność w pracy [...]

[...] 3g + Kreatyna mono 6g W ciągu dnia - Witaminy+Wit D 1500+ Wit C 200+Wit D3 K2 + Omega3 +MSM 0.5g https://images81.fotosik.pl/1020/338973f916f8297cmed.jpg Standard jak co weekend przy ladnej pogodzie - grillll i zupa chmielowa :) /SFD/2018/5/13/0ff8c67d518f4bdc8cff430b8c7f8626.jpg /SFD/2018/5/13/0cb3e5e8c3ab41fe95588b0dc30569a4.jpg [...]

[...] :) @@ Dzięki za fajne opinie i miłe komenty -+ 40 do motywacji :-) @Pitt ile ci zostało redoxa?? ja mam do piatku i tutaj pytanie do ciebie Kuba - podsumowanie w weekend lub zaraz po ( oczywiście po dograniu tematu z pitem bo miał dluzszą przerwe i pewnie wiecej Redoxa zostało ) a tak na marginesie - FCK , ale to szybko zleciało }:-( [...]

[...] już bez redoxa to ja jestem na tak .Więc wstępnie na 27 .05 ( niedziela ) można zaplanowac wspolne całościowe podsumowanie . Jedynie co to pomieszaleś mi plany bo na ten weekend już mialem w planach ładowanie i chodzą za mna chipsy, żelki , batony , lody i duzzzza pizza lub kebab :D , ale z drugiej strony tydzien później może to wszystko [...]

Dzień Dobry %-) A więc w skrócie opisze moją przygodę :-) Na weekend wybyłem w kujawsko-pomorskie załapać kontakt z naturą, dziczą, ogniska, jezioro, łódka, rybki i te sprawy (będzie fotorelacja). W niedziele popołudniu mieliśmy wyjeżdżać. Jako, że była ładna pogoda pojechaliśmy nad jezioro, wypożyczyliśmy łódkę i fruuu. Tak minęła większość dnia. [...]

[...] na to, będe obserwował w lustrze nabicie. Do soboty ładuję, dokładnie. Jeśli chodzi o redu, to tak, jeszcze z 3 tyg chce pociągnąć i dociąć porządnie ;-) A Ty ? Zmieniony przez - pitbull61 w dniu 2018-05-23 10:58:59 ja teraz jak ty lądowanie na weekend a po wskoczę znów na ujemny na tydzień max dwa w zależności jak johimbina mi się skończy

Ty to widzę masz codziennie aktywne dni :-) Ja w weekend też skrecałem piaskownice Małemu + napełnianie piaskiem, to nawet się trochę zmęczyłem :-D Ten nowy smak Whey'a póki co każdy mocno chwali, oczywiście pewnie zanim ja to spróbuję to minie rok bo ciągle jak chcę wziąć coś nowego to mam 10 innych smaków, które chciałbym przetestować ...pije [...]

[...] ze sztangą 3s przysiad wykroczny 2s uginanie leząc 2s wspięcia na palce 3s do maxa Podciąganie na drążku szerokim nachwytem 3s do maxa wiosło sztangą podchwytem 2s MC 3s uginanie ramion ze sztangą 3s Mogę trenować w pon B, wt A, sr wolne i czw A, pt B, weekend wolne? Lepiej zrobić plan ze zmienną intensywnością czy jechać tym? pozdro

[...] największa walka, jak sądzę, w historii UFC. Masz tu gościa, który jest głodny walki bardziej niż kiedykolwiek. Budzę się każdego ranka z myślą o zemście. A w następny weekend, zemsta jest daniem najlepiej podawanym na zimno, i ja zamierzam zaserwować ją na zimno Marty’emu w następny weekend w Madison Square Garden, na żywo w pay-per-view.” [...]

Pewnie, wszystko jest dla ludzi. Ale jak widzę kolesia co jest non stop na bombie do tego co weekend impreza-dwie gdzie leci alkohol, feta, mef. to jest patola oczywiscie ! ale my tu rozmawiamy o normalnym imprezowaniu/relaksie, a nie o waleniu w dekiel co weekend %-)

[...] swietnie) teraz czeka mnie tydzien OFF od treningu:-) jutro jade nad morze do brata, gdzie bede wital nowy rok:-) wracam 2 wieczorem, na trening planuje isc w niedziele kolejna lub sobote. aczkolwiek moze sie zdarzyc tak, ze pojde juz w piatek... wiec bedzie 4 dni off, bo w weekend praca a w poniedzialek pewnie zamkniete bedzie, zobaczymy:-)

w piatek musze polaczyc trening nog i ramion%-) bo jutro nie dam rady isc, i w weekend tez nie.

od wczoraj redukcja juz wtsrartowala. na dniach wrzuce rozpiske diety i trenngu, oraz calej suplementacji;-) w tym tygodniu jeszcze bez silowego, ale w weekend juz jakies aeroby wpadna pewnie.

ja jem tylko zazwyczaj w weekend ;-)

[...] dokladac talerzyki%-) - Wyciskanie na barki na maszynie Smitha - Dipsy na maszynie - Ściąganie drążka wyciągu górnego wąskim chwytem - Wiosłowanie półsztangą Jeszcze tydzien zapierdzielu i bede mial troche luzniej, ale nadal do lipca ciasno z czasem:) jeszcze wyjazd na 2 dni do Opola w weekend nie pomaga mi w ogarnieciu wszystkich spraw\-)

szybko wypocisz to co Remik zapodał ci w weekend %-)