SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

waskularyzacja

  • DEBIUTY 2013 klasyk +180cm - Adam Suker - Dziennik treningowy

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] przez co forma jest za "mglą" ale jest dobrze :-)) za to masakrycznie mnie wypełniło, pompa okrutna nawet od noszenia zakupów, przyjemność z treningów. Do tego spora waskularyzacja :-) Wydaje się być znacznie większy :-) wiadomo że glikogen i woda, jednak jestem już po zawodach więc nie muszę być maksymalnie suchy. Poza tym dzięki [...]

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 13:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] czasie dojrzałem do tej decyzji. O operacji nie ma mowy, wiele złego słyszałem, a nie chce mi się tak czy tak pauzować na żmudną rehabilitację... Oczywiście o ile kiedyś nie zajdzie poważna konieczność- oby nie. Dobre fotki! Fajna waskularyzacja:-) Żarcie kusi cholernie! PS. Skąd łasica w avatarze? Lubiłeś tę kreskówkę?%-) Ja uwielbiam%-)

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-14 09:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wow, 3,5kg w przód przy jakości lepszej o niebo! Wody też niewiele trzymasz, waskularyzacja super:-)

    Odpowiedzi: 1316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-30 09:52:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] + kilka gofrów suchych zjadłem, z lidla jakieś, ale nie polecam. Co dziwne: 1) rano wyglądałem w sumie tak samo jak wczoraj rano, ani nie ulało wodą, ani nie nabiło, waskularyzacja i pompa na treningu taka sama 2) myślałem, ze trening po takim żarciu będzie zaj**isty, okazało się jednak, że zajechałem się po pierwszych 3 ćwiczeniach i [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-18 13:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Hahahah widzę, że masz z masłem orzechowym tak samo jak ja - dlatego ja go nie kupuję od dłuższego czasu już :D Co do omletów to mi ostatnio smakują bardziej te wystudzone ;) No ja też nie kupuje :D ale teraz dostałem, a niedługo dostanę jeszcze ponad 1kg słoik xD :-({:-( Dzisiejsze śniadanio-obiad był mega :D potem będzie obiado-kolacja, dziś 2 [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-29 14:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Panowie- cieszę się, że się dobrze czyta:-) Konrad- dozo na MP i koniecznie poćwiczymy coś:-) Przemek, Marian, Kamil, bardzo konkretnie, ogromna gęstość mięśnia i do tego waskularyzacja. Byłem przekonany, że waży więcej niż te 107kg;-D Georgu, zostawiam to Tobie- masz inspirację: [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-22 12:18:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bsn - NO-Xplode

    Post
    Bsn

    [...] zszamałem przed treningiem boksu jedną saszetkę NT. Zaczynając od smaku - mialem blue i byl okej, taka guma do żucia z power radem. Pobudzenia w zasadzie nie odczułem, ale waskularyzacja byla lepsza niz zazwyczaj. No i nie wiem dlaczego strasznie sie pociłem, ale ja lubie ćwiczyć jak jestem mokry. Tylko że moja ocena obiektywna być nie może bo [...]

    Odpowiedzi: 871 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-13 10:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] po porannym siusiu %-) ), w szczycie masy miałem 42cm na tłustej żyle %-) będąc szczerym - łapa nie jest duża, ale wygląda na dużą bo jest na niej po prostu mało tłuszczu + waskularyzacja dodaje efektu, a ja generalnie mam dość sporo żył w moim mniemaniu :) faktycznie balon, jeszcze troche i wygrasz Nagrodę Michellin ;) Ludkiem z Michelin to [...]

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-20 23:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmexy - Naturalne Realia

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] plecy, klatę i brzuch xD dlatego też dziś odpuszczam trening nóg, bo ze zmęczonym CORE-m nie mam co iść robić siadów ;) jutro pewnie zrobię przed/po pracy :) Form Check w pracy :D http://oi61.tinypic.com/m8kxtw.jpg A tutaj po zajęciach :D płaska klata, ale łapska nabite fest i waskularyzacja się zgadza %-) http://oi60.tinypic.com/am8482.jpg

    Odpowiedzi: 2161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-11 16:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] DNT http://i.imgur.com/8WgbcHol.png Fakty: Waga w miejscu, pomiary w miejscu (pierwsze kilka dni jeszcze zleciało nawet z pasa/talii), lustro- większe nabicie, gęstość i waskularyzacja. I takie w zasadzie było i jest założenie!:-) Przez te ciepłe i letnie dni chcę jeszcze utrzymać formę. Myślę, że od września, po delikatnym deloadzie, ruszę z [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-23 09:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bez zmian- pas/talia i biceps takie jak tydzień temu, zaś waga -1kg. Zauważyłem, że znacznie mniej wody trzymam- wygląd brzucha na czczo i wieczór jest praktycznie taki sam, waskularyzacja tak samo. Ogólnie w lustrze jest zmiana na +. https://i.imgur.com/IbsSMLbl.jpg Za radą Mariana, miski nie ruszamy, dokładamy cardio, 4x30:-) [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-23 19:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widzę, że nie tylko u mnie waskularyzacja na nogach jest najlepsza po posiadówie w klopie %-) Zmieniony przez - Cayek w dniu 2017-06-17 23:09:18

    Odpowiedzi: 3796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-17 23:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test pigułek UNS by Rokko

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] będzie lipa. Wolę mniej przytyć ale jak bardziej czysto;-) Plusy CBL ( które zauważyłem do tej pory): bardziej sucha sylwetka, mniejsza retencja dobre nabicie, lepsza waskularyzacja, stabilniejsza waga, siłowo na plus. mniejsze uczucie głodu, pozytywny wpływ na lipidy, stan skóry czy włosów. Myślę że na cbl łatwiej kontrolować talię. [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13883 Data: 2015-06-04 08:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test pigułek UNS by Rokko

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] będzie lipa. Wolę mniej przytyć ale jak bardziej czysto;-) Plusy CBL ( które zauważyłem do tej pory): bardziej sucha sylwetka, mniejsza retencja dobre nabicie, lepsza waskularyzacja, stabilniejsza waga, siłowo na plus. mniejsze uczucie głodu, pozytywny wpływ na lipidy, stan skóry czy włosów. Myślę że na cbl łatwiej kontrolować talię. [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 13883 Data: 2015-06-08 07:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 95 ;d, lozesz pent- ale poszalales Jak na razie u mnie wrocila woda, zyly na nogach ciagle widac, waskularyzacja ogolnie chyba lepsza niz na zawodach- nastepnym razem zrobie ladowanie weglami. A co do diety i aktualnych celow to zaczalem robic mase, kalorie dorzucam bardzo powoli, aktualne zarcie rozni sie tylko 300 kcal, od tego na rzezbe- nie [...]

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 09:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylvester Stallone

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    mi on system rozpieprza, prawe 70 na liczniku a wyglada jak by byl lekko po 40 i jeszcze ta waskularyzacja na lapach

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-23 07:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylvester Stallone

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    mi on system rozpieprza, prawe 70 na liczniku a wyglada jak by byl lekko po 40 i jeszcze ta waskularyzacja na lapach HGH, teść, operacje plastyczne - to się tak wygląda. A że wbija to nawet wyszło jak przemycał w sakwie do Australii ampuły. Na lotnisku mu to wypadło i dostał grzywnę za wwóz hormonu, bo jest to zabronione w Australii.

    Odpowiedzi: 557 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 11:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to na jutro. W poniedziałek waga 101,8, a więc 500 gram więcej. (Czitów nie było, ale nieznane są ścieżki odchudzania). Mimo to na łapach z dnia na dzień poprawia się waskularyzacja, wyje.bało mi też zyłę po wewnętrznej stronie uda. Widocznie tłuszcz leci teraz z innych miejsc niż dupa i pas, więc nie zdziwię się jak spadki obwodów, które [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-11 20:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pent no faktycznie wysuszony fajnie waskularyzacja za***ioza nad klatka pracuj ostro Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-04-10 14:27:54

    Odpowiedzi: 290 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-10 14:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głos na Richarda, według mnie najlepsza defenicja i waskularyzacja.

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 21:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)