1. Ziemniaki, wątróbka z cebulką /SFD/2016/12/3/2dbf7ba0da6247b780e0a0ef0e9811cf.jpg 2. Deser truskawkowy z jogurtem i wheyem /SFD/2016/12/3/27210d082d704492a72a8f1deaa2cc21.jpg 3. Omlet z avokado /SFD/2016/12/3/c73dbc76089e44ae971ad7e25c8a1de5.jpg 4. Babeczki z mozzarellą /SFD/2016/12/3/997df6eec9964613bd97dbc6fd0bf5c1.jpg 5. Deser jaglany z [...]
1. Jajecznica z cebulą + dodatkowo posypana mozarellą 2. Wątróbka drobiowa na smalcu z dodatkiem parmezanu 3. Omlet z fasoli + przesmarowany jogobella 0% /SFD/2016/12/14/d979b028b3e947228887ed58506529d5.jpg
DJ_DoDo. Na kwiatki to ja zbyt mięsożerna i zbyt mało romantyczna:-) Paśnik ekonomiczny: wątróbka wieprzowa (4,99 za kg - podrożala skubana) z jabłkiem, cebulką i majerankie. Żeby nie było, że tylko kaczki, antrykoty i owoce morza. /SFD/2018/1/7/c132ad9471544689be6816b4ce4e860f.jpg
Skromnie po treningu jaja na miękko, kawałek makreli i kasza jaglana. Ps jeżeli nie próbowaliście to polecam podgrzewać ryby wędzone w mikrofalówce coś świetnego. Na deser serniczki od Makrosiezgadza z musem z mango Drugi to wątróbka gotowana z kaszą jaglaną i kiszoną kapustą. /SFD/2018/2/16/7172ab9b163e4bc79c0d860cefa81ddc.jpg [...]
watrobka z indyka z serem zoltym mozarella i oliwkami czarnymi na deser tunczyk i smietana /SFD/2019/5/2/00802a609adc4c97904e589af05ae9c0.jpg /SFD/2019/5/2/e5d6bfaca7ad4a34b3be80e466422799.jpg
https://i.imgur.com/Qboqlw5l.jpg https://i.imgur.com/rB4HvYhl.jpg https://i.imgur.com/QHd4PGzl.jpg https://i.imgur.com/eHkTAgHl.jpg https://i.imgur.com/2YDSDCDl.jpg https://i.imgur.com/GeK0oC6l.jpg mięso z indyka z majonezem lnianym, siemieniem, bulionem i sałatka z ogórków, cukinii, pomidora z sosem na oliwie i occie jabłkowym [...]
Wątróbka z ziemniakami i cebulką /SFD/2022/10/27/5ade898b81bd4e6b96ef9e3a7a63a25b.jpg Łopatka w sosie z ryżem /SFD/2022/10/27/60811f8365aa4be6ad4068080561ff3d.jpg Makrela parzona na gorąco /SFD/2022/10/27/f0ba4567d1874d6f950840edbbccb703.jpg Parówki i tosty /SFD/2022/10/27/0438c55785e64f95ab9ac6d9e0530732.jpg Serki na dobicie makro [...]
-Wątróbka z ziemniorami -Grzanki z mozzarellą i miodem /SFD/Images/2015/10/18/d93d67495b1b43c9a02dfc5cff1d1c5d.jpg /SFD/Images/2015/10/18/8974d6353b11413fbaa17d4e12399892.jpg
1. Owsianka z serkiem wiejskim, wiórkami, kakao i granatem 2. Omlet z owocami 3. Omlet z owocami i czekoladą 4. Zestaw na jutro do pracy: omlet, wątróbka z cebulą i pęczakiem, kiszona kapusta, warzywa /SFD/Images/2016/1/3/16b3b56b22054621b0a9a66c93d52024.jpg /SFD/Images/2016/1/3/3403e26a53c24fb5ae10b6195ddd98ae.jpg [...]
Pierwszy raz na LC tak to wyglądało 1 śniadanie 3jaja z boczkiem w formie omleta i warzywka 2 przedtrrningowe wątróbka sałatka z olejem lnianym 3 po treningu cyc z kury żurawina i szpinak z tomatom 4 obiad udka z biedronki bo w promocji z olejem z orzechów włoskich i zielono mi 5 kolacyja to kabanosy i parówki drobiowe z frytkami warzywnymi [...]