[...] w Vava'u) - tongijski bokser. Zdobywca srebrnego medalu olimpijskiego na Letnich Igrzyskach Olimpijskich w 1996 w wadze superciężkiej. W latach 1996-2001 bokser zawodowy wagi ciężkiej. Spis treści * 1 Kariera amatorska * 2 Kariera zawodowa * 3 Życie osobiste * 4 Linki zewnętrzne Kariera amatorska Największym osiągnięciem w [...]
[...] miejscach - brzuch, uda - ale w końcu się uda :-D Kiedy patrzę na siebie w lustrze widzę jednak zarys talii, mniejszy celulit i brzuch, który nie jest jak balon. :-PP Co do wagi, to nie znoszę tego urządzenia (oprócz wagi kuchennej oczywiście) i nie ważę się w ogóle ;-D Tabelka przedstawia się tak, jestem przed @ [...]
https://i.imgur.com/nYVkHQn.jpg Bellator Gegard Mousasi pochwalił Douglasa Limę za walkę na gali Bellator 250 i wskazał swojego kolejnego rywala Mistrz wagi półśredniej Bellatora Douglas Lima nie zdobył tytułu wagi średniej, ale jego przeciwnik, nowy dwukrotny mistrz Gegard Mousasi był pod wrażeniem występu swojego rywala na gali Bellator 250. [...]
[...] ( tylko 25kg. ). Bez najmniejszych problemów zrobiłem 4 serie po 15 powtórzeń , więc ten ciężar jest za mały ! OK ...czas na małe podsumowanie tych 2 miesięcy ..... Spadek wagi 105kg -> 97kg. Ciśnienie 150/110 -> 130/85 ( regularne pomiary od 4 tyg. ) Progres siłowy : Klatka - wyciskanie sztangi na ławce skośnej ( 30' )40kg. -> 50kg. [...]
[...] Buda Mendes/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Kolejna walka Valentiny Shevchenko planowana na gali UFC on ESPN 4 Mistrzyni wagi muszej UFC Valentina Shevchenko, może już wkrótce mieć zestawioną kolejną walkę w obronie tytułu. Bullet w ostatniej walce na gali UFC 238, obroniła tytuł w walce z [...]
[...] zwycięstwo z Rafaelem dos Anjos powinno zagwarantować mu walkę o pas z mistrzem Kamaru Usmanem Leon Edwards czuje, że jest na dobrej drodze, aby zmierzyć się w walce o tytuł wagi półśredniej UFC z mistrzem Kamaru Usmanem. 20 lipca Leon Edwards stanie do walki z byłym mistrzem wagi lekkiej Rafaelem dos Anjos. Walka ta będzie pojedynkiem wieczoru [...]
Przy spięciach aż ci noga skakała Trening pierwsza klasa, tylko niepokoi mnie troche przyrost twojej wagi... 2 kg po tygodniu to chyba jednak dużo. Ps: Pochwalę się, że zrobiłem dzisiaj batony i nawet wyszły Do płatków też dajesz surowe płatki, czy mielisz je na mąke, czy coś?
"A czemu myślisz, że lepiej bez?" Bo wtedy "odciążasz" stabilizację/utrzymywanie równowagi ciała poprzez pas. Słabną mięsnie brzucha i prostowniki mimo wszystko, bo nie muszą pracować na pełnych obrotach. Ja pasa jeszcze nie używałem Może jak zacznę robić 200% swojej wagi to zaloze...
[...] kontuzjowana, nie wystąpi na gali Bellator 238 Valerie Loureda nie wystąpi na gali Bellator 238 na której miała zmierzyć się z Tarą Graff. Powodem wycofania się zawodniczki wagi muszej jest kontuzja. Z powodu kontuzji, która nie została konkretnie opisana, perspektywiczna zawodniczka wagi muszej Valerie Loureda będzie musiała przełożyć swoją [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Cris-Cyborg-Bellator-champion2.jpg Jayne Kamin-Oncea/Getty Images Cris Cyborg nową mistrzynią wagi piórkowej Bellatora po dominującym zwycięstwie nad Julią Budd na gali Bellator 238 W głównym pojedynku wieczoru gali Bellator 238, Cris Cyborg pokonała mistrzynię Julię Budd kończąc ją przed czasem i zdobywając tytuł [...]
[...] o wewnętrznej przemianie, która odmieniła go jako zawodnika Od czasu dyskusyjnego remisu z Jonem Fitch’em na gali Bellator 220, pojawiło się wiele pytań o przyszłość mistrza wagi półśredniej Rory’ego MacDonalda. Duża część tej niepewności wynika z jego komentarzy na temat przemiany jaka w nim zaszła i braku chęci do krzywdzenia ludzi. Będąc [...]
[...] kolana. Walka Claudii Gadelha z Yan Xiaonan miała odbyć się 26 września na gali UFC 253 w Las Vegas z udziałem Israela Adesanya i Paulo Costy w walce wieczoru o tytuł wagi średniej. Claudia Gadelha (18-4) przyleciała już do Vegas i zameldowała się w UFC Performance Institute, gdzie miała sprawdzaną kontuzję. Niestety potwierdzono, że nie [...]
https://i.imgur.com/DOuWm9Z.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC „Teraz możemy o nim mówić. Obiecał mi tę walkę” – Jan Błachowicz wciąż chce zmierzyć się z Jonem Jonesem Nowy mistrz wagi półciężkiej UFC Jan Błachowicz nadal chce stoczyć pojedynek z byłym mistrzem dywizji Jonem Jonesem. Błachowicz był bardzo blisko tego pojedynku i chce doprowadzić sprawę do [...]
[...] Hedges/Zuffa LLC via Getty Images Dominick Reyes zabrał głos po porażce z Janem Błachowiczem na gali UFC 253 Dominick Reyes otrzymał drugą szansę na zdobycie tytułu mistrza wagi półciężkiej, gdy wraz z Janem Błachowiczem stanął do walki o zwakowany pas na gali UFC 253. Tym razem Reyesa powstrzymał przed czasem Błachowicz. W lutym tego roku [...]
[...] 300g indyka, 5pieczark 1 cebulka,mieszanka marchew+groszek kukurydza i coś jeszcze, pycha!!L:D kolejny komplement dziś że schudłem:) od dziewczyny:P nie mogę doczekać się wagi:) mam nadzieje na 91 a za tydzien 90 i wkońcu wyjście z wagi 90!!! potem jakieś marne 10-12tyg wyjście z 80 i już taaaaaak blisko będę mam nadzieje że tak to sie potoczy [...]
[...] 2100-2000 w ostatnim tygodniu.Starałem się trzymać 5 posiłków dziennie i w większości się udawało. Cenne doświadczenie na przyszłość ,będę wiedział co i jak. A i nie mam wagi kuchennnej więc wiekszość produktów spożywana była na "oko". KOMENTARZ Co tu dużo pisać najwiekszą porażką jest to że nie uda mi się dokonczyć Testu razem ze [...]
[...] można pokonać, nawet w Jego atutach. Ktoś jest niepokonany do momentu gdy się Go pokona. Trzeba po prostu być jeszcze lepszym Po prostu Georg Foreman był jednym z Królów wagi ciężkiej ( When We Were Kings) Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-06-13 16:24:27 Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-06-13 16:25:13 Zmieniony przez - tygrum w dniu [...]
[...] Images Ekspresowy finisz pojedynku między Conorem McGregorem a Donaldem Cerrone na UFC 246 Po ponad rocznej przerwie od rywalizacji i po gorzkiej porażce w walce o pas wagi lekkiej, Conor McGregor wrócił do Oktagonu, aby zmierzyć się w pojedynku wagi półśredniej z Donaldem Cerrone na gali UFC 246 w Las Vegas. Po 15 miesiącach nieobecności w [...]
[...] Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Khabib Nurmagomedov o swoim powrocie na gali w Abu Zabi i kolejnym rywalu Mistrz wagi lekkiej UFC Khabib Nurmagomedov spotkał się z dziennikarzami po swojej podróży do Dubaju, aby powiedzieć co nieco o swoim powrocie do Oktagonu i następnym rywalu w [...]
DT Bazylia - pół roku s.47
