Pierwszy start z tego co wiem jest w Warce pod Warszawą, ogólnie to jak na razie znam daty ale o miejscowości jeszcze nie pytałem, na bieżąco będę o wszystkim pisał. Trening 16.04,2014 Plecy: martwy ciąg: 50 x 14 50 x 14 90 x 14 145 x 8 185 x 8 225 x 8 250 x 8 Dociąganie na wyciągu do karku: 4 x 14 dociąganie szeroki chwyt do klatki: 4 x 12 liną [...]
ojj Baca, oczywiscie, ze literkowa "napisalem" nie "napisales" dzieki za zwrocenie uwagi teraz sie nie zglaszam, bo nie mam jeszcze nazwy druzyny Aha i nazwy moze by tak jak normalnych klubow : xxxx np.: FC Bacex'y Warszawa
Chciałbym się spytać, czy panowie trenerzy ekip Dream Team i Legii Warszawa się umawiają co do meczu pierwszej kolejki? Zresztą "pan_duze_P" nie wykazuje aktywności na Forum... może zapomniał, że się zgłosić :P
kernelus, placki mają taki skład jaki widać w moich wypiskach z jedzenia ;-) xzaar, tak, myślę o Biegu Niepodległości tylko jeszcze nie zdecydowałam czy Gdynia (jak zwykle) czy dla odmiany Warszawa :-) Myślę, że jeśli będziesz trenował tak jak trenujesz to będziesz w stanie przebiec te dyszkę szybciej ode mnie, ale jeśli spotkamy się na tych [...]
6roove - ja juz nie wierze w to co on pisze, bo wynika z tego ze Warszawa i reszta kraju to cos jak Irlandia kontra Ukraina albo podobne klimaty... rozumiem Cie chodz troche bo mowie sam jezdzilem do francji zarobic na wakacjach zebym mogl bez stresu chodzic do szkoly a i zeby starsi mieli lzej. szkoda tylko ze zmarnowalem swoj talent do nauki ale [...]