wagi

17 lat.80kg wagi. Martwy 180 bez pasków

[...] Jakie są objawy? Jak można temu zapobiec? Nadmiar kwasów a dolegliwości reumatyczne. Nasze ciało to laboratorium chemiczne, które pracuje ciągle nad zachowaniem równowagi przemian chemicznych. Nawet niewielkie odchylenia od normy powodują drastyczne i fatalne konsekwencje dla organizmu. Nasze nawyki żywieniowe i styl życia powodują jednak [...]

h** wi czy brac czy nie moze to uwaronkowania genetyczn badz przesada z koksem to powoduje choc duzy to raczj nie bym 2mety wrzrostu 130kg wagi!

nie pomyliło mi się - tak własnie rozpisuje kumplom dawkowanie nitro2 i są zadowoleni (15g w dni T, 10g w dni NT) na pełny cykl 1 duza pucha nitro2 to za mało. Owszem mozna brac tez np. po 10g dziennie bez roznicy w jaki dzien. Lub bawić sie w to dawkowanie zalezne od wagi - co podaje trec na opakowaniu jak nie wezmiesz bedzie dobrze działało

widzisz to zależy od organuizmu i genów ja na obojętnie jakich węglach mam skłonności do tycia i do rośnięcia wagi

[...] białka(co na krótki czas przyspiesza metablolizm i powoduje wydalenie z organizmu dużych ilości wody związanych z glikogenem(nawet ponad 5 kg)-stąd ten super-hiper-spadek wagi(to tylko woda-nie tłuszcz) . Niestety w momencie kiedy wprowadzasz do diety z powrotem większe ilości węglowodanów, a więc wracasz do normalnego odżywiania ciało [...]

Bzdury wypisujesz, kolego. W tej chwili masz więc 24,6 kg tłuszczu w organizmie i to stanowi 30% Twojej wagi. Jeżeli zaczniesz ćwiczyć i jakimś cudem unikniesz wzrostu mięśni, a spalisz sam tłuszcz, to rzeczywiście dopiero przy 63 kg będziesz miał upragnione 10%. Ale na redukcji bardzo trudno jest przekonać organizm, żeby utrzymał mięśnie, trzeba [...]

Ja bym się nie kierował wskazaniami wagi - lepiej po prostu patrzeć w lustro.

[...] czy tylko pomiar fałdy ? Ta metoda może być nieźła jednak w przypadku otyłości miejscowej jest na ogół obarczona dużym błędem. Należy też uważać przy bioelektroimpendancji(wagi elek, mierniki dotykowe itp.) tu wyjątkowo gruby naskórek może zawyżyc BF. Polecam Ci metodę hydrostatyczną(próbę podwodną) i/lub rezonans magnetyczny o ie zależy Ci na [...]

[...] mają się budować, z ryżu? To ja na redukcji więcej białka jadłam, a ważę 2/3 tego co ty. Podsumowując: we wklejonej powyżej diecie proporcje makroskładników są delikatnie mówiąc zachwiane i nieadekwatne do twojej wagi, nawet przy założeniu że to miała być dieta masowa. EOT jeśli o mnie chodzi. Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-05-04 19:55:55

lula30 ja jestem na diecie juz osmy dzien...mialem pewne zniechecenia, lekkie zawroty glowy i rozdraznienie ale do boju przywoluja mnie wyniki. Nie mam wagi ale po ciele i obwodach widze ze spada wiec ciagle trwam i wytrwam do konca... zycze ci powodzenia

witam ja sie czuje dobrze nie jestem glodny i wszystko cacy...pozdrawiam i trzymam za was kciuki, dacie rade wytrzymac...nic trudnego ;) mam pytanie do znawcow: Czym grozi przedluzenie diety np. o tydzien. Jakies zle skutki moga byc dla organizmu? Czy beda dalsze spadki wagi?

"Czym grozi przedluzenie diety np. o tydzien. Jakies zle skutki moga byc dla organizmu? Czy beda dalsze spadki wagi? " Jeśli w czasie diety odczuwało się głód, może nie być dalszego spadku, bo po ok. 14 dniach głodowania organizm przechodzi w tryb oszczędnościowy, w którym do tego można przytyć

no ja dzisiaj jestem po 6 dniu, a ponieważ nie mam wagi to robiłam pomiar w brzuszku... :) i 6 cm mniej mam już... w szoku byłam ale jestem bardzo zadowolona. :) pozdrawiam.

Ja z wagi zleciałam może z 1 kg, a w pasie około 6 cm mi ubyło. :)

[...] poszla do lamusa :0 zamienilem na grilowanie i miesko z grila + pstrag z grila :) i dwa male piwa to mi dalo do myslenia :) jakies 3 dni musialem czekac na kolejny spadek wagi.. :) wole teraz juz nie `odskakiwac` z diety ;) Rzeczywiscie - glodny nie chodze - powiem wiecej - bardzo czesto nie mam ochoty na posilek /glownie popoludniu i [...]

niestety gospodarze mieli tylko bialy chleb..... ale teraz juz wiem jakie sa tego efekty :) na pewno drugi raz na redukcji tego nie zrobie :) mowie - jakies 3-4dni musialem dochodzic do stanu sprzed :D /w sensie samopoczucia + wagi/ :) dzisiaj znow pstrag i miesko - POLSKA!!!

[...] PAPIEROSY!!! Dieta- przyniosla ok -10kg, zmiane rozmiaru noszonych ciuchow itd..ale JOJO gwarantowane! U kazdej ze znanych mi osob - efekt zrzuconych kg powracal :) Ja wrocilem do wagi - ale...dla mnie najwiekszym sukcesem jest rzucenie fajek :D bleh! jak ja to moglem palic :) Czytam i czytam - widze ze dalej ta dieta jest `popularna`..

[...] ze zeby zachowac moje miesnie (hehe jakie miesnie?? ;)) to musze zrzucic 30kg tluszczu (a szczerze mowiac planowalam jakies 20-25 :)) Teraz patrzac na te moje pomiary wagi %fatu i wody i na wyniki z paskow keto-diastix (poziom dzisiaj i wczoraj wieczorem pomiedzy "niewielkie" a "srednie" tj. pomiedzy 1.5 - 4 mmol/l, [...]

[...] odchudzac ), ale ta dieta wyglada niezle. Zreszta moze sie jakis znawca wypowie? Ta laska schudla najpierw w pierwszej fazie, potem kontynuowala II faze z dalszym spadkiem wagi. Do tego cwiczyla (nie ostro- 2 razy w tygodniu silka+ rower codziennie min.30 min, co w DK jest norma ). Minal rok, a efekt sie utrzymal, a ona na stale zmienila nawyki [...]