warszawa

Dorota Galińska Federacja - IFBB/NAC Osiągnięcia - III miejsce Diamond Cup Katowice 2017, fitness sylwetkowe 163 cm - IV miejsce Grand Prix Polski 2017, Warszawa, fitness sylwetkowe - IV miejsce Mistrzostwa Polski - Mława 2016 (NAC) - MS.Shape - IV miejsce - V miejsce Mistrzostwa Świata - 2015 (NAC - II miejsce Mistrzostwa Polski - Kielce 2015 [...]

VI Ogólnopolskie Integracyjne Zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc Łodygowice 20 - 21 marzec 2009 r REGULAMIN ZAWODÓW I. Cel 1. Popularyzacja wyciskania leżąc w Powiecie Żywieckim 2. Integracja osób niepełnosprawnych w środowisku sportowym II. Organizatorzy 1. Stowarzyszenie Integracyjne Eurobeskidy III. Termin i miejsce 1. Zawody odbędą się w [...]

REGULAMIN ZAWODÓW I. Cel 1. Popularyzacja dyscypliny olimpijskiej jaką jest wyciskanie sztangi leżąc. 2. Integracja osób niepełnosprawnych z pełnosprawnymi w środowisku sportowym. 3. Bicie rekordów kraju, klubowych i własnych rekordów życiowych zawodników. 4. Promocja regionu żywiecczyzny. 5. Zapoznanie z działalnością i osiągnięciami [...]

XVIII OGÓLNOPOLSKIE ZAWODY KULTURYSTYCZNE SŁUPSK 2004 KOMUNIKAT KOŃCOWY Data i miejsce przeprowadzenia zawodów: 25 kwietnia 2004, Teatr Impresaryjny w Słupsku Organizator: Bogdan Kaszuba, Ustka Sędzia główny: Leszek Michalski, Toruń Sędzia sekretarz: Maria Kaszuba, Ustka Sędzia spiker: Eligiusz Grotha, Lębork [...]

CrossFitowe ABC AMRAP – As Many Reps/Rounds as Possibile – tyle powtórzeń / rund, ile jesteś w stanie zrobić WOD – Workout of the day – trening dnia PR ­­– Personal record – osobisty rekord Rx’d – As prescribed – WOD według zaleceń (bez żadnego skalowania) Rep – Repetition – powtórzenie Set – seria. MetCon – Metabolic conditioning – ćwiczenia [...]

Artykuł ze strony www.zapasnik.com Starość nie radość? - Życzę każdemu prezesowi, by tak jak ja miał w swoim klubie takich trenerów - pod adresem Jacka Sidorowicza, Roberta Żółtowskiego i Tomasza Piskorza powiedział prezes UKS Zdrowy Targówek Warszawa, Roman Soroczyński. - A my życzymy każdemu trenerowi takiego prezesa - zawołał Karol Sala (AKS [...]

ZAWODY KULTURYSTYCZNE “PIERWSZY KROK 2004" REGULAMIN Toruń, 28.03.2004 1. ORGANIZATORZY -Okręgowy Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego w Toruniu -Polski Związek Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego w Warszawie -Kujawsko-pomorskie Stowarzyszenie Kulturystyki i Fitness "Violetta" -Ognisko TKKF “NA SKARPIE" - A.S. EFEKT w Toruniu [...]

http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8f70f560b82e48e296930d4105119c93.jpg http://edukacja.sfd.pl/ Zapraszam na autorskie, jednodniowe interaktywne warsztaty organizowane we współpracy z PZKFITS , które odbędą się w dniu 27 września w Warszawie "Odżywianie dla zdrowia i sylwetki we współczesnym świecie" [...]

"Pozwolilem sobie przekopiowac wypowiedz organizatora zawodow Dudu z innego forum,wierze ze nie bedzie to odczytane negatywnie. W zawodach wzięło udział 233 zawodników z 26 klubów z całej Polski. Do tej pory były to największe zawody Jiu-Jitsu w kraju. Walki odbywały się na czterech polach maty. Tylko jedna kategoria została rozegrana systemem [...]

W te wakacie pojechałem do Warszawy na zaproszenie koleżanki z czatu ktora poznalem dwa miesiace temu ale co by tu dużo mówić..baaaardzo się niepolubiliśmy...nie będę pisał o co poszło(powiem tylko ze o błachostke) ale po kilku tygodniach szczerze się nienawidziliśmy...mimo to pod koniec czerwca obydwoje będąc raczej w smutnym nastroju zaczeliśmy [...]

XX Arnodl Classic Jesteśmy po chyba największej na Świecie imprezie sportowej, jaką jest coroczny „Arnold Sports Festiwal". Na z kolei dwudzieste drugie tego typu wydarzenie do Greater Columbus Convention Center, Columbus Ohio w USA przyjechało pond 17 tysięcy sportowców z całego Świata. Przez kilka dni z rzędu prezentowało się trzydzieści sześć [...]

MARIUSZ PRZYBYŁA rocznik - 1989 Federacja - IFBB Osiągnięcia: - I miejsce - Mistrzostwa Polski w KiF Kielce 2019, kat. 90 kg - III miejsce - Herkules Kunice 2018, kat. 90 kg - III miejsce - Mistrzostwa Polski w KiF Kielce 2018, kat. 90 kg - III miejsce - Ogólnopolskie Mistrzostwa Śląska w KiF Mysłowice 2018, kat. 100 kg - VII miejsce - Diamond [...]

Fizjologia sportu w ujęciu dyscyplin siłowych i wytrzymałościowych. Fizjologiczne aspekty funkcjonowania organizmu sportowca podczas wysiłku i spoczynku. FITNESS KLUB APLAUZ ZAPRASZA NA SZKOLENIE W ZAKRESIE: 1.Wpływ treningu siłowego na organizm (m.in. zmiany w układzie krążenia i układzie mięśniowym), w tym m.in.: - hipertrofia mięśnia [...]

PAULA MOCIOR rocznik - 1992 wzrost - 160 Federacja - IFBB Ocena sylwetki - http://www.sfd.pl/art/Sylwetki_i_por%C3%B3wnania/Paula_Mocior_i_Piotr_Borecki__ocena_sylwetki-a420.html Osiągnięcia - Diamond Cup Caribe 2018 - I miejsce, kat. bikini fitness 160 cm + wygrana w Open - Grand Prix Polski 2017 - I miejsce, kat.bikini fitness 162 cm + wygrana [...]

Chrapanie jest częstą dolegliwością ludzi. Nasila się wraz z wiekiem. Mężczyźni po 70. roku życia -->ponad 80%. Kobiety po 70. roku życia -->ponad 70%. Chrapanie to wynik wibracji miękkich częsci gardła. Podczas snu wiotczeją wszystkie mięśnie. Także mięśnie nasady języka i gardła, szczególnie przy ułożeniu na plecach. Zapada się wówczas [...]

Mariusz Kupczak i jego sylwetka : Imię: Mariusz Nazwisko: Kupczak Rok urodzenia: 1980 Miejsce zamieszkania: Bielsko Biała Osiągnięcia : Zawodnik Klubu "START" od 1995r. I Miejsce na Mistrzostwach Śląska w Żorach 3.05.2008 I miejsce Mistrzostwa Polski w Kulturystyce 27.4.2008 Płońsk I miejsce Mistrzostwa Śląska W kulturystyce 29.4.2007 I miejsce [...]

Uwaga, ważne!!! Ze względu na zaangażowanie się SFD.PL i PoTreningu.pl i kadry szkoleniowej w bardzo absorbujące projekty związane m.in. z organizacją targów sportowych, (najpierw opolskich, a teraz warszawskich), uruchomienie wszystkich zaplanowanyhch szkoleń nastapi dopiero po wakacjach. Za zmiany terminów serdecznie przepraszamy wszystkich [...]

OTWIERAM II EDYCJĘ EKSTRAKLASY SFD !! REGULAMIN EKSTRAKLASY SFD 1. Każdy uczestnik wybiera ośmiu graczy- dwóch napastników, dwóch pomocników, dwóch obrońców i dwóch bramkarzy ( w razie wątpliwości pozycje zawodników będziemy ustalać według strony transfermarkt.de) 2. Wybierać można zawodników występujących w T-Mobile Ekstraklasie i I lidze [...]

RONNIE COLEMAN W POLSCE !!!! 8-KROTNY MR OLYMPIA ! Serdecznie zapraszamy na SUPER SHOW - pierwsze w Polsce , jedyne i niepowtarzalne !!! SEMINARIA I POKAZY Z RONNIE COLEMANEM oraz czołówką Polskich zawodników !! NAJLEPSZA I NAJBARDZIEJ WIDOWISKOWA IMPREZA WSZECHCZASÓW W POLSCE!! Miejsca imprez . 18 styczeń 2006 Innowrocław Hala [...]

Marek Olejniczak /SFD/2017/9/24/b2613819b6454f9cbb902060648627cf.jpg /SFD/2017/9/24/fe6991acdd304d9ba21a357b12b83d4c.jpg udział w zawodach: 2005 Mistrzostwa Polski Warszawa 2 miejsce (+95 kg) 2006 XX Ogólnopolskie Zawody Kulturystyczne Słupsk — 1 miejsce (kat + 90) i Open 2006 Mistrzostwa Polski War­szawa — 3 miejsce 2007 Grand Prix Szwecji - 3 [...]