SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

warunki

  • plan treningowy-zmiana??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nic nie poradze...takie mam warunki...a nie narzekam ok,po zmianie : Poniedziałek: -Wyciskanie plasko 12/10/8/8/8 -Wyciskanie na skosie sztangi 12/10/8/8 -Przenoszenie sztangielki 2-3-x10 (wystarczy jeden ciężar odpowiednio dobrany) -Francuskie w lezeniu ze sztanga 12/10/8/8/8 -WYCISKANIE W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ WĄSKIM UCHWYTEM:12/10/8/ [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2006-06-02 19:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 czerwca? seminarium otwarte? a warunki, koszt itp? jakby się dało, to bym wdepnął i pokulalibysmy się.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 01:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Raków Częstochowa

    Post
    Piłka Nożna

    [...] Bartka jest za mała agresywność na boisku i wydolność. W zbyt wielu przypadkach odpuszcza przeciwnikowi. Jeżeli chodzi o „Azora” to jego walorem są warunki fizyczne i fantastyczna gra głową, zarówno w defensywie jak i ofensywie. Niezależnie od wyniku „Azor” zawsze jest „wyganiany” [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-03 13:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działalność. Genotoxic potencjał z estradiol, estron i cyproterone octan z jego odpowiednikami móc bawić się w żadną rolę poniżej normalny fizjologiczny i lecznicze warunki. Metaboliczne warunki które są potrzebowały dla formacji z DNA-reactive metabolites i tlenowy radykałowie nie mogą być obecni w ludziach. Epidemiological związane z [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4670 Data: 2006-06-03 18:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 Seul wyniki!

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Wiedziałem, że Ray jeszcze się nie skończył"-->a ktoś twierdził że sie skończył? Ray gdyby był wyższy o 10cm to śmiem przypuszczać że coroczne finały były by jego.Ale że jest jak jest więc walczy na poziomie i na tyle na ile go puszczają warunki.

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4551 Data: 2006-06-03 20:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego chorujemy na otyłość?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] należy głównie leki psychotropowe, przeciwdepresyjne, sterydy, leki wykorzystywane w leczeniu cukrzycy. Wydaje się, że decydujący wpływ na genezę otyłości mają jednak warunki środowiskowe. Jednym z podstawowych czynników kształtującym naszą sylwetkę jest aktywność fizyczna. Wraz z rozwojem technicznym spada wydatek energetyczny związany z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2703 Data: 2006-06-04 17:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Valuev - Beck na żywo na TVP3

    Post
    Sztuki Walki

    Ja chciałbym zobaczyć walke Taysona z tym niedo..***em ktoś kiedyś powiedział że gdyby nie warunki fizyczne i miałbym wzrost przeciętenego człowieka to byłbym cienki jak liść bo techniki,kondycja i szybkosci to on wogule niema moim zdaniem nielubie go strasznie. P.S Tayson by go zniszczył w latach swojej świetsoći ten ruski burak niewiedziałby co [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 9616 Data: 2006-06-04 19:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie i porady

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - jadlem co chcialem. Ze 2x zjadlem mono + mass xxl i 1x CP + mass. Wiek: 17 lat wzrost: 190cm waga: 90 kg Znalazlem ostatnio ciekawa diete na forum, chlopak mial podobne warunki jak ja (uznali diete za dobra) 1. -7.30:130gr.platki owsiane+6bialek jaj+1 cale+troche pomidora,ogorka.posilek 2. -10.00:100gr ryz brazowy+150gr piersi z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 898 Data: 2006-06-04 21:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Największy talent na Świecie

    Post
    Piłka Nożna

    kiedys myslalem, ze wielkimi talentami, jak na polskie warunki beda bracia Brozkowie.. teraz zaczynam w to watpic. poza tym uznawanym za jeden z najwiekszych talentow swiata jeszcze jakis czas temu byl Freddy Adu.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4775 Data: 2006-06-04 22:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak utrzymac forme przez wakacje?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No nie powiem ciekawa alternatywa. Ile razy w tygodniu powinno sie wykonywac ten plan? Bo wlasciwie to ja bym mogl cwiczyc tym planem codziennie bo bede mial do tego warunki :) Jednak nadal chcialbym pochodzic na silownie. Moze polecisz jakis dobry trening z glownym nastawieniem na utrzymanie sily klatki? Sog polecial. Pozdrawiam P.S moglbys [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2006-06-05 11:09:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW V

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] samych walk i zawodników. Robert Jocz - Bardzo dobra pierwsza walka z Chorwatem i zdecydowane zwyciestwo w 1 rundzie. W drugiej walce Radev postawił Polakowi bardzo trudne warunki, do rostrzygnięcia potrzebna była dogrywka. Podejrzewam że gdyby walka odbywała się w innym zakątku świata, wygrana Jocza nie byłaby już taka oczywista, tymbardziej [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14261 Data: 2006-06-05 11:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka roku na UFC 61

    Post
    Scena MMA i K-1

    ale ale zobaczie jakie warunki fizyczne ma Andrzej atletyczna budowa ja nie wiem czemu na olimpiadzie go ostatnio nie bylo chlopak sie wyrobil razem zaczynalismy a teraz co nie mam zadnych szans zwroccie uwage na to ze Dżeju jest jeszcze mlody co bedzie a 10 lat Fedor zacznij sie bac:D

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2006-06-05 12:02:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taekwondo,aikido,boks

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Polskiej Federacji Aikido-czyli do tej samej organizacji co mój klub. Nie miałem okazji poznać ludzi z Kazoku(a przynajmniej instruktorów)-ale to, że są w PFA stwarza dobre warunki do nauki-to praktycznie największa organizacja w kraju, jedyna obok Polskiego Stowarzyszenia Aikido, reprezentująca styl Aikikai(największy, prowadzi go wnuk twórcy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6618 Data: 2006-06-05 12:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W spoczynku panują całkowicie warunki tlenowe, zatem procent udziału tłuszczu w przemianach energetycznych jest bardzo wysoki. Ale oczywiscie cukry sa również potrzebne dla utrzymania homeostazy i prawidłego przebiegu różnych procesów fizjologicznych i metabolicznych. Przeciętnie człowiek spożywa ok. 50-150g glukozy na posiłek. Tymczasem, w [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4456 Data: 2006-06-05 12:48:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to real foto? moje warunki sa takie biore z salonu motorole v 235 nowa papiery wszystko. z plusa i pojde z Toba na zamiane jesli chcesz co z nia zrobisz czy ja sprzedaz Twopja sprawa dodam ze nowa motka v 235 warta jes 599 zl :) z papierami drugi warunek to otrzymanie przeze mnie telefonu v 600 wysylam telefon jesli uznam ze telefon v 600 jest [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2708 Data: 2006-06-05 17:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] jeszcze mają wysyp i nie wyglądają uroczo :( a z rzeczy, które pomagaja na skutki uboczne polecam: balsam na usta "chap stick. protect". on jest na ekstremalne warunki, z filtrem i ma w sobie mentol co daje uczucie chłodu na ustach. przyjemne. natomaiast na krwawienie z nosa biorę 1 rano i 1 wieczorem "rutocal C plus". u [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-05 19:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ze rozprówaj tabletki i wsypoj do szejkera i zalewaj woda lub sokiem nie ma nic latwiejszego ja jade na kajaki na tydzien i zostalo mi pusych kapsow troche po mono 1250 a warunki extremalne a normalnie jestem na cyklu juz 3 tydzien sie zaczal ;]mam zamiar wpiesz** 500g i w te puste kapsy nasypie po 1250 i bede pil po 4 na porcje duzo nie [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-05 21:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Dilerem

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ze ta osoba handluje syfem, czy przypadkiem ja nie handluje" - oczywiście. Pytanie o źródło informacji padnie zawsze, bo w końcu to poważne zarzuty. Jeśli spełniasz warunki z p. 2 to też musisz być przygotowany na pytania czy Ty nie handlujesz. Ale co Ty, pytań się boisz? 4) "po prostu niechce narobic sobie gówna i bruździć bardziej [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-05 22:32:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] staki to żadna nocna altyreria i niema co ich porównywać do momo, to całkiem dwie różne bajki. Mono powoduje duże zatrzymanie wody w mięśniach, przez co stwarza im dobre warunki do rozwoju, lepsze docieranie substancji odżywczych do mięśni i bierze udział w przemianach ATP. Natomiast staki to zbiór (mieszanka firmowa) różnych substancji [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2006-06-06 12:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nie jest za późno....pomocy

    Post
    Inne dyscypliny

    Wszystko zależy jakie masz warunki do uprawiania tych sportów. Jeśli nie masz wielkiego budżetu to lepiej zacznij trenowac koszykówkę: potrzebne tylko sa dobre buty, piłka a kosze to przeciez w kazdej byle podstawówce są, no tylko jest ten minus koszykówki, że musisz zebrac zawsze paru chętnych do biegania po boisku. Z pływaniem wychodzi troche [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2006-06-06 12:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)