wasze

[...] maseczke, pusci narkoze, kaze policzyc do 10 i....wtedy cie dojade ze jak sie obudzisz to nie bedziesz wiedzial w jakim wymiarze jesteś A tak na powaznie, nie smieszą mnie wasze techniki wydlubywania oczu, tylko uwazam ze są niehumanitarne i nie powinny byc nauczane. Tym bardziej ze uczysz cywili taki zagrywek i taki cywil moze komus zmarnowac [...]

czy ktos bedzie Cie w wolnej walce lapal akurat w kese(szczerze mowiac jest to trzymanie stosowane relatywnie rzadko w bjj -przynajmniej w moim klubie) Trochę sam sobie odpowiedziałeś Przecież nie każdy napastnik z ulicy trenuje BJJ. Szczerze mówiąc, to właściwie chyba niewielki odsetek może być przygotowany w ten sposób do atakowania ludzi [...]

widzisz z foto z przed lipa bo nie robiłem więc nie ma jak porownać przedemną jeszcze dużo roboty bo jest lepiej ale trzeba jeszcze wylać wanne potu żeby było jak należy. jak osiągne swój cel to napewno wrzuce fotę na waszę efekty. dlatego teraz chwila przerwy i zaraz wracam do treningu

Fabryka siły. Więc jest konsultana z dietetykiem. Chciałem poznać Wasze opinie na jej temat.

Dziękuję za zainteresowanie ! Wziąłem Wasze rady dla siebie i postanowiłem chodzić na siłkę, a zaraz potem bieganie około 30 minut(gdyż według niektórych od razu się wtedy spala tłuszcz). I co najważniejsze dieta ! Próbuję ją sobie ułożyć jak na razie i trzymajcie kciuki bym ją dobrze skomponował :)

[...] takim na dziewczyny że nawet szpilki nauczycielki mnie podniecaly i musiałem w domu złagodzić ciśnienie, a teraz lipa jak już dostanę erekcję to jest bardzo słaba taka w 30% I szybko się ulatnia. Czekam na wasze propozycje co.moze być. Zbadaj: Estradiol Prolaktyna Test całkowity LH + FSH Panel tarczyca Glukoza Kreatynina + mocz Podst bad diag

[...] ale boję się o kręgosłup :) Max to ok 100kg w przysiadzie max to ok 90. Co do rzeźby już jest to ustalone, że będę teraz w tym kierunku się kierował. Napisałem wcześniej, że nie interesują mnie wasze poglądy "gdzie rzeźba ! rób masę" Jest ktoś chętny na tym forum, żeby odpowiedzieć mi na te pytania czy każdy będzie mi powtarzał żebym robił masę ?

Powodzenia:-) Mile widziane wszelkie zdjęcia, filmy - wszystko, co uatrakcyjni Wasze opisy i historie:-)

ja bym sie nie w******lal w publiczne silownie, jestescie dobrzy w profesjonalnych domowych silkach ale nie macie czego szukac w publicznych. Ile osob kupuje wasze drozsze sprzety??? widac na allegro, powystawiane i stoja. Widac ze chcecie sie wkrecic w rynek mega profesionalnego sprzetu ale jakos nie idze :(,

[...] ze powoduje lepsze unaczynienie i wywala wode podskorna do tego zeby nie rzutowalo tak na libido provi , ale teoria a praktyka to czasami inna sprawa, t3 bralem pare razy wiec wiem czego po nim oczekiwac femary nie i z tad moje pytanie o wasze odczucia porownanie tych dwoch srodkow co do spalania tluszczu o cos takiego jak seba napisal dzieki

Serdecznie dziekuje za Wasze wypowiedzi!!!! prosilbym jednak nie odbiegac od tematu-nie kazdy siedzi w Krakowie :) ( serdeczne pozdro bo poznalem pare ludzi z tamtad swego czsu) . Zainteresowanych i mogacych napisac cos konkretnego serdecznie zapraszam do dalszej dyskusji.Pozdrawiam.

[...] tab, 25 mg eod, a strzaly deki robic co 6 dni 400 mg jednego dnia? czyli bym musial w dwoch zastrzykach bo w jednym nie robi sie wiecej niz 3 ml soku, hmm jak uwazacie ? bynajmniej tak slyszalem o tym , aha a jak sadzicie czy zamiast testa enan . dac sustanon co 3 dni 250 mg tak zeby w tygodniu bylo od 500 -750 mg, prosze o wasze sugestie

PS. Nie wskoczylem od razu na taka ilosc kcal. Dokladalem to dokladnie od 16 wrzesnia i planuje od nastepnego tygodnia dac ich 3400. Jezeli ktos moze mi pomoc to czekam na wasze rady.

[...] tuowia 3x8kgx12 wyciskanie sztangi wasko 1x60kgx8, 4x70kgx6 wyciskanie sztangi lezac normalnie 6x80kgx4 /przerwy 1min wyprosty ramion na wyciagu 4xile fabryka dalax10 no to tyle codziennie troche brzucha i przedramie obowiazkowo bo mam slaby uchwyt:], ile fabryka dala to najwiecej obciazenie ile mam na tych maszynach czekam na wasze propozycje

Dziekuje za odpowiedzi chce zaczac dzienniczek i za siebie !! ale szczerze wam po wiem ze kompletnie nie wiem co mam jesc jak mam zaczac czytalam wasze linki ale widze ze np. mam jesc jajka ale przeciez z tego co ja wiem jajka i bialka tak naprawde sa na mase.. tak naparwde nie wiem co mam jesc..;/

Powiem od razu na swoje usprawiedliwienie, że ja się na ten pokaz nie pcham tylko zostałam do niego niejako z góry wyznaczona. Próbowałam wyperswadować nauczycielce, że to nie wyjdzie, ale kobieta nie potrafi tego zrozumieć (nie przyjmuje odmowy), więc próbuję coś zrobić... Dzięki wszystkim za pomoc. Jeśli nie teraz to w przyszłości przydadzą mi [...]

Kurde jakies te wasze wypowiedzi zabardzo do mnie nie trafiaja!!!!! jeden mowi tak ddrogi inaczej a trzeci to juz wogole!!! evernever mozesz mi napisac to diete???

wodyn jestes widze jak mesjasz za toba tłumy nikt ci sie nei sprzeciwia, ktos rzuci haslo - obrazy na wasze umiesnione ciala to od razu atak nikt sie nieprzyzna ze silownia odmozdza, rozmowy w silowniach oczywiscie na poziomie ,prawda? mlodziezy??zapisac sie na silownie jakies sztuki walki pokazac jakim sie jest pakierem, zaimpononowac dupeczkom, [...]

[...] " to super. proponuje same cwiczenia izolowane,z duza iloscia powtorzen(pow.15) i bardzo krotkimi przerwami wypoczynkowymi...i bedzie git. pompa za***ista,tylko szkoda,ze masy niet,a o sile to nawet nie bede pisal,bo szkoda pradu. pozdrawiam. PS. jak ja lubie to wasze mlode filozofowanie. Zmieniony przez - drsquat w dniu 2008-02-26 15:31:55

Co wy wszyscy odpier...?! Ten werdykt to hańba dla federacji KSW, która chciałaby uchodzić za poważną! Pier... te wasze KSW! To jakiś dowcip! to powiedział - mniej więcej słowa Thompsona